Игорь Ботоговский - смотреть онлайн все 966 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (23488007). Страница №8.

Жим лежа: 120 на 10 в касание (4 подхода)

9

просмотров

Тяга 180 кг в классике с паузой после срыва

5

просмотров

ДНЕВНИК НАЧИНАЮЩЕГО ПАУЭРЛИФТЕРА. О тяге в классике 180 кг, про ЖИМ 120 кг и ПОДСОБКУ!

4

просмотра

6

просмотров

8

просмотров

3

просмотра

4

просмотра

7

просмотров

6

просмотров

8

просмотров

ДНЕВНИК НАЧИНАЮЩЕГО ПАУЭРЛИФТЕРА. О приседе 180 кг, про ЖИМ с бруска 160 кг!

6

просмотров

Жим лежа 115 кг: 3 по 5 (пауза 3 сек)

4

просмотра

Становая 190 кг: 4 по 7

4

просмотра

Жим лежа: 125 кг на 6, 4 подхода

13

просмотров

3

просмотра

Присед: 165 кг на 7, 4 подхода

4

просмотра

ТГК: Игорь в форме

7

просмотров

Жим лежа: 115 на 10 в касание (4 подхода)

7

просмотров

175 на 6 с паузой

9

просмотров

5

просмотров

Загрузка