Чтобы голос вас не подводил на важной встрече, сделайте несколько простых упражнений 🔥🎤
Подготовка важна!
Когда я слышу фразу:
- Я никогда не готовлюсь!
Расстраиваюсь. Как правило эти выступления чаще провальные. И потом, когда вы готовитесь, вы проявляете уважение к своей аудитории.
Каждый по 5-10 минут. И через две недели ваша речь изменится🔥
#голос#работайсголосом
Своим ученикам я всегда повторяю⤵️
Чаще и больше выступайте, тренируйтесь, оттачивайте мастерство, применяйте на практике полученные знания🎤
Провести совещание! Я!
Сказать тост коллеге! Я!
Презентовать новый продукт! Я!
Список можно продолжать бесконечно👏
Я не только теоретик, но практик. Всегда с удовольствием делюсь знаниями!
Сегодня я сама практиковалась на нетворкинг-фестиаале от проекта @meroekb и Журнала PROЯВКА
Раньше я не умела отказывать. Сейчас делаю это легко. Если понимаю, что, согласившись, буду чувствовать себя дискомфортно, смело говорю нет.
А вы умеете отказывать?
Деловая речь
✅ нормальный темп (без спешки)
✅ отсутствие слов-паразитов
✅ уверенный голос
Пишите в комментариях слово «РЕЧЬ»
Я отправлю видео «Как быстро подготовиться к любому разговору»✅
Босиком по теплой траве. Немного щурясь от яркого солнца. В прекрасном настроении и шикарном месте @yoheim_resort
Для замечательных HR и управляющих популярными ресторанами Екатеринбурга я сегодня провела МК🎤
Светочка @svetlana_belyaeva_hr спасибо за приглашение, за доверие❤️ Вокруг тебя собираются удивительные люди!
Танечка @tatiyana.serebrennikova спасибо за тепло и добро, которое ты излучаешь❤️
Только вперед @media_veryperi_ru
Я всегда поддержу!
@mini_miss_ekaterinburg спасибо за приглашение! Одно удовольствие работать с яркими и харизматичными девушками❤️
Большой мастер-класс для Университета Галамарт @galamartuniversity
Благодарю за приглашение!
Всегда приятно сотрудничать с профессионалами!
Три часа съемок пролетели незаметно. Когда работаешь с другом @marsmover , работа легкая и позитивная❤️
#снимайконтент
Не надо смотреть в пол, в потолок, в стену❌
Смотрите на ваших собеседников, на вашу аудиторию!
80% на собеседника, 20% на то, чтобы отвести взгляд. Идеально!
Рассказывайте, делитесь!
Чтение вслух
✅ Управление голосом. Вы учитесь интонировать, играть голосом, то есть использовать правила и приемы интонирования.
✅ Эмоции. Вы позволяете себе разные эмоции, таким образом раскрепощаетесь.
✅ Расширение словарного запаса. Читайте с ручкой или карандашом. Например, мои книги все исписаны, я пишу значение слова в самой книге. Помните, когда мы пишем, запоминаем в два раза больше.
✅ Мимика. Она идет за эмоцией и позволяет нам быть более живыми.
✅ Концентрация. Мы полностью погружены в текст. Это позволяет нам держать внимание.
✅ Дикция. Старайтесь четко и внятно произносить слова. Ваша речь через какое-то время станет яснее и красивее.
Записывайте себя на диктофон, а потом проводите работу над ошибками.
Как я уже и говорила, самая большая ценность - это люди, которые тебя окружают!
Год назад Юна @yuna_uno_ilina пригласила меня в Uniti @uniti.comm
Я даже не думала. Решение было принято мгновенно.
Спасибо, милая, что создаешь абсолютно безопасное, красивое пространство для роста, что объединяешь прекрасных женщин❤️
P.S. Шикарный торт от талантливой
https://vk.com/2k_list
Ваша прямая спина говорит об уверенности. Улыбка настраивает на позитивную коммуникацию.
Прямая и открытая позиция вызывает больше доверия у вашей аудитории⤵️
❌ Не уводите ногу в сторону
❌ Не заваливайтесь на одну ногу
❌ Не скрещивайте ноги
✅ Прямая позиция
✅ Небольшое расстояние между ногами
Согласны?
Время с любимыми
#звучисвоюжизнь
ГЛОССОФОБИЯ
- страх публичных выступлений.
Причины:
🔹Боязнь того, что вас засмеют, что вы не понравитесь аудитории.
🔹Психологические травмы. Скажем, в детстве вам постоянно затыкали рот.
🔹Неудачный опыт, связанный с публичными выступлениями.
🔹Неуверенность в себе и низкая самооценка.
🔹 Депрессия, стресс. В такие моменты не хочется ни с кем общаться.
🔹Окружение. Близкие и друзья боятся и укрепляют ваш страх.
🔹Боязнь аудитории, перед которой человек выступает. Никогда не знаешь, что ожидать от людей, какие вопросы будут задавать.
🔹Зацикленность на самом страхе публичных выступлений. Вы внушили себе, что боитесь говорить перед аудиторией, что вы не умеете.
Понимаем причину, быстрее исправляем положение дел!
Люблю петь🎤 Ни на что не претендую. Для души. Спокойно❤️
Вообще, Вы можете говорить так, как хотите.
Однако, если Вы нацелены на успех, речь и голос могут помочь Вам🤝
1. Тихий и слабый голос меняйте на уверенный. Вас должны слышать!
2. Безграмотность. Повторите правила русского языка.
3. Говор. Лучше исправить все О и Хэ.
Есть нормы русского языка. Есть правила произношения.
Совершенствуйтесь!
Пробовали импровизацию?
На курсе ораторского искусства «Гений коммуникации» два урока Импровизации. Студенты раскрепощаются и учатся выходить легко из любой ситуации🤝