Тренировка равновесия.
Пациентки 77 лет. Перенесла ишемический инсульт, ковид. Хроническое головокружение уже 10 лет из-за проблем с шейным отделом.
Сайт нашей больницы https://dor-bol.ru/
#головокрголовокружение #кружитсяголова #кружитсяголовачтоделать #стабилоплотформа
Просто и очень эффективный способ разработать локтевой сустав. На разгибание и на сгибание.
Ссылка на гимнастику - https://youtu.be/pOjNz21asv8
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
#перелом #локоть #лфк
#реабилитация #сломалруку #травма #рука #восстановление #послеоперации
Отлично подойдёт после длительной иммобилизации руки.
Пассивная разработка плечевого сустава с помощью аппарата.
Применяется после травм, заболевания сустава, связок, инсульта.
Надеюсь у нас скора в больнице появится:)
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
#реабилитация #плечевойсустав #травма
#плечо #пассивнаяразработка #послепереломаруки #сломалруку #сломалрукучтоделать #плеченедвигается
Самое эффективное средство реабилитации после инсульта и травмы лучезапястного сустава - Эрготерапия
#эрготерапия #лфк #инсульт
Вертикализация - cовременная реабилитационная методика профилактики и устранения осложнений, связанных с длительным пребыванием пациента в лежачем положении.
Суть вертикализации состоит в плавном переводе лежачего пациента в вертикальное положение. При этом столы-вертикализаторы могут быть простыми или сложными, с возможностью пассивной тренировки ног (интенсивной двигательной терапией)
#лфк #реабилитация #инсульт
Экзоскелет для реабилитации после инсульта, спинальной травмы, ДЦП.
Виртуальная реальность при инсульте и чмт
Это для тех кто решился! Как похудеть? С чего начать?
Обязательно проконсультируйтесь для начала с врачём эндокринологом. чаще всего вес появляется в следствии гормонального сбоя.
Проверяем щитовидную, поджелудочную, женские гормоны.
Хлеб не едим. (не в каком виде)
Быстрые углеводы молчу даже.
Не забываем про свои болячки и свои противопоказания.
Ну и конечно физическая активность!!!
Самое лучшее для начала это аквааэробика и тренажерный зал.
#яхудею#какпохудеть#григорийигнатьевлфк
и держите лёгкую тренировочку https://youtu.be/vGHU1qzrdgA
Ссылка где можно купить на пример:
https://m.market.yandex.ru/product--massazher-ortosila-miach-8-sm-zheltyi/664936083?utm_source=market&utm_medium=cpc&utm_term=821975.00088157&utm_content=6203660&cpc=2xS-i_7SaGbZr-f0Aa1xl1VlZtV_Q01ppqs1PEaUhoYJcEhpPmsblub2bpFl62hTRkUt7xtX0WG1Km6AuB_titLdlMAjTnmpZRkxdcQrgosHyDBsWpnmdYkBFrK8bYI5H3owpWwGiMQbeBaTIhwQlTSvT17S1ebl4NJeZC7femKVim75IkFTlw%2C%2C&ymclid=16211346328228162456000001&sku=100933480380&pokupki=1?pp=900&clid=2410954&vid=88747355455384&mclid=1002&distr_type=7
Массажный, шипастый мяч.
1) При травме лучезапястного сустава
2) Для мелкой моторики, травмы и проблема с пальцами
3) При инсульте
4) При травме локтя и плеча
5) При шейно-грудном остеохондрозе
6) Поясничном остеохондрозе
7) При защемление седалищьного нерва, ишиас
8) При напряжение стоп, массаж стоп
9) Маленьким детям: игрушка, для развития тактильной чувствительности, координации и многое другое.
10) Для собак игрушка
11) Пуховик стирать в стиральной машине, чтобы не скатывался.
12) Хороший подарок. Как полезный сувенир за маленькие деньги.
Должен быть примерно 8-10 см в диаметре. Шипы колючие - острые.
Брать лучше в ортопедической аптеке. Также есть в зоомагазине, детском магазине, спорт магазине, даже в отделе для стиральных машин.
#shorts#лфк#мяч#травма#лайфхак#Лайфхак#ЛФК
перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом
#shorts
Устала шея на работе, мучает хондроз - отвлеклись на минутку.
Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
#shorts#лфк