Ты видел что происходит в мире?
Гигантский град падает и уничтожает машины
И все это делает SORA
Максимально реалистичные видео, которые будто бы сняты на телефон, тряска рук, качество - все выглядит так, как будто это реальность, но на деле это просто новая нейросеть 🤖
Это открывает новый мир в создании видео, теперь можно создавать еще более реалистичные видео, не имея камеры, людей и реквизита
Кстати, видео там можно делать бесплатно по 30 единиц в сутки
Вот такие видео создаются в SORA бесплатно
💫 Раскрой потенциал GPT как вдумчивого оппонента! Примени промпт однократно — и ИИ перестанет быть пассивным помощником.
✅ Он начнёт:
- Исследовать скрытые предпосылки ваших идей;
- Формулировать обоснованные возражения;
- Выявлять слабые места в аргументации;
- Предлагать неочевидные ракурсы.
🤭 Готовы к диалогу, где ИИ ставит истину выше удобства?
➡️ Промпт — ниже
👉 "Прекрати автоматически одобрять мои суждения. Твоя новая роль — критически осмысливать каждую идею:
1. Проверяй фактологическую базу;
2. Сравнивай мои выводы с альтернативными гипотезами;
3. Акцентируй противоречия;
4. Поддерживай дискуссию, но prioritet — глубина анализа, а не формальное согласие.
Твой главный критерий — интеллектуальная прозрачность, даже если это требует жёсткой полемики."
Хочешь узнавать больше? Пиши НЕЙРО и я вышлю ссылку на полезный тг-канал про нейросети 💫
С этими шаблонами вы сможете развить свои навыки, научиться вести осознанные беседы и обсуждать темы с экспертами на равных ✨
Хочешь узнавать больше? Пиши НЕЙРО и я вышлю ссылку на полезный тг-канал про нейросети 💫
1️⃣ Сократический диалог для идей:
"Проведи диалог, исследуя конкретную тему [напишите тему]. Задавай наводящие вопросы, чтобы раскрыть скрытые аспекты. После каждого этапа подводи итоги"
2️⃣ История знаний:
"Сравни, как события или эпохи [напишите какой] повлияли на развитие науки Обрати внимание, как это изменило профессию, какие уроки можно извлечь для современных проблем и как могла бы развиваться область без этого события"
3️⃣ Экспертные советы:
"Представь себе наставника с 20-летним опытом [напишите в какой сфере]. Создай памятку для новичков с лайфхаками, примерами провалов и стратегиями их предотвращения, техниками для преодоления трудностей и советами по профессиональному мышлению"
4️⃣ Симулятор профессиональных вызовов:
"Создай 3 кейса из области [укажите специализацию], отражающих рабочие кризисы. Опиши проблему, запроси план действий, проведите SWOT-анализ предложенного решения и дай идеальный алгоритм по устранению проблемы"
5️⃣ Простое объяснение сложных вещей:
"Раздели абстрактную теорию [напишите какую] на простые визуальные образы из повседневной жизни. Создай инфографику, чеклист для идентификации элементов концепции и тест для проверки понимания"
✨ Каждый шаблон использует методы адаптивного обучения и когнитивного анализа. Это не просто инструкции, а путь к трансформации мышления через взаимодействие с AI
✨ Как настроить ChatGPT под себя
Хочешь узнавать больше? Пиши НЕЙРО и я вышлю ссылку на полезный тг-канал про нейросети 💫
1️⃣ Скачайте приложение (разработчик — OpenAI) или используйте веб-версию
2️⃣ Войдите в аккаунт через Google или почту
3️⃣ Включите память:
Настройки 👉 Персонализация 👉 активируйте «Запоминать историю»
4️⃣ Добавьте свои правила:
➡️ Как к вам обращаться (имя, «Друг» и т.д.);
➡ ️Стиль ответов (строгий, с юмором, коротко);
➡️ Дополнения: перевод англоязычных терминов, без лишних советов
5️⃣ Тестируйте настройки:
Задайте вопрос из вашей сферы интересов. Если ответ не подходит — уточните инструкции
6️⃣ Обновляйте параметры:
Раз в месяц проверяйте настройки: предпочтения могут меняться!
✅ Готово! ChatGPT теперь адаптируется под ваши привычки
Хочешь узнавать больше? Пиши НЕЙРО и я вышлю ссылку тг-канал про нейросети 💫
➡️ Помоги мне определить и раскрыть свои скрытые таланты, задавая мне открытые вопросы о моих увлечениях, интересах и том, что мне нравится делать в свободное время. Учитывай все области, такие как творчество, спорт, наука и социальные навыки, и предложи конкретные действия или упражнения для дальнейшего развития этих талантов.
➡️ Составь план действий для раскрытия и развития моих талантов. Включи в него шаги по самоанализу, выбору направления для практики, поиск обучающих ресурсов и рекомендации по созданию сообщества или окружения, которое поддержит и вдохновит меня на это пути.
➡️ Помоги мне создать список из пяти уникальных проектов или идей, которые можно реализовать, используя мои таланты. Предложи, как их можно развивать и какие навыки мне нужно приобрести для успешной реализации. Учитывай возможность получения обратной связи и поддержки от окружающих.
Пиши цифру 6, и я отправлю классный телеграм канал по нейросетям ✨
✅ Создай подробный план похудения на 5 кг до лета, учитывающий ежедневный рацион, рекомендации по физической активности и советы для поддержания мотивации. Включи список здоровых и вкусных рецептов, подходящих для трех основных приемов пищи и перекусов. Также предложи разнообразные виды тренировок, которые можно выполнять дома или в зале, учитывая разный уровень подготовленности. Добавь рекомендации по контролю порций, водному режиму и техникам для контроля аппетита. Укажи, как можно отслеживать прогресс и оставаться мотивированным в течение всего процесса.
Сохраняй промты, чтобы не потерять 🔥
Хочешь узнавать больше? Пиши НЕЙРО и я вышлю ссылку тг-канал про нейросети 💫
✅ Сгенерируй романтическое сообщение, которое один партнер может отправить другому. Включи в него воспоминания о самом запоминающемся моменте их отношений и объясни, почему этот момент был важен. Добавь несколько теплых слов о том, что они значат для друг друга и как хочется провести время вместе.
✅ Подготовь идеи для уникального свидания на выходные. Предложи, например, провести вечер, занимаясь творчеством: рисованием, куленарными экспериментами или совместным созданием плейлиста любимых песен. Включи такие детали, как подготовка атмосферы с помощью свечей и музыки, чтобы сделать вечер незабываемым.
✅ Предложи совместное задание на неделю, которое призвано внести свежесть в рутину. Например, каждый вечер один из партнеров выбирает необычное место для ужина или прогулки. Дополнительно предложи задание, связанное с хобби или интересами, которое поможет узнать друг друга с новой стороны.
✅ Напиши список глубоких вопросов для общения, которые пара может обсудить во время приятного вечера. Включи вопросы о том, что они любят в своих отношениях, как представляют свое будущее вместе, а также что их вдохновляет и пугает. Это поможет создать атмосферу доверия и откровенности.
✅ Составь план для романтического уикенда, учитывая такие моменты, как ранний завтрак в постели, совместные занятия спортом на свежем воздухе или просмотр любимого фильма с домашними попкорном. Включи детали о том, как создать уют и расслабляющую атмосферу, например, с помощью свечей, ароматерапии или спокойной музыки, чтобы укрепить близость.
Хочешь узнавать больше полезного? Подписывайся на мой тг-канал @neyronastya, в котором много нейро-лайфхаков🔥Пиши 6 - вышлю ссылку)
✅ Промт:
"Я хочу организовать незабываемый праздник для ребенка на [вставьте возраст] лет. Помоги мне создать полный план мероприятия, включая: 1. Тематику праздника с коротким описанием (предложи несколько интересных идей). 2. Развлекательные программы и игры для детей, чтобы все были вовлечены и веселились. 3. Меню с закусками, основными блюдами и десертами, подходящими для данного возраста. 4. Идеи для декораций, которые создадут праздничную атмосферу. 5. Шаблоны приглашений и советы по RSVP. 6. Расписание праздника с рекомендациями по таймингу для каждой части. Сделай план максимально подробным и легким для реализации, чтобы я мог легко следовать ему!"
👇Промты:
1️⃣ Генерация вирусных идей для видео на YouTube
Промт: "Я хочу начать канал на YouTube в [вставьте нишу]. Сгенерируй список из 10 вирусных идей для видео на основе последних трендов, востребованных тем и того, что лучше всего работает в моей нише."
2️⃣ Сценарий вирусного видео на YouTube
Промт: "Создай подробный сценарий для моего видео на тему: [вставьте тему]. Включи захватывающий зацеп, увлекательное повествование и убедительный призыв к действию, чтобы максимизировать время просмотра и вовлеченность."
3️⃣ Автоматизация безликого канала на YouTube
Промт: "Я хочу создать новый безликий канал на YouTube в [вставьте нишу]. Предоставь пошаговое руководство по использованию ChatGPT для написания сценариев, AI-голосов для озвучивания, фоновых видео и инструментов AI для редактирования, чтобы автоматизировать весь процесс и получать пассивный доход."
4️⃣ Максимальное количество просмотров на ваших видео
Промт: "Проанализируй последние SEO-стратегии YouTube и сгенерируй привлекательное название видео, описание и теги для моего видео: вставь тему видео. Убедись, что оно привлекает подписчиков и оптимизировано для поиска."
5️⃣ Неотразимый зацеп для видео на YouTube
Промт: "Мне нужен мощный 15-секундный зацеп для моего видео на YouTube: [вставьте тему видео]. Сделай его таким, чтобы зрители были привлечены с самого начала и остались смотреть дальше."
6️⃣ Разработка плана роста канала на YouTube на 30 дней
Промт: "Я начинаю новый канал на YouTube о [вставьте нишу]. Создай 30-дневную стратегию контента и роста, которая включает идеи для видео, график загрузки, тактики привлечения аудитории и стратегии монетизации."
Сохраняй алгоритм, чтобы не потерять 👇
А за цифру 6 дарю билет на мастер класс по нейросетям 🔥
1 шаг: заходи в ChatGPT и вводи первый промт:
«Представь, что ты квантовый аналитик сознания и можешь глубже понять мои мысли. Разгадай, какие внутренние силы влияют на мои выборы. Найди главный внутренний конфликт, который я скрываю, но который мешает мне. Сократи его до основных элементов: что запускает проблему, в чем суть конфликта и какие циклы усиливают её. Игнорируй общепринятые ярлыки и объясни, как это искажение влияет на мою жизнь. Что в моём прошлом могло создать этот неосознанный блок? Какие мысли я стараюсь скрыть, чтобы всё оставалось прежним?»
2. Теперь внимательно прочитай ответ чата и проанализируй его
3. Вводи второй промт:
«Теперь, как архитектор моей личности, предложи конкретный план действия. На основе предыдущего анализа:
1. Какие 3 ложные идеи мешают моему развитию? Опиши их конкретно — как сценарии, где я пытаюсь контролировать ситуацию вместо естественного роста.
2. Какие 2 нестандартные практики стоит добавить в мою жизнь, чтобы изменить привычные установки? Избегай стандартных советов вроде медитации или ведения дневника.
3. По принципу "меньше значит больше": какие 12% моих действий создают 88% проблем? И наоборот, какие 5% небольших, но важные изменений могут помочь мне сильно преобразиться? Напиши это в виде технического отчета, без эмоций — только логика изменений.»
🔥 5 полезных завтраков от чата gpt, которые помогут оставаться в форме, получать необходимые витамины и не испытывать голода до обеда ⬇️
🐥 Хочешь составлять такие же рационы? Пиши 5 в комментариях и я отправлю тебе телеграм канал, где учу создавать меню на неделю 🔥
1️⃣ Белковый омлет с авокадо и зеленью:
(2 яйца, 2 белка, ½ авокадо, шпинат, петрушка, 1 ч.л. оливкового масла, 30 г сыра)
💫 Обжарьте омлет на небольшом количестве масла, добавьте нарезанное авокадо, зелень и сыр.
2️⃣ Греческий йогурт с орехами, ягодами и семенами чиа:
(150 г натурального греческого йогурта (без сахара), 1 ст.л. чиа, 5-7 орехов (миндаль, грецкие), ½ банана или горсть ягод)
💫 Перемешай и оставь на 10 минут, чтобы чиа слегка набухли.
3️⃣ Овсянка на молоке с орехами и яблоками:
(50 г овсянки, 150 мл молока (или воды), ½ яблока, 1 ч.л. мёда или корицы)
💫 Отварите овсянку на воде или молоке и добавьте остальные ингредиенты.
4️⃣ Тост с лососем и творожным сыром:
(цельнозерновой тост, 50 г слабосолёного лосося, 1 ст.л. творожного сыра, огурец или авокадо)
💫 Собери бутерброд и наслаждайся завтраком.
5️⃣ Протеиновый смузи с ореховой пастой:
(1 банан, 200 мл миндального/кокосового молока, 1 ст.л. ореховой пасты, 1 ч.л. семян льна, ½ ч.л. корицы)
💫 Смешай в блендере и выпей – быстро, вкусно, полезно!
✅ Все эти завтраки помогут остаться энергичной, стройной и здоровой
✅ Заходи в ChatGPT и вводи этот запрос:
P.S. - подписывайся, чтобы узнавать новые промты и советы от нейросети каждый день 🔥
"Я хочу создать уютный и функциональный интерьер в своем доме. Помоги мне подобрать дизайн, который будет сочетать эстетику, комфорт и практичность. Задавай вопросы, чтобы понять мои предпочтения, образ жизни, размеры и особенности пространства. Затем предложи определенные идеи по цветовой гамме, мебели, освещению, текстилю, декоративным элементам и зонированию. Дай советы по расстановке мебели, использованию ароматов, натуральных материалов и правильному расположению для создания теплой атмосферы. Используй принципы интерьерного дизайна, которые помогают сделать пространство гармоничным и уютным"
✅ Заходи в ChatGPT и вводи этот запрос:
"Мы — семейная пара и хотим справедливо распределить домашние обязанности, чтобы избежать ссор и создать гармонию в отношениях.
Помоги нам выработать систему, которая
учитывает наши предпочтения, занятость, сильные и слабые стороны. Задавай вопросы, чтобы понять наш ритм жизни, ожидания и возможные болевые точки. советы, как обсудить этот вопрос спокойно, избегая претензий и обид, а также как внедрить новые привычки, чтобы они работали в большей перспективе, если возможно, используй психологические подходы и успешные кейсы других пар"
✅ Заходи в ChatGPT и вводи этот запрос:
"Я хочу раскрыть свою зону гениальности - ту область, где я могу сформировать себя таким образом, используя свои уникальные таланты, навыки и страсти. Давай проведём глубокий анализ. Спроси меня обо всём, что поможет выявить мои сильные стороны, истинные желания и базовые мотивы. Проведи обоснования моего мышления, интересов, опыта и предрасположенностей. И психологические подходы помогут мне понять себя глубже и увидеть конкретный путь для раскрытия моих способностей»
А за цифру 5️⃣ в комментариях дарю билет в полезный канал о нейросетях 🔥
Переходи по ссылке в шапке профиля, чтобы быть в курсе, как правильно общаться с чатом gpt 🔥
Промты, которые перевернут вашу реальность👇
1️⃣ «Почему вы ссоритесь, когда устали: как усталость превращает муху в слона»
Пример запроса: «Почему люди чаще ругаются из-за мелочей, когда не выспались? Как быстро успокоиться, если чувствуешь, что устал?»
➡️Зачем?
Понять связь между усталостью и раздражительностью, научиться избегать ненужных конфликтов
2️⃣ «Как перестать забывать имена: трюки для запоминания»
Пример запроса: «Почему мозг часто “теряет” имена новых знакомых? Простые техники, чтобы запоминать их с первого раза»
➡️Зачем?
Улучшить общение с людьми и чувствовать себя увереннее на встречах
3️⃣ «Почему вы покупаете ненужное: хитрости магазинов, которые работают»
Пример запроса: «Как яркие ценники и запахи в магазине заставляют нас тратить больше? Как этому сопротивляться?»
➡️ ️Зачем?
Контролировать импульсивные покупки и экономить деньги
4️⃣ «Как быстро успокоиться без лекарств: дыхание против стресса»
Пример запроса: «Какое простое упражнение на дыхание снижает тревогу за 2 минуты? Почему это работает?»
➡️ Зачем?
Научиться справляться со стрессом в любой момент без таблеток
5️⃣ «Почему вы не можете отказать, даже если хотите: как говорить “нет”»
Пример запроса: «Почему так трудно сказать “нет” коллеге или другу? Простые фразы, чтобы отказывать без чувства вины»
➡️ Зачем?
Защищать личные границы и не перегружать себя делами
1️⃣ Расшифруй скрытые эмоции собеседника: как язык тела выдает истинные намерения:
«Опиши, какие микровыражения и жесты в языке тела считаются универсальными маркерами лжи или стресса, согласно исследованиям Пола Экмана. Как использовать это знание для улучшения эмпатии, а не манипуляций?»
2️⃣ Перезагрузка мозга: как звуки влияют на вашу креативность:
«Какие типы фонового шума (белый шум, бинауральные ритмы) и почему усиливают концентрацию? Приведи данные нейробиологии о воздействии звука на префронтальную кору».
3️⃣ Защита от токсичного влияния: почему вы повторяете фразы из детства:
«Как ранние установки родителей ("Не доверяй людям", "Ты должен быть лучшим") формируют шаблоны мышления у взрослых? Механизмы из психоанализа + когнитивно-поведенческая терапия»
