Включи эти МЫШЦЫ и спина не будет болеть НИКОГДА / Напрягаем, тянем и делаем самомассаж115просмотров2 года назад
Сделай и останови КОКСАРТРОЗ. Часть 3/ Упражнения СТОЯ /из-за этой мышцы проблемы в тазу и спине3,39 тыс.просмотров2 года назад
Сделал ОДНО упражнение и теперь здоровая спина, плоский живот и красивая осанка1,26 тыс.просмотров2 года назад
Худеем к лету / Гоним живот палкой / - 10 кг + здоровое сердце, сосуды и суставы1,02 тыс.просмотров2 года назад
ГИМНАСТИКА при травме ПЛЕЧА /Разрыв, надрыв связок плечевого сустава /Щелчки, хруст, артроз, перелом1,64 тыс.просмотров2 года назад
Сделай и живот исчезнет _ Худеем к лету легко и весело _ - 10 кг + здоровое сердце, сосуды и суставы1,76 тыс.просмотров2 года назад
Сделай и останови КОКСАРТРОЗ _ из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза3,83 тыс.просмотров2 года назад
Упражнение на координацию движений / Восстановление после различных заболеваний и для профилактики84просмотра2 года назад
Как избавиться от гнойных пробок / Тонзиллит. Упражнения, полоскание, рекомендации84просмотра2 года назад
Разблокировка спины за несколько секунд. Новое упражнение на ваш суд / Плохое или хорошее?67просмотров2 года назад
Разблокировка ГРУДНОГО отдела позвоночника за несколько минут / Осанка лучше, холка исчезла325просмотров2 года назад
ЗАРЯДКА если УТРОМ болит ПОЯСНИЦА / Гимнастика для тех, кто ночь просыпается от боли в спине209просмотров2 года назад
Одно упражнение для здоровья спины и таза / Исчезнет боль в пояснице, щелчки, осанка станет лучше57просмотров2 года назад
5 минут делай и поясница будет здоровой навсегда / Из-за этой мышцы болит спина у 90 % людей69просмотров2 года назад
Гимнастика для КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ / Упражнения для коленей после травмы и при артрозе943просмотра2 года назад
Острая боль в пояснице / Защемление седалищного нерва, грыжа, остеохондроз. Что делать!329просмотров2 года назад
