Добавить
Уведомления
Саморазвитие и личностный рост с Еленой Мухиной
Иконка канала Саморазвитие и личностный рост с Еленой Мухиной

Саморазвитие и личностный рост с Еленой Мухиной

4 подписчика

3
просмотра
Люди не всегда наши зеркала. Да, бывают те, кто отражает нам наши стороны - через них мы видим себя, учимся, развиваемся. Это ценно.. Но давайте честно: не каждый человек в нашей жизни “учитель” или “зеркало”. Иногда кто-то ведёт себя некрасиво просто потому, что он таков. И это не про нас, не про наши “уроки”, а про него самого. Важно научиться различать: где действительно подсказка от жизни, а где просто шум. Не нужно искать смысл в каждом неприятном столкновении. Иногда лучше просто пройти мимо и оставить человека в его собственной энергии. Цените тех, кто помогает вам расти. А от мудаков держите дистанцию. #психологияпростымисловами #самопознание #энергияжизни #личныеграницы #развитиечерезосознанность #силавнутри #сознание #работанадсобой #жизньвгармонии #интуиция #духовныйрост #осознаннаяжизнь #трансформация #жизньздесьисейчас #энергопрактики #телесныепрактики #путькосебе #внутренниймир #самоценность #осознанность
Наше тело — это не только кости, кровь и органы. Это ещё и душа. И, по правде говоря, у души — контрольный пакет акций. Тело — это способ, через который она с нами говорит. Каждое напряжение, боль, замирание — это послание. Когда мы начинаем слышать эти сигналы, мы выходим на совсем другой уровень понимания себя. О теле, душе, сознании и подсознании я рассказываю в своём Telegram-канале @elenamuhinapro1. Если вам это откликается — приглашаю в моё пространство. Там можно задавать любые вопросы — себе, мне, жизни.
2
просмотра
Разбор матрицы судьбы — это 🔥 Это не просто цифры на бумаге. Это — ключ к себе. Это как зеркало, в которое ты смотришь и наконец-то видишь: 🌟 свои таланты, 🚪 свои возможности, 🌀 свои кармические задачи, и даже тупики — но не чтобы застрять, а чтобы понять, где поворот к новому уровню. Матрица судьбы помогает взглянуть на себя как будто со стороны. С позиции третьего лица — как наблюдатель. Ты видишь, почему реагируешь именно так, почему повторяются одни и те же ситуации, и что с этим теперь можно сделать. 💑 А если ты хочешь понять близкого человека — это вообще must have. Когда ты знаешь, как «работает» другой, в отношениях появляется больше принятия, глубины, тепла. Это не мистика. Это инструмент. Удивительно точный. Тонкий. И очень честный. Хочешь посмотреть, что у тебя внутри, но боишься «копать» — начни с матрицы. Она мягко, но точно покажет, кто ты. И главное — куда тебе двигаться, чтобы быть в ресурсе, в силе и в результате. 📩 Пиши в директ, если хочешь разбор своей матрицы — индивидуально, по запросу, в сопровождении.
2
просмотра
Когда мы маленькие — мы дерзкие. Хотим всего и сразу: ✅стать супергероем, ✅полететь в космос, ✅рисовать шедевры, ✅строить города. И знаем главное — мы можем всё. А потом вырастаем. Учителя "устанавливают порядок" . Родители обесценивают и сравнивают. «Сиди ровно», «не выдумывай», «мечты — не для тебя». И мы соглашаемся. Ломаемся. Живём по чужим правилам и чужим целям. Ходим в офисы, едим одно и то же, терпим не то и не тех. Хватит. Хватит ждать чуда, когда ты сама можешь вернуть себе всё. Хватит играть роль «удобной» и «правильной». Ты не маленькая — ты сильная. С психотравмами можно и нужно работать. Вытряхивай старый мусор из головы и вспоминай: твои цели — твои. Хочешь по-настоящему жить? Тогда пиши мне @elenamuhinapro Я знаю, как вытащить тебя из этого болота. Личные сообщения открыты. Дальше — выбор за тобой. --- #тень #дерзкийкоучинг #психотравма #работасподсознанием #вспомнисебя #женскаясила #энергопрактика #телесныетехники #новаяя #личныйрост #жизньначинаетсясейчас #работанадсобой #теневойкоуч
3
просмотра
#теневойкоуч #работастенью #теньиподсознание #архетипытени #психологиятени #интеграциятени #теньиподсознание #исцелениетени #глубиннаяработа #коучингподсознания #работанадсобой #духовныйкоуч #коучпсихология #трансформацияличности #телеснаяпрактика #телесныйкоуч #телесноетерапия #работастелом #телотвоюдушу #ощущайтело #слышатьтело #телесныепрактики #энергиятела #энергопрактика #чувствоватьтело #осознанноетело #телеснаяосознанность #практикаосознанности #коучинг #саморазвитие #духовныйрост #личностныйрост #энергия #психология #работасподсознанием #осознанность #осознаннаяжизнь #трансформация
2
просмотра
Хватит ходить кругами. Все ваши драгоценности — не в чужих курсах и тренингах, а под вашими ногами. Но вы всё ещё ищете костыли снаружи: дисциплина, мотивация, «лучшие версии себя»… это не эффективная стратегия ➖Одни думают, что они «как все» — и молчат. ➖Другие знают, что могут всё — но стыдятся показать зубы. ➖Третьи видят правду — но боятся быть белой вороной. ➖А самые упорные всё ещё учатся и учатся… лишь бы не заглянуть внутрь. 💥 Новость: ничего нового снаружи нет. Всё самое ценное — внутри вас. Я собираю группу. Максимум из 5 человек. Три месяца честного коучинга. Без соплей. Без «стань лучше». Только «будь собой настоящим». Хочешь? Пиши в личку @elenamuhinapro Драгоценности ждут. Или так и будешь топтать их ногами. #самоценность #будьсобой #коучинг #личностныйрост #глубокаяработа #работасосознанием #осознанность #личныеграницы #силавнутри #трансформация #новаяя #психология #энергия #группа #приглашение #развитие #духовныйрост #работанадсобой #дерзкийкоучинг #женскаясила #теневойкоуч #теневойкоучинг #талдомскийрайон #талдом#талдомскийокруг
2
просмотра
В каждой из нас живёт она… древняя змея — энергия Кундалини. Когда ты её пробуждаешь… ... ты начинаешь чувствовать себя по-настоящему живой. Готова пробудить свою силу? Активация Кундалини - запишись на сессию #Кундалини #ЭнергияЖенщины #АктивацияКундалини #ТелесныеПрактики #ЖенскаяСила #Энергопрактика
1
просмотр
Есть люди-проводники. Одни передают информацию тонко - через ангелов, через души, через пространство. Есть ведьмы - они работают с энергией, но её проявляют в материи, здесь и сейчас. Есть коучи-наставники - мудрые менторы , которые помогают развернуть взгляд внутрь себя. А есть и те, кто просто красиво пи🙄дит, продавая иллюзии. Всё это - часть одной игры. А твоя задача - научиться слышать себя, свою интуицию, свой внутренний голос. Потому что правда всегда внутри. Именно этому мы и учимся в моём клубе - разворачивать уши души и сердца, чтобы отличать проводника от пи🙄добола. Присоединяйтесь. Ваша интуиция - самый честный компас. #интуиция #духовность #ведьмы #коучинг #энергия #женскийклуб #осознанность #энергопрактика #телесныепрактики #проводники #ангелы #саморазвитие #клубинтуиции #ведьминкруг
2
просмотра
Хватит откладывать себя на потом😏 Многие хотят перемен. Но мало кто делает их регулярными. ⠀ Создала клуб для тех, кто выбирает не ныть, а меняться. ⠀ Каждый месяц: 🔥 Практики, которые ты реально делаешь. 🔥 Прямые эфиры без воды. 🔥 Разборы — да, я скажу тебе правду, даже если будет больно. 🔥 Окружение, где поддержат, а не сольются. ⠀ Нет долгих курсов, которые ты бросаешь на 3-м уроке. Есть ритм, есть ты и есть я. Всегда рядом. ⠀ Всё. ⠀ Пиши в личку @elenamuhinapro или ставь 🔥 — расскажу, как зайти. ⠀ #работанадсобой #коучинг #практики #клубподдержки #телеснаяпсихология #энергиядвижения #трансформациясознания
2
просмотра
Кризис среднего возраста - это здорово. Это время, когда мы наконец-то встречаемся с собой настоящими. Когда перестаём бежать за чужими целями и начинаем задавать себе настоящие вопросы: Кто я? Чего я хочу? Чего я больше не хочу? Это не поломка, это настройка. Не конец, а честный пересмотр маршрута. В этот период можно заново познакомиться с собой и вернуть себе свою жизнь. Это не всегда легко, но всегда ценно. Познавай себя. Выбирай себя. Ты - самое важное путешествие в своей жизни. #кризиссреднеговозраста #психология #путьксе6е #личностныйрост #теневойкоуч #энергопрактика #осознанность #работанадсобой
1
просмотр
-Разбился, да? -Да. Вот это критерий кризиса - не сменил платформу, не пересел в новый вагон, не апгрейднул цель. А разбился. Когда ты меняешь цель ты благодаришь прошлое и спокойно идёшь дальше. Когда ты в кризисе ты смотришь на всё «до» и тебе тошно. Ты смотришь на себя «до» и тебе скучно.. Ты вдруг не понимаешь, кто ты сейчас и куда тебе теперь. Ты не чувствуешь «следующего шага». Ты видишь только обломки и ощущаешь их внутри. Цикл кризиса 7-9 лет. Можно пытаться обходить и снова влетать. Можно входить и разбирать, что с тобой происходит. Можно сам. Можно со мной - в разы быстрее. Приглашаю в работу @elenamuhinapro #теневойкоуч #кризиссреднеговозраста #личнаятрансформация #работаскритическимиточками #кризисличности #переломныймомент #коучинг
1
просмотр
Кризис среднего возраста — это не громкий взрыв. Это тихая сделка с самим собой. Ты говоришь себе: «Ну и ладно, пусть будет так». Ты выбираешь «нормально» вместо «по-настоящему моё». Ты идёшь туда, где тепло и скучно, вместо туда, где страшно и честно. Кризис не стучит в дверь. Он уже внутри. Ты заметишь его, когда начнёшь ловить себя на том, что делаешь то, что тебе не нужно. Говоришь «да» чужим сценариям. Закрываешь глаза на своё настоящее желание. И вдруг просыпаешься: годы прошли, но ты всё ещё ждёшь разрешения жить. Если ты почувствовала, что этот текст про тебя - это уже начало. Приходи на консультацию — встретимся с твоей Тенью. Посмотрим, кто внутри тебя говорит «потом». И найдём того, кто хочет «сейчас». Напиши мне в @elenamuhinapro личку Я жду. --- #теневойкоуч #кризиссреднеговозраста #личностныйрост #поисксебя #встречассобой #работанадсобой #психология #кризис #коучинг #психотерапия #внутренниймир #тень #архетипы #глубиннаяработа #энергопрактики #осознанность #новаяжизнь #мотивация #житьнаполную #вдохновение #развитиеличности
Загрузка