Правило 7-7-7 в воспитании детей подразумевает паузу в моменты стресса или конфликта с детьми.
7️⃣ секунд глубокий вдох,
7️⃣ секунд задержка дыхания
7️⃣ секунд медленный выдох.
Эмоциональное состояние перестроится и уже можно продолжать конструктивное взаимодействие.
Да! Можно поддерживать по-разному:
✔️Любящим взглядом
✔️Словом
✔️Поглаживанием
✔️Поцелуем
✔️Объятием
✔️Взять на руки
✔️Покачать
Я предлагаю начинать только со любящего взгляда, если помогло, то прекрасно. Можно идти дальше. Если нет, то добавить слова. Дальше поглаживания и т.д. Конечно будут случаться ситуации, когда будет не обойтись без объятий с поцелуями, поглаживаний, добрых слов и покачиваний одновременно. Но вы поймете, что таких ситуаций не так уж и много.
❗️Важно! Если вы уже приучили ребенка к сверх поддержке. Ваша задача каждый день незначительно ослаблять поддержку от максимальной к минимальной. Так ребенок привыкнет к разным видам поддержки и не почувствует ранящий «провал» в проявлении маминой любви.
Мы никогда не поймем это событие стало травмирующим для ребенка или нет.
Но потакая своему ребенку - вы точно формируете нарциссическую травму! А оно вам и ему надо?