ДИАГНОСТИКА «НАСКОЛЬКО ВЫ СКЛОННЫ К ОБЕСЦЕНИВАНИЮ» 👇🏻
Это признаки, по которым вы можете это отследить, попробуйте соотнести их с собой. Если найдёте хотя бы один, похожий на вас признак, значит над этой областью вам необходимо работать.
🤯Как проявляется обесценивание:
1️⃣ Вы занижаете цену собственных услуг, делаете скидки
2️⃣ Экономите на себе и ищете где подешевле
3️⃣Гнобите себя за то, что не получилось, вместо того чтобы похвалить себя за то, что попробовали
4️⃣Перечеркиваете весь свой предыдущий опыт и достижения
5️⃣Вы считаете что ваши победы и успех обусловлены удачей, а не вашим вкладом в результат
6️⃣Соглашаетесь на то, что есть и не разрешаете себе большего
7️⃣Постоянно пытаетесь найти себя, вместо того чтобы стать теми, кем вы хотите быть
8️⃣Нуждаетесь в одобрении и признании извне
9️⃣Вы ущемляете свои приоритеты в пользу чужих
🔟С трудом тратите деньги на себя и испытываете при этом чувство вины
✅Техника «20 достижений», поможет уйти от обесценивания и присвоить себе свои успехи. + с её помощью вы сможете позволить себе повысить стоимость услуг без чувства вины и стыда 😉
✅Эта техника направлена на анализ своей жизни, потому что обесценивание – это подмена фактов, где мы всегда недостаточны. Составление такого списка поможет опираться на факты, которые уже есть и на опыт что сделано, а что нет.
Постарайтесь охватить сразу несколько сфер и присвоить себе свои успехи. Ваши успехи – не случайность, а результат ваших действий, усилий и труда.
#75KAIF #75hardprogramm #75hardchallende #75hard
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
5 часов… ну я в своем стиле 🤣🤣🤣
Главное что все довольны и хотят внедрить инсайты как можно скорее ❤️
А еще в процессе приехал курьер и привез подарок от @natalya_calina 🥰 я от этой клубники еще в прошлом году кайфанула, так что сразу узнала почерк 🎉😇
Спасиииииибо большое ❤️❤️❤️
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
2 день моего челленджа #75KAIF Присоединяйтесь!)
Вообще я действительно недавно обнаружила несколько установок, с которыми хотела поработать в свободное время, которого не было в связи с подготовкой к именинному тренингу. Возможно сегодняшнее задание попалось под мой личный запрос)))
Я действительно недавно обнаружила у себя разновидность аутоагрессии, которая связана с установками и ложными посланиями, а также ещё несколько страхов и обид, которые проработала за компанию, но в ролик они не влезли))
Хорошо что в моем закрытом канале есть ресурсы для работы с любыми блокираторами для того, чтобы свободно двигаться только вперёд. Если нет ограничений, мы всегда получаем желаемое 🎉
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Рутуб: https://rutube.ru/channel/40268537/
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Продажи — это не просто «впарить». Это искусство создавать ценность так, чтобы клиент чувствовал, что это он вас нашёл, а не вы его. Хотели бы получать такие же отзывы и благодарности?
Присоединяйтесь к тренингу! Что вы получите по итогам 2го дня?
💫 Клиенты-фанаты, которые платят с благодарностью и советуют вас друзьям.
💫Уверенность в каждом диалоге: вы будете знать КАК и ПОЧЕМУ клиент говорит «да».
💫 Систему, которая работает даже когда вы спите: лояльность и повторные продажи на автопилоте. Та самая, авторская, «от сердца к чеку» я впервые ее открыто презентую)
💫 Инструменты, чтобы обходить конкурентов, которые всё ещё продают «по-старинке».
Даже если вы пропустили первый день — ещё не поздно присоединиться! Второй день — это тот фундамент, без которого все знания останутся теорией. 😉
Не упустите шанс стать тем, о ком клиенты говорят: «Это мой человек!».
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
1 день моего челленджа #75KAIF Присоединяйтесь!)
Начинаем челлендж с визуализации результатов и получения новых идей, я сначала расстроилась, потому что подумала что скучновато, но сейчас думаю что вполне себе даже огонь ☺️👌🏻
Я придумала задания и потом все перемешала, так что я сама не знаю в какой день какое задание))
От идеи до реализации 3 часа)) Стартуем завтра! Мне уже нетерпится узнать какое задание выпадет первым 😈 #75kaif #75hardchallenge #75hardprogram #75hard
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Вот, а вы говорите я дома постоянно сижу, а я тут вообще-то спортом занимаюсь 🤣🤣🤣 #спортэтожизнь
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Ссылка https://clck.ru/3J7LnL, скачивайте книгу-гайд и получайте интеллектуальное удовлетворение 👌🏻😈 💦
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Анкеты и заявки от потенциальных кандидатов в директ, пожалуйста 🤣
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Кто хочет 75 кайфовых дней, вместо хардовых?
💭 В целом ничего плохого в челлендже автора нет, просто я не вижу смысла в ежедневных тренировках и таких нагрузках ради тренировки силы воли (у меня с ней все ок)
Я считаю что жизнь должна быть наполнена кайфом, удовольствием и яркими интересными событиями, поэтому в моем челлендже все задания будут направлены на это и будут охватывать все сферы жизни, поэтому постараюсь сделать задания разными и перемешать их, чтобы не знать в какой день что буду открывать 😈
Накидывайте идеи в комментариях и пишите, будете вместе со мной открывать стикеры каждый день и участвовать? 👇🏻👇🏻👇🏻
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
БРИГАДА 👇🏻
Я заморочилась и почитала научные исследования, которые не опровергают существование интуиции, но объясняют её как сложный когнитивный процесс, а не мистическое или духовное явление.
1️⃣ Интуиция как бессознательная обработка информации:
🔸Многие исследования показывают, что интуиция связана с быстрой обработкой опыта и информации на подсознательном уровне. Например, психолог Герд Гигеренцер описывает её как использование «эвристик» — упрощённых ментальных правил, которые помогают принимать решения в условиях неопределённости.
2️⃣ Нейробиологическая основа:
🔸Работы Антонио Дамасио о соматических маркерах демонстрируют, что эмоциональные реакции (которые мы можем воспринимать как интуицию) играют ключевую роль в принятии решений. Мозг обрабатывает прошлый опыт и генерирует «предчувствия», влияющие на выбор.
3️⃣Экспериментальные подтверждения:
🔸В экспериментах люди часто демонстрируют способность принимать точные решения, не осознавая, на чём они основаны (например, распознавание паттернов или микросигналов в поведении). Это объясняется автоматической обработкой данных, а не «шестым чувством».
4️⃣Критика и ограничения:
🔸Интуиция не всегда надёжна — она может быть подвержена когнитивным искажениям (например, стереотипам). Однако это не отрицает её существование, а подчёркивает, что её эффективность зависит от контекста и опыта человека.
Наука не отрицает интуицию, но переосмысливает её как результат работы мозга, который быстро анализирует прошлый опыт и текущие сигналы без участия сознания. Это естественный механизм, эволюционно развившийся для ускорения решений в сложных условиях.
Что думаете? 👇🏻
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Так вот и получается что «история Золушки» всё-таки есть…
Почему-то многие думают что меня никогда не мучает синдром самозванца, а он ещё как мучает эпизодами, потому что чем больше ты знаешь, тем больше кажется что ты ничего не знаешь…
Об этом расскажу в следующем видео 👌🏻
Ну, было? 🤣
🎯 ЦЕЛИ РАЗГОВОРНОЙ РУБРИКИ:
▫️я в психотерапии и у меня идет качественная глубокая рефлексия, хочется делиться мыслями в потоке
▫️ запрос на поиск единомышленников, родственных душ, «своих», со схожими ценностями
▫️я зае…сь писать «в стол», 90 дней я писала утренние страницы по методу Джулии Кэмерон и этого никто не видел, хотя я уверена что мысли нас беспокоят одинаковые
▫️снять маски, включая маски докуя умного/опытного/сильного/идеального эксперта и вернуть себе себя в собственном блоге
▫️ сменить контекст «википедии» на потоковый блоггинг, я уже сильно забыла как это показывать то, кто я, какой я человек, а не то, сколько у меня знаний чтобы продать идею у меня учиться
▫️ говорить о том, что интересно и сохранять аутентичность
▫️ устала пытаться понравиться новой аудитории, прогреть холодных, продать горячим и вот это вот все, хочу получать удовольствие от блога и от содания контента, который не надо выдумывать
▫️ попытка уйти от того, как правильно в то, как хочу
▫️ ищу формат, в котором мне было бы легко делать контент до конца жизни и не были бы нужны спец условия
▫️ да и в целом я прикольно и интересно думаю, почему бы не показать это
Писала это больше для себя, чтобы не слиться на 2й день, потому что формат не привычный, уязвимый и присутствует ряд сомнений/страхов/сопротивление. Значит надо делать. Поддержите комментариями, пожалуйста))
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Сомневаться в себе – это нормально. Именно благодаря сомнениям рождаются великие вещи, делаются гениальные открытия и создаются продукты, которые меняют мир.
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
(И КТО НА САМОМ ДЕЛЕ «НА ДНЕ»)
Когда вы делитесь победами, а в ответ — неловкое молчание, это не всегда ненависть. Чаще — зеркало, в котором друзья видят свои несделанные шаги. Но проблема не в них. И не в вас. В системе, где отношения годами держались на общих страхах, а не на мечтах.
Парадокс: те, кто кричит «Мы всегда поддержим!», подсознательно цепляются за ваш старый образ — удобный, привычный, безопасный для их картины мира. Ваш рост не «предает» их. Он просто меняет правила, и это пугает.
Но как быть, если:
▪️ Ваши планы вызывают шутки «Да кому это надо?».
▪️ После вашего успеха в чатах повисают мемы вместо «Поздравляю».
▪️ Вы чувствуете вину за то, что перестали жаловаться, а начали действовать.
Это экзамен на зрелость отношений.
Что делать?
🌅 Перестаньте «спасать» их болью. Сочувствие — не долг. Когда вы каждую встречу превращаете в терапию, вы кормите их идентичность «жертвы», а не вдохновляете.
🌁 Говорите не о результатах, а о процессе. Вместо «Я заработал миллион» — «Я 3 месяца боялся запустить проект, но…». Это не хвастовство, а приглашение в ваш мир.
🌉 Создавайте «мостики». Спросите: «Помнишь, ты хотел открыть кафе? Что останавливает?». Иногда за насмешками скрывается крик о помощи.
Главный секрет: люди не боятся вашего успеха. Они боятся, что вам больше не понадобится их одобрение. Покажите, что цените их, даже если идете разными путями.
Если вырвете «с корнем» всех, кто не аплодирует, — останетесь в пустоте. Но если продолжите тащить их на спине — сгорите. Баланс — в движении вперед с открытой дверью. Кто готов — войдет. Остальные… Ну, вы уже не на дне.
#рост_не_предательство #вам_не_должны_аплодировать
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Больше таких разборов и фишек для создания на себя спроса и очереди из клиентов у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
🔥 ВЫ ХВАСТАЕТЕСЬ ЗАНЯТОСТЬЮ? ЭТО НЕ УСПЕХ — ЭТО ПАНИКА
Ваш ежедневный чек-лист из 50 задач — не подвиг. Это ритуал, чтобы не услышать тишину, где прячутся вопросы: «Куда я бегу?», «Зачем это мне?». Трудоголизм — не труд. Это побег от себя.
Парадокс: чем больше вы «упахиваетесь», тем меньше вас видят. Аудитория не верит перфекционистам с горящими глазами — она верит тем, кто говорит на выдохе.
Пример:
▪️ Студентка Катя постила 10 сторис в день, но рост был нулевой. Снизила до 3-х, но каждая — ответ на реальную боль клиентов. Результат: +200 подписчиков за неделю.
▪️ Вы делаете 20 дел за день, но 15 из них — «пожары», которые не двигают к цели.
Как перестать бежать и начать идти?
▫️ Удалите слово «загруженность» из лексикона. Замените на «фокус».
▫️ Спросите: «Что из этого приблизит меня к результату за 3 месяца?» Если ответа нет — удаляйте задачу.
▫️ Введите «тихий час». 30 минут в день — никаких дел. Только вопрос: «Что я чувствую сейчас?».
Ваша занятость — это дымовая завеса. Под ней прячется страх: «А вдруг, если я остановлюсь, окажется, что всё это время шёл не туда?».
Но вот секрет: аудитория, клиенты, деньги притягиваются не к «забегам», а к вашей ясности. Когда вы делаете меньше, но целенаправленно — люди чувствуют ваш покой и начинают доверять.
P.S. Мой студент бросил 5 «срочных» проектов, чтобы закончить один. И впервые за год получил заказ на 1,5 млн. Свобода — в отказе, а не в накоплении.
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
🌱 ПОЧЕМУ ВАШ РОСТ ВЫЗЫВАЕТ ТИШИНУ?
(И КТО НА САМОМ ДЕЛЕ «НА ДНЕ»)
Когда вы делитесь победами, а в ответ — неловкое молчание, это не всегда ненависть. Чаще — зеркало, в котором друзья видят свои несделанные шаги. Но проблема не в них. И не в вас. В системе, где отношения годами держались на общих страхах, а не на мечтах.
Парадокс: те, кто кричит «Мы всегда поддержим!», подсознательно цепляются за ваш старый образ — удобный, привычный, безопасный для их картины мира. Ваш рост не «предает» их. Он просто меняет правила, и это пугает.
Но как быть, если:
▪️ Ваши планы вызывают шутки «Да кому это надо?».
▪️ После вашего успеха в чатах повисают мемы вместо «Поздравляю».
▪️ Вы чувствуете вину за то, что перестали жаловаться, а начали действовать.
Это экзамен на зрелость отношений.
Что делать?
🌅 Перестаньте «спасать» их болью. Сочувствие — не долг. Когда вы каждую встречу превращаете в терапию, вы кормите их идентичность «жертвы», а не вдохновляете.
🌁 Говорите не о результатах, а о процессе. Вместо «Я заработал миллион» — «Я 3 месяца боялся запустить проект, но…». Это не хвастовство, а приглашение в ваш мир.
🌉 Создавайте «мостики». Спросите: «Помнишь, ты хотел открыть кафе? Что останавливает?». Иногда за насмешками скрывается крик о помощи.
Главный секрет: люди не боятся вашего успеха. Они боятся, что вам больше не понадобится их одобрение. Покажите, что цените их, даже если идете разными путями.
Если вырвете «с корнем» всех, кто не аплодирует, — останетесь в пустоте. Но если продолжите тащить их на спине — сгорите. Баланс — в движении вперед с открытой дверью. Кто готов — войдет. Остальные… Ну, вы уже не на дне.
#рост_не_предательство #вам_не_должны_аплодировать
Все о том, как создать на себя высокий спрос и стать тем, кому платят большие деньги у меня на канале 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на других ресурсах:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
РАЗВЕРНИ👇🏻
Ваши слова — не просто фразы, а программы для мозга. Каждое «Меня не ценят» или «Я остаюсь один» — установка, которую подсознание превращает в реальность. Люди считывают вашу энергию: если внутри вы верите в свою ненужность, это становится магнитом для дистанции. Вы не шутите — вы программируете сценарий, где близость невозможна.
💁🏻♀️Парадокс: жалуясь на одиночество, вы подпитываете его. Чем сильнее страх быть брошенным, тем выше стена между вами и другими. Но разрыв шаблона проще, чем кажется.
✅ Смените код. Начните замечать тех, кто остается: благодарите за сообщение, улыбку, секунду внимания. Это не манипуляция — перезагрузка вашего восприятия.
В моем закрытом канале участники за 7 дней меняют паттерны: пишут дневники благодарности, делятся маленькими победами. Так создаются новые нейросети — вместо «я одинок» мозг учится видеть «я важен».
Ваша привычка страдать — это зона комфорта. Но совместима ли она с целями? С продажами? С доверием? Мир отражает то, что вы транслируете изнутри. Выбирайте не жертву, а автора своей истории.
1️⃣Первый шаг — перестать финансировать боль и начать инвестировать в удовольствие.
2️⃣Второй — присоединиться к тем, кто уже меняет правила игры. По ссылке https://clck.ru/3H2HCB есть бесплатный доступ на 3 дня для новых пользователей 💕
ОТВЕТ 👇🏻
Ваш мозг переоценивает возможности на 40% — так устроена нейробиология. Вашу эффективность убивает миф о «завтра».
Завтра не существует — есть только сейчас, а Ваше «потом» стоит вам 3 лет жизни.
Как перестать врать себе?
🔸Секрет в «правиле 2 минут»: если дело занимает меньше 120 секунд — делайте сразу. А для всего остального есть 17 инструментов тайм-менеджмента на любой вкус и цель. Хотите поделюсь ими?
Заходите на мой канал 👉🏻 https://t.me/prekatedwork
И на другие ресурсы:
Нельзяграм: https://www.instagram.com/prekated
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC06Dq8AC8qnXc01rvF3Ya1A
ВКонтакте: https://vk.com/prekatedwork
#проявленность #медийность #экспертныйконтент #решениепроблем #деньги #результат #клиенты
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена