Техника пустого стула — это не медитация и не шаманство. Это практичный инструмент для разведения воюющих сторон. Вы не спрашиваете: «Чего ты хочешь?» — этот вопрос мгновенно запускает внутренний хаос. Вы делаете нечто прямо противоположное. Вы материализуете конфликт.
Вы ставите пустой стул и говорите: «Представь, что на этом стуле сидит та часть тебя, которая говорит „я должен быть практичным и надежным“. Что она хочет для тебя на самом деле? Какая ее главная цель?». Ключ — не в том, чтобы найти правильный ответ, а в том, чтобы услышать аргументы каждой стороны отдельно.
Затем вы меняете стул. «А теперь представь, что здесь сидит твой внутренний бунтарь, который хочет свободы. От чего он тебя спасает? Чего он боится, если ты останешься на текущем месте?». Это структурирование внутреннего диалога, который и так идет, но в фоновом режиме и бессистемно.
Когда обе стороны высказались, происходит главное. Вы задаете единственный вопрос, который соединяет полярности: «Что эти две части могут сделать друг для друга, чтобы выиграли обе?». Не «победит сильнейший», а «как им заключить перемирие». Именно в этот момент клиентка и осознала, что ее «бунтарь» хочет не Бали, а творческой реализации, а «прагматик» готов его поддержать, если будет четкий финансовый план.
Это техника не для поиска истины, а для прекращения внутренней войны. Она работает, потому что заменяет хаотичный шум в голове на структурированные переговоры с самим собой. И это занимает одну сессию, потому что конфликт уже есть — вам нужно лишь его грамотно оформить.
"🎁🎁🎁
Забирайте подарок!
Преодоление прокрастинации и повышение продуктивности - важные навыки, которые помогут выйти вам на новый уровень масштаба буквально во ВСЕМ🚀🚀🚀
🔗Скачивайте файл https://t.me/sorazvitieru/781 применяйте на практике и начинайте жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш телеграм канал!"
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Злой клиент — это открытая книга. Его гнев — это крик о помощи, который слышен за версту. А вот клиент, который со всем соглашается, — это минное поле. Он кивает, улыбается и говорит «да, вы правы», а через неделю отправляет сообщение: «Извините, мне не подходит».
Его «да» — это не согласие. Это защитная стена. Он не доверяет вам. Он не доверяет себе. Он боится конфликта, осуждения, что его посчитают «сложным». Поэтому он предпочитает удобно исчезнуть, чем честно сказать «мне не подходит».
Как распознать фальшь? Ложное «да» всегда пассивно. После него не следует действий, уточняющих вопросов, живого интереса. Оно гладкое и безжизненное, как пластик. Настоящее согласие рождает энергию, ложное — поглощает ее. Ваша задача — не принять это «да» за чистую монету, а осторожно постучать по стене и проверить, нет ли за ней пустоты.
Задайте провокационный вопрос: «Какая часть вас может быть не согласна с тем, что мы сейчас решили?». Или: «Если бы на вашем месте был человек, который готов с нами спорить, что бы он сказал?». Это дает клиенту разрешение на несогласие. Вылезает его настоящая, спрятанная даже от самого себя проблема.
Проблема не в том, что он лжет. Он и сам верит в свое «да», пока не начнет действовать. Его истина — в бездействии, в прокрастинации, в внезапном пропадании. Ваша работа — докопаться до его молчаливого «нет», которое он боится озвучить. Потому что именно в этом «нет» спрятана настоящая проблема, с которой и нужно работать. Пока вы не услышите это «нет», вы просто разговариваете с его защитным костюмом, а не с человеком.
Когда вы помогаете клиенту озвучить его скрытое сопротивление, происходит чудо. Наконец-то начинается настоящая работа. Он становится живым человеком со страхами и сомнениями. А это — единственная основа, на которой можно строить терапию.
Теряешься в сессии и не знаешь, что спрашивать у клиента ? Пиши шпаргалка и я вышлю тебе 30+ вопросов на каждый этап сессии 😉
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
«Я должен быть сильным» — не сила.
Это крик о помощи. Это капкан, в котором человек добровольно держит свою душу, пока она не истощится окончательно. Но долг — это всегда отношения. Кому он должен? Кто этот невидимый надсмотрщик, ради одобрения которого человек ломает себя?
Психолог задал один вопрос, который срезал корень проблемы: «А что будет, если ты перестанешь быть сильным? Кому конкретно ты не сможешь это простить?». Не «почему ты должен», а «кому ты служишь». Этот вопрос переводит фокус с абстрактного долга на реальные, часто детские, отношения.
Клиент замер. И через паузу выдал: «Отцу. Он никогда не жаловался». Вот он — надсмотрщик. Не абстрактное «общество», а конкретный человек, чье молчаливое одобрение стало валютой, за которую клиент расплачивается своей жизнью. Его «должен» был на самом деле адресован отцу, который, возможно, уже даже не в живых. Но система работала.
Вы помогаете клиенту вытащить этого «кредитора» на свет и спросить: а по какому праву он требует такую цену? Часто оказывается, что договор был заключен в детстве, под давлением, и давно недействителен. Но клиент продолжает платить по старым счетам.
Когда долг обретает имя и лицо, его власть тает. Можно спросить: «Этот человек действительно хочет, чтобы ты страдал? Или он просто так сам выживал?». Это не оправдание родителям, а разрыв порочного круга. Клиент видит, что его «долг» — это чужая стратегия выживания, которую он по ошибке принял за свою личность.
Снятие ноши происходит не потому, что человек становится слабым. А потому, что он наконец-то направляет свою силу на защиту собственных интересов, а не на службу призракам прошлого. Он больше не должен. Он выбирает. И в этом выборе — настоящая сила.
Пиши шпаргалка и забирай 30+ вопросов на каждый этап сессии 🚀
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Тебе не нужны годы опыта, чтобы стать уверенным. Тебе нужен якорь. Быстрый и надежный способ за 30 секунд до сессии привести свою психику в ресурсное состояние. Не медитация на полчаса, а четкий, как выстрел, ритуал.
Вот где работает простоейший вариант техники НЛП-якорения. Не тот сложный метод, которому учат на дорогих курсах, а его практичное ядро. Суть в том, что твой мозг связывает определенное физическое действие с нужным психологическим состоянием. Ты создаешь себе «кнопку» уверенности.
Как это сделать:👇
1. Вспомни момент абсолютной уверенности.Не обязательно из терапии. Может, ты здорово провел презентацию, уверенно решил сложный спор или просто чувствовал себя «в своей тарелке», занимаясь хобби. Важно — ярко вспомнить этот момент. Увидеть картинку, услышать звуки, прочувствовать это состояние в теле. Ощути, как уверенность наполняет тебя.
2. В пике этого переживания — поставь якорь.Это должно быть простое, незаметное и уникальное для тебя физическое действие. Например:
-Сожми большой и указательный палец в кольцо
-Легко прижми кончик языка к нёбу.
-Сделай незаметный, но глубокий вдох и на выдохе чуть расслабь плечи.
Действие должно быть коротким. Ты делаешь его в тот самый момент, когда чувствуешь уверенность на максимуме.
3. Повтори несколько раз в разные дни.
Вспоминай разные ситуации уверенности и каждый раз в момент пика делай это же самое действие. Твой мозг образует прочную нейронную связь: это действие = состояние уверенности.
Как использовать перед сессией:
За 30 секунд до того, как начать звонок или открыть дверь клиенту, ты просто делаешь свое действие.
Это не волшебство. Это биология. Ты не притворяешься уверенным. Ты действительно вызываешь это состояние, потому что твой мозг уже знает дорогу.
Клиент с первой минуты видит не студента, который боится ошибиться, а собранного профессионала. Он чувствует исходящую от тебя стабильность и инстинктивно расслабляется.
Хочешь стать уверенным психолог ?
Приходи на курс «Психолог-практик»
Старт уже совсем скоро.
Подробнее по ссылке https://clck.ru/3PQbVD 😉
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Почему ?
1. Иерархия: Поток энергии течет сверху вниз.
Представьте систему «родитель-ребенок» как пирамиду. Родитель находится наверху. Его фундаментальная задача — давать. Ребенок находится внизу. Его задача — брать и расти. Энергия, ресурсы, любовь, поддержка — всё это должно течь в одном направлении: от старшего к младшему. Это закон природы.
Когда взрослый ребенок пытается «вернуть долг» и поставить родителя наверх, он ломает эту пирамиду. Он пытается заставить реку течь вверх. Это неестественно и истощает обе стороны.
2. Принцип достаточности:
Ваша чаша должна быть полной.
Забота из пустоты — это медленное самоубийство. Вы не можете отдать то, чего у вас нет. Если вы эмоционально истощены, не выспались, живете в стрессе, ваша «чаша» пуста. Любая помощь родителям в таком состоянии будет вытягивать из вас последние соки, порождая обиду и чувство несправедливости.
Сначала наполните свою чашу. Ваше благополучие, ваш ресурс — это абсолютный приоритет. Это не эгоизм. Это единственное условие, при котором ваша помощь может быть настоящей, а не формальной, продиктованной долгом. Когда вы полны сил, вы можете поделиться избытком.
3. Баланс энергии: Забота не должна быть жертвой.
Настоящая забота рождается из свободы и изобилия, а не из чувства вины. Если после звонка родителям вы чувствуете опустошение, раздражение и хотите спрятаться — это не забота. Это насилие над собой.
Правильный вопрос не «Что я должен?», а «Что я могу и хочу дать сейчас, без ущерба для себя?». Иногда это может быть час времени на выходных. Иногда — финансовая помощь. А иногда — честный разговор о границах, потому что продолжение токсичных отношений вредит всем.
Вывод:
Вы не должны своим родителям. Ваш долг — перед собой и теми, кто находится «ниже» вас в иерархии жизни: вашими детьми, вашим делом, вашим внутренним ребенком, которого нужно исцелить.
Перестав пытаться спасать родителей, вы наконец-то сможете увидеть их как обычных взрослых людей, ответственных за свою жизнь. Это и есть высшая форма уважения к ним. Вы отпускаете их нести свой крест, а себе позволяете жить своей жизнью. Это и есть здоровый баланс.
Подписывайся https://t.me/sorazvitieru😉
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
В этой роли есть суперсила — полная безответственность. Виноваты родители, начальник, государство, плохой год. Ты просто несчастная пешка в чужой игре. А раз ты не виноват, то и отвечать ни за что не должен. Не нужно рисковать, принимать сложные решения, сталкиваться с новыми неудачами. Страдание становится броней от реального мира, где от тебя что-то требуют.
Но эта броня медленно съедает тебя изнутри. Пока ты кормишь свою историю о несчастьях, ты передаешь бразды правления своей жизнью кому угодно, только не себе. Ты добровольно становишься заложником обстоятельств. Твоя сила уходит на то, чтобы поддерживать статус боли, потому что неизвестность перемен страшнее знакомого болота.
И самое горькое — ты начинаешь бояться счастья. Ведь если станет лучше, то кто ты без своей короны из шипов? Кто ты без своей трагической истории? Придется признать, что все это время ты мог что-то изменить, но предпочел остаться в тени своего страдания. Это признание будет больнее всех прошлых обид вместе взятых.
Выбор всегда за тобой. Остаться в удобной роли жертвы, где тебе гарантированы дешевое внимание и оправдания. Или снять корону, принять на себя всю ответственность за свою жизнь — с ее рисками, провалами и настоящими, а не вымученными победами.Подпишись https://t.me/sorazvitieru 😉
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Ты закончил вуз, собрал сертификаты, но каждый раз перед клиентом ловишь паническую мысль: «А вдруг я не справлюсь?»
Это не твоя вина. Университет дал теорию, но не научил, что делать, если клиент молчит 10 минут или вдруг начинает злиться.
На курсе «Психолог-практик» ты с первых дней начнешь вести реальные сессии под супервизией, получишь работающие алгоритмы для частых запросов и уверенность, что ты действительно помогаешь.
🚀 Старт уже скоро!
Пиши «Хочу» в комментариях и подписывайся https://t.me/sorazvitieru
#психология #психфак #практикадляпсихологов
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Знаешь, почему многие начинающие психологи быстро выгорают?
Не из-за сложных клиентов. И даже не из-за страха ошибиться.
А потому что они остаются одни со своими сомнениями.
❌ Нет рядом тех, кто поймет, что твой мандраж перед сессией — это нормально.
❌ Нет коллег, с кем можно разобрать кейс без осуждения.
❌ Нет сообщества, где можно сказать: «Мне страшно» — и услышать: «Я тоже через это проходил».
Найти «своих» — значит наконец-то выдохнуть и перестать думать, что с тобой что-то не так.
Поддержка — это не бонус. Это топливо, без которого далеко не уедешь.
Пиши «+» в комментариях, если хочешь найти «своих», и подписывайся https://t.me/sorazvitieru
#психолог #психфак #мосфильм
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Знания превращаются в пыль тогда, когда ими перестают пользоваться. Ты можешь закончить лучший факультет, но если всё остаётся в папке “лекции 2019”, это мёртвый груз. В профессии остаются не те, кто знают много, а те, кто знают и применяют.
Представь человека, который 3 года учился, а теперь работает в другой сфере и говорит: “Ну я просто не выдержал практику”. Все его знания превратились в пыль, потому что они не прожиты.
Они лежат на полке, а внутри он так и остался тем же человеком, который когда-то пришёл с болью.
Знания оживают только через действие. Это как реанимация: ты берёшь теорию и снова дышишь ею, потому что есть реальный человек напротив. И тогда вдруг становится ясно: старые слова оживают и начинают работать, как будто ты заново учишься говорить.
Самое опасное — думать, что профессия “сама как-нибудь оживёт”. Она умирает там, где нет постоянного движения. Ты как будто держишь в руках пыльную книгу и уверяешь: “Она живая”. Но пока ты не откроешь её и не применишь, это просто предмет мебели.
Настоящее оживление приходит там, где ты выходишь из головы и идёшь в реальные шаги. Только тогда психология перестаёт быть теорией и становится твоей опорой, а не коллекцией слов.
Хочешь оживить свои знания и реально их применить? Подписывайся https://t.me/sorazvitieru — там чек-лист «22 действия, чтобы выйти из танка в практику».
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
1️⃣ Представь: клиент говорит 15 минут подряд, а ты не вставляешь ни слова. Тишина становится невыносимой… и вдруг он сам замечает: «Я сейчас оправдываюсь». Вот она — техника немого зеркала 🪞. Психолог становится пространством, а не рупором.
2️⃣ Большинство специалистов не выдерживают паузы. Они засыпают клиента вопросами: «А что вы чувствуете?», «Расскажите подробнее». Но сила тишины в том, что клиент впервые слышит себя, а не чужие интерпретации 🤯.
3️⃣ Новичку страшно. Внутри поднимается тревога: «Я бесполезна», «Я теряю контроль». На самом деле именно здесь и рождается терапия 💥.
4️⃣ Один мужчина сказал: «Я впервые расплакался не потому, что меня анализировали, а потому что рядом сидел человек и молчал». Молчание — это не пустота. Это инструмент.
5️⃣ Сила психолога — не в том, чтобы красиво говорить. А в том, чтобы выдерживать паузу, где клиент встречается с собственной правдой ⚡️.
Хочешь больше техник, которые реально работают? Подписывайся https://t.me/sorazvitieru и забирай чек-лист «22 действия, чтобы выйти из танка в практику».
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Группа поддержки начинающих психологов «Твой круг»
Начинать в профессии всегда непросто. Часто мешают сомнения: «А вдруг я сделаю что-то не так?», «Что, если клиент задаст вопрос, на который я не знаю ответа?», «Достаточно ли я готов, чтобы помогать другим?»
Чтобы не оставаться один на один с этими страхами, мы создали онлайн-группу поддержки для начинающих психологов.
📅 Когда: каждый четверг, 10:00–12:00
💻 Формат: свободное общение, обмен опытом, эмоциональная поддержка, работа с ограничивающими убеждениями
‼️ группа до 10 человек
♥️ Стоимость: 0₽
Пиши в комментарии!
#начинающийпсихолог #интервизия #супервизия #психологмск #психологспб
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
1️⃣ Первые 3 сессии решают всё. Если клиент уходит — чаще всего он не увидел смысла возвращаться ⏳.
2️⃣ Ошибка новичков: сразу копать в детство или грузить терминами. Человек приходит с конкретной болью, а уходит с мыслью: «Меня анализировали, но легче не стало».
3️⃣ На старте важно дать опыт безопасности: «Здесь можно быть собой». Без этого никакая глубина не откроется 🗝.
4️⃣ Простые вопросы работают лучше всего: «Что было самым тяжёлым на этой неделе?», «С чем хотите уйти отсюда сегодня?». Это не банально. Это создаёт ощущение результата ✅.
5️⃣ Клиент остаётся только тогда, когда чувствует сдвиг. Даже маленький. И это нужно показать сразу.
👉 Хочешь узнать, какие шаги помогают удерживать клиентов с самого начала? Подписывайся https://t.me/sorazvitieru и забирай чек-лист «22 действия, чтобы выйти из танка в практику».
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Многие жалуются: «Он ходит ко мне 3 месяца — и ноль результата». И тут легко обвинить клиента: «Он сопротивляется». Но чаще всего дело в стратегии 🌀
Если сессии превращаются в бесконечные разговоры «о чём угодно», клиент застревает. Ему кажется, что он работает, а на деле он топчется на месте.
Задача психолога — не только слушать, но и направлять. Это как тренер: можно обсуждать мышцы, а можно выйти и сделать упражнение 🏋️
Когда специалист боится вести, клиент уходит с мыслью: «Ну я поговорил… и что дальше?».
Сдвиг появляется там, где психолог берёт на себя роль проводника, а не собеседника 🚀
Хочешь узнать конкретные шаги, чтобы выводить клиентов из болота? Подписывайся https://t.me/sorazvitieru и получай чек-лист «22 действия, чтобы выйти из танка в практику».
#психология
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Хочешь больше техник, которые реально работают? Подписывайся https://t.me/sorazvitieru и забирай чек-лист «22 действия, чтобы выйти из танка в практику».
#психология
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Клиент садится и говорит: «У меня всё нормально». Но глаза бегают, руки дрожат.
Это не ложь в прямом смысле. Это защита. Человек врёт, чтобы проверить: «Ты выдержишь меня настоящего или нет?»
Ошибка новичка — верить словам, а не процессу. Профессионал слушает тело, паузы, оговорки. Там и есть правда.
Пиши в комментариях + и мы пришлем вам чек-лист «22 действия, чтобы выйти из танка в практику»
И подписывайся https://t.me/sorazvitieru
#психолог #психологспб #психологмск #психфак
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Ошибка №1: «Я вас понимаю». Ты не понимаешь. Ты только слышишь слова.
Ошибка №2: давать совет до того, как человек вообще договорил.
Ошибка №3: превращать встречу в дружеский разговор.
Пиши в комментариях + и мы пришлем вам чек-лист «22 действия, чтобы выйти из танка в практику»
И подписывайся https://t.me/sorazvitieru
#психолог #психологспб #психологмск #психфак
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Этот синдром звучит просто: “Я уже поняла, как всё устроено, мне больше нечего учиться”. И вот человек кивает на лекции, пересказывает термины, но в жизни снова реагирует: “Ну конечно, все мужчины одинаковые”. Это как будто врач говорит: “Я знаю, что у тебя сердце, значит, я всё про медицину понял”. Абсурд, но именно так ведут себя тысячи студентов психфака.
Мы видели девушку, которая после первого курса выкладывала сторис: “Теперь я знаю, как устроены отношения”. Через год она сама оказалась в романе с женатым и оправдывала: “Я же понимаю, что это про мою травму”. Знать — не значит прожить. Но люди любят цепляться за ощущение власти от знаний, и именно оно убивает рост.
В переподготовке самый болезненный этап — когда у тебя ломают иллюзию “я всё знаю”. Наставник говорит: “Ты повторяешь слова из книжки, но ты не выдерживаешь клиента”. И внутри начинается паника: “Как так, я же умная, у меня уже есть диплом”. В этот момент кто-то уходит, а кто-то остаётся и впервые реально взрослеет в профессии.
Самое коварное в синдроме “я всё поняла” — он делает из тебя ходячую цитатницу. Ты говоришь заученными фразами, а человек напротив слышит пустоту. И он уходит. Потому что в психологии работает только то, что прожито.
Когда ты знаешь на вкус то, что произносишь. А прожить без переподготовки невозможно, потому что там тебя заставляют выходить из защиты.
Убийца карьеры психолога — это не отсутствие знаний, а самоуверенность. Когда ты перестаёшь учиться, в тот же момент начинается деградация.
Без практики вообще все теряется
Хочешь понять, как выйти из теории в реальную практику? Подписывайся https://t.me/sorazvitieru и забирай чек-лист «22 действия, чтобы выйти из танка в практику».
#психолог #психологспб #психологмск #психфак
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Врачи работают с телом, а психологи — с душой. И когда ты каждый день слышишь: “Меня бросили, я ненавижу себя, у меня нет смысла”, — это забирает не меньше, чем операции. Но у врачей есть протоколы, а у психолога — только он сам. Если он не умеет держать дистанцию, он становится губкой, которая тянет чужую боль.
Молодой специалист часто думает: “Я помогу всем”. Но после пяти клиентов подряд он выходит с ощущением: “Я пустая тряпка”. Потому что у него нет инструмента выстраивать границы. И именно здесь многие ломаются — не от чужих историй, а от своей же беспомощности.
Я видела женщину, которая ушла после года практики. Она сказала: “Я не выдерживаю, у меня самой панические атаки начались”. И это правда: когда у тебя нет навыков держать удар, профессия ломает тебя быстрее, чем ты успеваешь окрепнуть.
Главный навык — не спасать, а выдерживать. Когда напротив тебя человек, который говорит: “Я больше не вижу смысла жить”, и ты сидишь, не обесцениваешь, не бежишь, а просто выдерживаешь — вот здесь формируется психолог. И это то, чего не дают сухие лекции.
Выгорание начинается там, где заканчивается честность. Когда психолог играет в спасателя, вместо того чтобы быть рядом. Только тот, кто учится реальным шагам, а не собирает цитаты, может оставаться в профессии надолго.
Хочешь понять, как выстроить себя так, чтобы выдерживать и не сгореть? Подписывайся https://t.me/sorazvitieru — там чек-лист «22 действия, чтобы выйти из танка в практику»._
___________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Многие приходят в профессию не помогать, а доказать: “Я теперь умнее вас”. Это видно, когда специалист в каждой сессии вставляет: “Ну это у вас травма детства”. Он как будто мстит миру за своё прошлое. Но клиенту это не помощь, это холодный душ. И он уходит, чувствуя себя разобранным, а не услышанным.
Я видела парня, который стал психологом после того, как его бросили. Он говорил: “Теперь я понимаю женщин”. Но на практике он вытаскивал на сессиях свои же обиды: “Вы тоже, наверное, любите разрушать мужчин?” Это уже не терапия, это месть. И таких больше, чем кажется.
Опасность в том, что без честного взгляда такие “специалисты” делают больше вреда, чем пользы. Клиент приходит за опорой, а получает чужую битву. В итоге вместо терапии — театр внутренних обид.
Настоящая сила психологии начинается там, где ты признаёшь: “Я не ради мести пришла сюда, а ради того, чтобы держать пространство”. Только тогда человек напротив чувствует безопасность, а не чужие колкости.
Если ты работаешь ради доказательства или ради мести, клиенты будут исчезать. Если ради них — они остаются. И этот выбор становится виден сразу.
Хочешь понять, как перестать играть в терапевта и реально помогать? Подписывайся https://t.me/sorazvitieru — там чек-лист «22 действия, чтобы выйти из танка в практику».
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru
Знания превращаются в пыль тогда, когда ими перестают пользоваться. Ты можешь закончить лучший факультет, но если всё остаётся в папке “лекции 2019”, это мёртвый груз. В профессии остаются не те, кто знают много, а те, кто знают и применяют.
Представь человека, который 3 года учился, а теперь работает в другой сфере и говорит: “Ну я просто не выдержал практику”. Все его знания превратились в пыль, потому что они не прожиты. Они лежат на полке, а внутри он так и остался тем же человеком, который когда-то пришёл с болью.
Знания оживают только через действие. Это как реанимация: ты берёшь теорию и снова дышишь ею, потому что есть реальный человек напротив. И тогда вдруг становится ясно: старые слова оживают и начинают работать, как будто ты заново учишься говорить.
Самое опасное — думать, что профессия “сама как-нибудь оживёт”. Она умирает там, где нет постоянного движения. Ты как будто держишь в руках пыльную книгу и уверяешь: “Она живая”.
Но пока ты не откроешь её и не применишь, это просто предмет мебели.
Настоящее оживление приходит там, где ты выходишь из головы и идёшь в реальные шаги. Только тогда психология перестаёт быть теорией и становится твоей опорой, а не коллекцией слов.
Хочешь оживить свои знания и реально их применить? Подписывайся https://t.me/sorazvitieru — там чек-лист «22 действия, чтобы выйти из танка в практику».
____________________________
Международный Центр "Со-Развитие"
https://ice.sorazvitie.ru/
Академия Профессионального Коучинга
http://academy-coaching.com/
🔎 Наши соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/sorazvitieru
Телеграм Центра
https://t.me/sorazvitieru
Телеграм о работе с Родом и сценариями
https://t.me/rod_ice
Москва
+7 (916) 957 10 00
Санкт-Петербург
+7 (911) 957 11 77
info@sorazvitie.ru