15 мин Табата: Кардио и Силовая Тренировка с Собственным Весом | Полноценная HIIT-тренировка стоя675просмотров8 месяцев назад
40 мин Танцевальная Кардио Тренировка под Диско Музыку | заряжающая энергией фитнес-вечеринка547просмотров8 месяцев назад
10 мин HIIT кардио экспресс | Быстрая и эффективная тренировка всего тела дома | Без оборудования201просмотр8 месяцев назад
5000 Шагов Дома - Шаговая Тренировка Для Дома | Шагаем Дома Под Музыку, Худеем, Сжигаем Калории1,51 тыс.просмотров8 месяцев назад
2000 Шагов Дома - Шаговая Тренировка Для Дома | Шагаем Дома Под Музыку, Худеем, Сжигаем Калории1,13 тыс.просмотров8 месяцев назад
12 мин утренняя зарядка | Тренировка для пробуждения и тонуса тела на коврике509просмотров8 месяцев назад
3000 шагов – ходьба для похудения | 20-минутная кардио-прогулка дома1,48 тыс.просмотров8 месяцев назад
7000 Шагов Дома - Шаговая Тренировка Для Дома | Шагаем Дома Под Музыку, Худеем, Сжигаем Калории2,37 тыс.просмотров8 месяцев назад
30 Мин Зумба Танцевальная Кардио Тренировка | Zumba для начинающих, без оборудования3,42 тыс.просмотров8 месяцев назад
Кардио на стуле | Зажигательные СИДЯЧИЕ УПРАЖНЕНИЯ для сжигания жира и заряда энергии361просмотр9 месяцев назад
5000 Шагов Дома - Шаговая Тренировка Для Дома | Худеем, Сжигаем Калории Дома Под Техно Музыку2,19 тыс.просмотров9 месяцев назад
15 Мин HIIT ТАБАТА Тренировка | Жиросжигающее Кардио и Силовые Интервалы4,33 тыс.просмотров9 месяцев назад
7 Мин Офисная Растяжка на Стуле | Быстрая Растяжка Шеи и Верхней Части Тела после Долгого Сидения155просмотров9 месяцев назад
18 мин ежедневная кардио-тренировка для сжигания жира – потей и сжигай калории дома!752просмотра9 месяцев назад
1250 Шагов - Зажигательная танцевальная кардио тренировка | Весёлый и лёгкий способ сжечь калории594просмотра9 месяцев назад
30 МИН ВЕСЕЛАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | 4000 шагов жиросжигающее упражнение993просмотра9 месяцев назад
12 Мин Болливуд Танцевальная Тренировка | Весёлое Кардио для Сжигания Калорий дома188просмотров9 месяцев назад
