Добавить
Уведомления
Центр «Ломоносовец»
Иконка канала Центр «Ломоносовец»

Центр «Ломоносовец»

286 подписчиков

14
просмотров
Как Пётр I ввёл Новый год 1 января До Петра I на Руси Новый год отмечали 1 сентября — как административный и церковный рубеж. Счёт лет вёлся «от сотворения мира», а не от Рождества Христова. В 1699 году Пётр I издал указ: с 1 января 1700 года Россия начинает жить по европейскому образцу. Год стали считать от Рождества Христова, а Новый год — отмечать 1 января. Пётр приказал: — украшать дома еловыми, сосновыми и можжевеловыми ветками, — устраивать фейерверки и пушечные залпы, — поздравлять друг друга с Новым годом, — проводить уличные гуляния. Празднование длилось несколько дней и носило светский характер. Это был не религиозный праздник, а символ обновления и сближения с Европой. Так Пётр I превратил Новый год из формальной даты в публичный, государственный и праздничный день. С этого момента Новый год в России стал таким, каким мы знаем его сегодня.
8
просмотров
Дорогие друзья! Поздравляю вас с наступившим 2026 годом! 2025 год был насыщенным и неоднозначным. В нём было место радости и испытаниям, открытиям и моментам, которые заставляли остановиться и задуматься. Он многому нас научил — терпению, внимательности к себе и умению сохранять внутренний баланс. И главное — мы его прожили, стали сильнее и мудрее. Каждому из нас есть что оставить в прошлом году. И есть то, что стоит взять с собой дальше — ценный опыт, тёплые воспоминания, важные решения и точки роста. Пусть в новый год мы берём только то, что действительно важно и помогает двигаться вперёд. От всей команды Центра «Ломоносовец» и от себя лично желаю вам в 2026 году здоровья, благополучия, изобилия, мира, тепла и гармонии — в душе, в семье и во всех ваших делах. Пусть каждый день нового года приносит больше уверенности, спокойствия и радости. Пусть будет больше ясности в целях и устойчивости в решениях. Ведь счастье — это прежде всего внутреннее ощущение опоры и веры в завтрашний день. С Новым 2026 годом!
7
просмотров
Итоги года без самокритики Подводить итоги года — важно. Но делать это через обвинения и «я мог бы лучше» — вредно. Год — это не экзамен и не соревнование. Это процесс, в котором вы жили, справлялись, адаптировались и учились. Что взять с собой в новый год Возьмите опыт — даже если он дался непросто. Возьмите навыки, которые появились незаметно. Возьмите людей, рядом с которыми вы были собой. Возьмите маленькие победы — именно они формируют устойчивость. Возьмите себя настоящего — не идеального, но живого. Что можно оставить в прошлом Оставьте постоянную самокритику. Оставьте сравнение себя с чужими результатами. Оставьте ожидания, которые навязаны не вами. Оставьте чувство вины за то, что вы не соответствовали чьим-то сценариям. Оставьте привычку обесценивать пройденный путь. Новый год — это не обещание стать другим. Это возможность быть к себе внимательнее и честнее. Иногда самый важный итог года — то, что вы выдержали и продолжаете идти дальше.
7
просмотров
Синдром «я ничего не успел за этот год» В конце года многих накрывает странное чувство: будто год прошёл, а ты ничего не сделал. Даже если объективно — работал, жил, справлялся. Откуда это берётся? Психика в декабре автоматически подводит итоги. Мы сравниваем себя не с собой прошлым, а с идеальной картинкой: чужими успехами, списками целей, ожиданиями «кем я должен был стать». Плюс срабатывает искажение памяти: мозг лучше запоминает незавершённое и неудачное, а всё, что было стабильным и «просто нормальным», обесценивает. Что с этим делать? Во-первых, менять точку отсчёта. Сравнивайте себя не с абстрактным «успешным кем-то», а с собой год назад — где вы были и что уже умели. Во-вторых, считать не цели, а процессы. Если вы выжили в сложный год, адаптировались, чему-то научились — это тоже результат, даже если он не в списке «достижений». И главное — убрать жёсткий приговор «я ничего не успел». Это не факт, а эмоция усталой психики. Отдых и восстановление — тоже часть движения вперёд.
7
просмотров
Кто такие зиллениалы? Если вы родились между 1997 и 2003 годом, вы застали уникальный переходный период: детство с играми во дворе и домашним компьютером, который загружал музыку часами, — и одновременно взросление в мире смартфонов, соцсетей и высокоскоростного интернета. Вы — поколение на стыке эпох. Ещё помните мир без TikTok, но уже не представляете жизни без YouTube. Знаете, как провести время без Wi-Fi, но живёте в сети 24/7. Держали в руках кнопочный телефон и видели, как появлялся первый iPhone. Именно поэтому вам иногда сложно определить: вы ближе к миллениалам или к зумерам? Ответ прост: вы — отдельное «пограничное» поколение, которое одинаково свободно чувствует себя и в аналоговом прошлом, и в цифровом будущем. Вы умеете брать лучшее из двух миров: - цените живое общение, но легко поддерживаете его онлайн; - помните, что такое «жизнь до соцсетей», но активно создаёте контент сегодня; - способны адаптироваться к изменениям, не теряя связи с тем, что было дорого. Вы «ни туда, ни сюда» — вы именно там, где рождается баланс. Между ностальгией и прогрессом, между дворовыми играми и цифровой реальностью. А к какому поколению относите себя вы?
6
просмотров
Как победить сезонную тревожность и упадок сил — взгляд психолога Зимой у многих падает уровень энергии — и это не лень. Меньше света — меньше серотонина и дофамина, поэтому психика переходит в режим экономии. Первое, что помогает, — понимание, что это нормальная сезонная реакция организма. Стабилизировать состояние можно через простые опоры: свет по утрам, короткие прогулки, тёплые ритуалы, ежедневные маленькие задачи. Они возвращают ощущение контроля и запускают «малые дозы» дофамина, которые улучшают настроение. Важно снижать требования к себе: зимой продуктивность у всех ниже. Психике нужно больше тепла, отдыха и спокойной среды. Помогают работа с телом, дыхательные практики и ограничение тревожных новостей — мозг слаще воспринимает информационный шум зимой. Сезонная тревожность проходит быстрее, когда вы относитесь к себе мягче и создаёте условия, в которых психика чувствует себя в безопасности.
144
просмотра
Глинтвейн и безалкогольные зимние напитки Зима — идеальное время для напитков, которые согревают не только тело, но и настроение. Глинтвейн — классика зимы. Безалкогольный глинтвейн Делается на основе: — яблочного сока, — виноградного сока или морса, — цитрусов, — корицы, — гвоздики, — имбиря, — меда. Вкус получается почти как у оригинала, но подходит всем. Облепиховый зимний напиток Состав: — облепиха, — мёд, — имбирь, — немного лимона. Это «витаминная бомба» против зимней усталости. Имбирный напиток Внутри: — имбирь, — лимон, — мёд, — кипяток. Хорош для иммунитета и согревания. Горячий яблочный сидр Основа: — яблочный сок, — корица, — гвоздика, — апельсиновая цедра. Очень мягкий и уютный вкус. Зимой важно не только согреться, но и почувствовать атмосферу — и эти напитки создают её с первого глотка.
7
просмотров
Фильмы для уютного зимнего вечера Зимой хочется укутаться в плед, взять тёплый напиток и включить что-то доброе. Вот несколько фильмов, которые создают идеальное зимнее настроение. 1.(Klaus), 2019 — рейтинг ~8.2 Не новый, но уже настоящая зимняя классика. Анимация потрясающая, история тёплая, атмосфера — как будто вы снова верите в чудеса. Фильм, который делает вечер уютнее. 2.(The Magic Flute), 2022 — рейтинг ~7.2 Музыкальная сказка, пропитанная зимним настроением. Красивые костюмы, фантазийный мир и ощущение праздника, которое держится весь фильм. 3. (The Noel Diary), 2022 — рейтинг ~7.0 Современная романтическая история, одна из лучших за последние годы. Идеальный выбор для спокойного зимнего вечера, когда хочется тепла и доброты на экране. Эти фильмы — как тёплый напиток: немного магии, немного музыки, немного романтики — и зима кажется мягче.
12
просмотров
Зимой дом особенно нуждается в уюте. И самый простой способ создать атмосферу — использовать натуральные материалы. Еловые ветки наполняют пространство запахом праздника. Их можно положить на стол, собрать в венок или сделать маленькие композиции для полок. Живой аромат работает лучше любой свечи. Шишки — универсальный элемент декора. Они подходят и для гирлянд, и для настольных украшений. Можно оставить натуральный цвет, а можно слегка покрыть белой краской для «снежного» эффекта. Сухоцветы добавляют изящество и объём. Лаванда, хлопок, сушёные ягоды, корица — всё это делает интерьер мягче и теплее. И главное — такие композиции долговечны и выглядят стильно без особых затрат. Натуральный декор создаёт ощущение природы в доме, даёт визуальный отдых и превращает зимний вечер в маленький праздник.
65
просмотров
Топ подарков на Новый год, которые создают настроение Зимой особенно ценятся подарки с душой — тёплые, уютные и сделанные руками. Вот короткий топ, который точно порадует. 1. Шкатулка в технике декупаж. Уникальная, ручная работа, винтажный стиль. Такая шкатулка хранит не вещи — а воспоминания. 2. Картина ручной работы. Акварель, масло, пастель, восточная живопись. Картина — это эмоция, которую можно повесить на стену. 3. Вязанные вещи. Шарф, варежки, носки, плед — классика, которая не стареет. Каждая петля — частичка тепла и заботы. 4. Наборы для творчества. Картины по номерам, наборы для вязания, декупажа, свечеварения. Подарок, который дарит ещё и новое хобби. 5. Украшения для дома из ели. Венки, настольные композиции, подвески из веток, засушенных ягод и натуральных шишек. Это не просто декор — это запах зимы, свежести и настоящего праздника. Такой подарок создаёт атмосферу как в рождественском фильме. Подарки не обязаны быть дорогими. Главное — тепло, внимание и ощущение, что человек важен.
11
просмотров
Садоводство зимой: что можно делать в декабре дома Декабрь — не повод откладывать садоводство до весны. Даже зимой можно заниматься растениями — и получать удовольствие. Можно выращивать зелень на подоконнике. Петрушка, укроп, салат, микрозелень — растут быстро и не требуют специальных условий. Через 2–3 недели у вас будет свежая зелень для салатов и супов. проверять и сортировать семена. Декабрь — идеально время разобрать запасы, выбросить старое, подписать пакетики и составить план посадок на весну. заняться черенкованием. Многие комнатные растения легко укореняются именно зимой: фикусы, пеларгонии, традесканции. Это хороший способ обновить коллекцию — бесплатно. планировать будущий сад. Чертежи, схемы грядок, выбор сортов, заказ семян — всё это делается зимой. Весной времени уже не будет. Зима — не пауза. Это тихий сезон подготовки, ухода и маленьких зелёных радостей.
Загрузка