Клеверин Андрей

Знаете, что самое интересное? Люди уверены, что соцсети «просто для расслабиться». Но то, что они делают с нашей головой и силами — это уже совсем другая история. Об этом подробно рассказал в новом видео. 💬 А теперь давайте на чистоту: кто смелый — напишите в комментариях, сколько экранного времени у вас в день? 📍 переходите по ссылке https://r.bothelp.io/tg?domain=andreykleverin_bot&start=c1764138421553-ds&utm_source=rutube — я пришлю вам приглашение на вебинар 7 декабря, где разберём, как перестать выгорать и вернуть себе внутренний ресурс. Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Мы часто списываем усталость на работу или быт, а настоящие «дыры» энергии спрятаны совсем в других причинах. О том, что именно забирает ваши силы каждый день — рассказал в новом видео. 7 декабря на вебинаре разберём, как перестать сливать энергию и вернуть себе ресурсное состояние. 👉🏻 Переходите по ссылке https://r.bothelp.io/tg?domain=andreykleverin_bot&start=c1764138421553-ds&utm_source=rutube - забирайте подарок «Дневник восстановления на 7 дней». Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Переходите по ссылке https://r.bothelp.io/tg?domain=andreykleverin_bot&start=c1764138421553-ds&utm_source=rutube и забирайте 🎁 «Дневник восстановления на 7 дней» — он поможет вернуть силы, уверенность и спокойствие. Парни, задумайтесь, как вы выглядите в глазах своей женщины, когда кричите, обижаетесь или молчите сутками. Это поведение больше напоминает обиженного ребёнка, чем брутального мужчину, который решает проблемы. Хотите узнать, как мужские обиды влияют на семейное счастье и что с этим делать? Посмотрите моё новое видео. Давайте обсудим в комментариях: сталкивались ли вы с такой ситуацией? Согласны ли вы с моими мыслями? 💬❤️ Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Мы часто думаем, что усталость — из-за работы, быта или недосыпа. Но настоящая причина почти всегда в другом. Об этом рассказал в новом видео. 📍 На вебинаре 7 декабря мы разберём — как перестать жить в напряжении и вернуть себе энергию. Переходите по ссылке для участия https://r.bothelp.io/tg?domain=andreykleverin_bot&start=c1764138421553-ds&utm_source=rutube Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Переходите по ссылке https://r.bothelp.io/tg?domain=andreykleverin_bot&start=c1764138421553-ds&utm_source=rutube, чтобы узнать условия участия и получить подробную программу тренинга. 📌 На днях я провёл свой первый живой тренинг — и то, что произошло, превзошло все ожидания. За один день участницы и грустили, и смеялись, и плакали, и радовались, каждая прожила свой внутренний путь. Кто-то пришёл с вопросом «уйти или остаться?», кто-то — из усталости от быта и недопониманий, кто-то — чтобы разобраться с обидами, которые годами носила внутри. И самое ценное — каждая нашла тот самый ответ, который давно жил внутри, но наконец стал ясным. Появилась опора. Стало легче дышать. Появилось чувство, что дальше можно идти уверенно. Для меня это тоже был важный день. Я видел, как меняются лица. Как уходит тяжесть из плеч. Как слёзы превращаются в облегчение. И как в конце дня женщины уходят другими — теплее, свободнее, увереннее. Можете поздравить меня в комментариях с дебютом и поделиться своим опытом участия в подобных тренингах. Мне правда важно это услышать. Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Переходите по ссылке https://r.bothelp.io/tg?domain=andreykleverin_bot&start=c1764138421553-ds&utm_source=rutube и я пришлю вам гайд «Энергетический дневник на 7 дней» 🎁 Считаете, что быть между женой и мамой — это нормально? А может, за этим стоят старые детские установки, которые мешают вам жить своей жизнью? Давайте разберёмся. Посмотрите видео до конца и подумайте: узнаёте ли вы себя или своего партнёра в этой ситуации? Согласны, что пришло время что-то менять? Жду ваших мыслей в комментариях!🌷🤗 Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Милые девушки, это важная информация для ваших мужчин! 😉 Как бы мужчина ни старался скрывать связь на стороне, женщины обладают способностью считывать мельчайшие изменения в его поведении: задумчивость, излишняя весёлость, внезапное внимание к внешности. Эти детали для него кажутся незаметными, но вы замечаете их интуитивно. А когда появляются подозрения, вы становитесь еще внимательнее, и всё тайное довольно быстро становится явным. Как считаете, улавливаете ли вы такие невербальные сигналы?🤗🌷 👉🏻 Если вы хотите понять, как вернуть себе силы и перестать выгорать в семье. Переходите по ссылке https://r.bothelp.io/tg?domain=andreykleverin_bot&start=c1764138421553-ds&utm_source=rutube и я пришлю вам гайд «Энергетический дневник на 7 дней» 🎁 Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Вроде бы всё честно: каждый платит за себя. Но внутри у женщины растёт ощущение — «я здесь одна». Когда нет чувства, что о ней заботятся, что её поддерживают, в отношениях поселяется тревога. И даже сильная любовь не выдерживает этого холода. Если вы хотите понять, как вернуть себе силы и перестать выгорать в семье. Переходите по ссылке https://r.bothelp.io/tg?domain=andreykleverin_bot&start=c1764138421553-ds&utm_source=rutube и я пришлю вам гайд «Энергетический дневник на 7 дней» 🎁 Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Переходите по ссылке https://akleverin.ru/meeting?utm_source=rutube — и забирайте 🎁 «Дневник восстановления на 7 дней». Поможет вернуть силы и перестать уставать от быта и эмоций. Поддержка — это не просто реакция на конфликт, это способ показать: "Я рядом, ты не одна". Когда мужчина встаёт на сторону жены — даже в мелочах — женщина чувствует себя в безопасности. И именно это создаёт близость, доверие и ощущение "своего" человека рядом. Согласны? А вы чувствуете, что вас защищают? Или сами часто берёте эту роль на себя? 💬 Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Переходите по ссылке https://r.bothelp.io/tg?domain=andreykleverin_bot&start=c1764138421553-ds&utm_source=rutube — и я пришлю вам 🎁 «Дневник восстановления на 7 дней» Иногда терапия действительно заканчивается разводом — и причина не в психологии, а в том, что пара идёт не к тому специалисту. Когда каждый работает со «своим» психологом, история звучит только с одной стороны. Выглядит так, будто один — жертва, а второй — источник всех бед. И терапевт, опираясь только на вашу версию, неизбежно начинает вести вас в сторону расставания. В семейной терапии другая реальность: два взгляда, две правды, два переживания. И только тогда становится понятно, где настоящая причина, а где искажённое восприятие обиды, боли или накопленного раздражения. Подробнее рассказал в новом видео. А вы сталкивались с этим? Напишите в комментариях, как вы относитесь к семейной терапии 💬🌷 Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Переходите по ссылке https://r.bothelp.io/tg?domain=andreykleverin_bot&start=c1764138421553-ds&utm_source=rutube и забирайте 🎁 «Дневник восстановления на 7 дней» и приглашение на встречу. Иногда выгорание маскируется под обычную усталость. Спите, едите, стараетесь «не брать в голову», а сил всё равно нет. И дело чаще не в нагрузке, а в том, что где-то в отношениях вы тратите себя больше, чем можете: тянете чужое, терпите лишнее, стараетесь из последних сил. Подробнее об этом рассказал в новом видео. 💬 А у вас бывало, что день только начался, а ощущение будто вы уже прожили его дважды? Напишите в комментариях. Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

После этой ошибки дети перестают нам доверять. Причём совершают её самые любящие мамы и папы — искренне думая, что делают правильно. Я рассказал об этом подробнее в новом видео. Это то, что стоит услышать каждому родителю — чтобы не потерять контакт со своим ребёнком. Пишите в комментариях, как вы выстраиваете доверие с детьми. 💬🌷 Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Иногда люди путают любовь с привязанностью — и принимают серьёзные решения, когда ещё нет опоры внутри. В новом видео я рассказываю, чего точно не стоит делать до свадьбы, если вы хотите сохранить уважение, границы и свободу выбора. 💬 Согласны ли вы с моими мыслями? Что бы вы добавили от себя? 📍 А если вы давно в отношениях и сейчас переживаете сложный период — не знаете, есть ли у ваших отношений шанс, приглашаю вас на мой первый офлайн-тренинг в Москве «Отношения на грани развода: спасать бесполезно или есть шанс?» 💔 Переходите по ссылке https://akleverin.ru/meeting?utm_source=rutube, и я пришлю подробности участия. Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Если у вас один ребёнок — поверьте, вы ещё живёте в роскоши. У меня пятеро сыновей, и уложить всех спать вовремя — это была не просто задача, а ежедневный квест с элементами переговоров, дипломатии и лёгкого хаоса 😄 Как мы с этим справлялись и что действительно работает — подробнее рассказал в новом видео. А вы как укладываете своих детей? Работает ли у вас какой-то свой «секретный метод»? Напишите в комментариях — обсудим. Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Переходите по ссылке https://akleverin.ru/meeting?utm_source=rutube и я пришлю вам все детали участия. Хотите разобраться, что происходит в ваших отношениях на самом деле — и куда двигаться дальше? 📌 29 ноября в Москве я проведу живой трансформационный тренинг для женщин, которые устали жить в подвешенном состоянии между «я не хочу так больше» и «я боюсь что-то менять». Это не лекция и не мотивационная встреча. Это глубокая практическая работа, где мы будем разбирать то, что действительно разрушает отношения — и то, что может их спасти. Мы целый день посвятим тому, чтобы: ✅ увидеть настоящие причины вашей боли, ✅ разобраться, где вы потеряли тепло и связь, ✅ отпустить родовые сценарии и старые обиды, ✅ понять, какие вещи в партнёре можно изменить, а какие — его постоянные черты, ✅ решить для себя главное: продолжаем мы этот путь или честно ставим точку. Этот тренинг — для тех, кто хочет ясности. Для тех, кто хочет вернуть близость. Для тех, кто хочет перестать жить в неопределённости. Если внутри у вас зреет вопрос: «А что делать дальше?» — приходите, мы найдём на него ответ. Переходите по ссылке https://akleverin.ru/meeting?utm_source=rutube и я отправлю вам подробности участия. Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Знаете, что чаще всего всплывает в детских воспоминаниях, когда говоришь о боли, стрессе и страхе? Не развод родителей. Не наказания. А… совместные уроки. Да-да, обычные домашние задания, превращённые в поле битвы. Где ребёнок боится ошибиться, а родитель — сорваться. Подробнее рассказал об этом в новом видео. А вы помните свои «домашки» с родителями? И как сейчас обстоят дела с вашими детьми и уроками. Напишите в комментариях. Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Иногда то, что вы называете «я просто не хочу конфликтовать», на самом деле — последствия чужой обиды, которую вы носите с детства. В новом видео я объяснил, почему мамино отвержение так глубоко врезается в психику и как оно формирует взрослых, которые всегда стараются быть удобными, лишь бы никого не разочаровать. Замечали подобное в своей жизни? Согласны с моими мыслями? Поделитесь в комментариях 💬🌷 Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Многие родители искренне считают, что девочке важнее слышать: «Ты трудолюбивая», «Ты старательная», «Ты хозяйственная», «Ты умная». И в одном из рилс мне написали, что будто бы говорить «ты самая красивая» — вредно. Но вот где корень проблемы. Все эти «трудолюбивая» и «умная» — оценочные слова. Они всегда про действие и результат. Чтобы быть «хозяйственной», девочке нужно помогать. Чтобы быть «старательной», — учиться без ошибок. Чтобы быть «умной», — постоянно показывать достижения. И так незаметно формируется опасная установка: «Меня можно любить только за мои результаты. Чтобы меня приняли — я должна заслужить любовь». Такие девочки потом вырастают во взрослых женщин, которые рвут себя на части, работая, стараясь, угождая всем вокруг — лишь бы наконец почувствовать, что они достойны любви. А фраза «Ты у меня самая красивая» — безусловная. Там нет условий, требований, экзамена и отчётов. Она транслирует: 👉 «Ты ценна просто потому, что ты — есть». И вот эта внутренняя опора — «меня можно любить просто так» — формирует здоровую самооценку на всю жизнь. И, парадоксально, именно те девушки, которые потом десятками операций пытаются «исправить себя», — чаще всего те, кому в детстве не говорили таких слов. Кто не получил ощущения безусловной любви. Кто всю жизнь пытается «догнать» то, что должен был дать родитель. Говорите дочери: «Ты красивая». «Ты любимая». «Ты ценная». Это не про внешность. Это про её внутреннее право быть принятой. А как вы думаете — какие слова важнее всего слышать девочке? Напишите в комментариях 💬🌷 Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Каждый родитель хотя бы раз оказывался в этой неловкой сцене: ребёнок на полу, слёзы, крики, требование «купи!», а вы стоите под взглядом двадцати незнакомцев, будто сдаёте экзамен на «хорошую маму или папу». Почему это так важно — и как правильно себя вести — подробнее рассказал в новом видео. 💬 А у вас дети устраивали истерики в магазине? Что вы делали в этот момент — и что действительно помогало? Напишите в комментариях. Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

Всё то, что нас раздражает: капризы, шалости, непослушание — это отчаянная попытка ребёнка показать, что ему не хватает мамы. Он начинает вести себя так, чтобы вы хоть как-то обратили внимание. Почему за детским «плохим поведением» всегда стоит боль от нехватки близости — рассказал в новом видео. А вы замечали, как ребёнок начинает меняться, когда вы уделяете ему больше внимания? Поделитесь в комментариях 💬🌷 Андрей Клеверин в соцсетях: Instagram ―  @kleverin_andrey Telegram ― https://t.me/kleverin_andrey Сайт: https://www.akleverin.ru * Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России