Рад представить прекрасный курс записанный мной. Он состоит из 2 у частей и 15 видео уроков на тему "организация лодыжек и коленей".
Эта программа - инновационный подход, сочетающий последние медицинские исследования о функции голени и бедра с Методом Фельденкрайза® обучения чувственному восприятию*. Метод Фельденкрайза существует уже более шестидесяти лет и помог миллионам людей восстановить функцию после болезней, травм или травмы. Упражнения в этой программе превосходят любые существующие программы обучения по взаимодействию нижних конечностей со всем телом. Они эффективны для улучшения контроля над врашением малоберцовой и большеберцовой костей (лодыжки), уменьшения болей в спине или тазе и восстановления после травм, операций. Они также полезны для полноценной ходьбы, проблем и проблем с бедрами. Спортсмены, танцоры и преподаватели движения найдут немедленное применение в своей области. А также любой человек улучшит свои способности к походке, бегу.
После завершения программы вы получите большее осознание и контроль над движением ног. В уроках легко следовать инструкциям о том, что нужно делать, как это сделать и куда направить свое внимание.
Каждый последующий урок - логическое продолжение предыдущего. Уроки по 30 минут не походи на уроки физкультуры. В программе используются соматический подход к движению. Что означает, что вы будете учиться. Обучая себя новым паттернам движения каждый сможет изменить существующие ограничения в любых сферах деятельности, которые предъявляют требования к подвижности коленей и лодыжек. Каждый сможет преуспеть в любом направлении активности - будь то бег, прыжки или просто прогулка. Все жто станет понятным, приятным и никаких болей.
Переходите по ссылке на канал.
https://t.me/bodypointcom
Ссылка на сайт:
https://taplink.cc/victorpetrov
Боль и напряжение в челюсти, зажатые зубы, щелчки, ограничение движений, звон в ушах, головные боли,– звучит знакомо? Эти проблемы могут влиять не только на ваше самочувствие, но и на ваш голос, вашу мимику, и даже на выражение вашего лица.
Чашечка кофе с утра, вкусный обед, поцелуй, приятная беседа, искренняя улыбка, мягкий голос, свободное дыхание, мягкие черты лица, ясный взгляд, внутреннее спокойствие и многое-многое хорошее в нашей жизни может быть испорчено напряжением в челюсти. Такая маленькая деталь имеет первостепенную важность в теле человека.
Откройте для себя путь к здоровью челюсти с нашим эксклюзивным курсом из десяти соматических уроков предлагает вам натуральное решение. Избавиться от скрежета зубов, напряжения и хруста в челюсти, боли в шее, плечах, лице. Освободите свой голос, улучшите ясность речи и верните своему лицо естественность.
Программа на челюсть - это эффективная система, которая одновременно расслабляет и меняет привычки.
Программа основана на широко известной системе перевоспитания доктора М. Фельденкрайза и опирается на последнее достижения в биомеханике, нейрофизиологии, снижение стресса и ускоренного обучения. Занятия могут помочь людям всех возрастов и физических способностей уменьшить и устранить дискомфорт во рту и челюсти, а также заново обрести гибкость лёгких движений.
Движение человека предполагает сложную координацию нервно-мышечных систем, что позволяет вам свободно перемещаться, когда и где вам захочется. Именно этот нервно мышечный процесс позволил вам научиться ходить, говорить и овладеть бесчисленными навыками, которые вы приобрели за свою жизнь. Упражнения для здоровья челюсти напрямую задействуют возможности этой экстраординарной системы обработки информации, чтобы добиться немедленных и значительных улучшений в нервно-мышечном функционировании вашего рта и челюсти. Программа систематически затрагивает все аспекты функционирования челюсти и ротовой полости.
Избавившись от стресса ваши мышцы расслабиться и смогут работать эффективно, как и было задумано природой. Этот чувственный опыт более лёгкого движения перепрограммирует вашу нервно-мышечной систему на повышение гибкости и расслабление вашего рта челюсти
ТГ канал:
https://t.me/bodypointcom
Сайт:
https://taplink.cc/victorpetrov
Привет друзья. Готов курс на организацию позвоночника. Название курса "возвращение к движению"
Это 12 уроков, продолжительность 20-40 мин, где рассматривается движение всего позвоночника от головы до таза.
Будут рассмотрены все сенсорные системы позвоночника. Организация спины, живота, боковых линий, глубинной линии.
Прорабатывая сегмент за сегментом, каждый сможет найти у себя те укорочения, зажимы, стресс, которые кажутся привычными и освободиться от этого.
Эта серия подойдёт всем. И как способ реабилитации и как инструмент для улучшения осведомлённости своего позвоночника.
Рекомендую всем.
Так же мы планируем провести оффлайн мероприятие по этому курсу на 6 дней.
Если кому то интересен оффлайн формат пожалуйста оставляйте заявку. Мероприятия будут проходить в Минске.
Стоимость записи - 60$
Офф лайн формат пока не известна стоимость.
Переходите по ссылке на канал.
https://t.me/bodypointcom
Ссылка на сайт:
https://taplink.cc/victorpetrov
Приветствую, друзья!
Сделал для вас компиляцию из 6 уроков на тазовые часы. Это компиляция не только таза, но и других частей тела по циферблату.
1. Тазовые часы с помощью глаз. (44:20)
2. Часы таза и плеч (45:07 на одну сторону )
3. Классические тазовые часы (53:49)
4. Тазовые часы и часы челюстью (21:34)
5. Zen сидение - 3 циферблата часов (уровень сложности высокий) (52:18)
6. Идеальные тазовые часы (урок с большой вариацией поз. Будет служить отличной подсказкой как работать в индивидуальном режиме) (45:49)
6 уроков Стоимость 30$ Переходите по ссылке на канал.
https://t.me/bodypointcom
Ссылка на сайт:
https://taplink.cc/victorpetrov
Приветствую, друзья!
Сделал для вас компиляцию из 6 уроков на тазовые часы. Это компиляция не только таза, но и других частей тела по циферблату.
1. Тазовые часы с помощью глаз. (44:20)
2. Часы таза и плеч (45:07 на одну сторону )
3. Классические тазовые часы (53:49)
4. Тазовые часы и часы челюстью (21:34)
5. Zen сидение - 3 циферблата часов (уровень сложности высокий) (52:18)
6. Идеальные тазовые часы (урок с большой вариацией поз. Будет служить отличной подсказкой как работать в индивидуальном режиме) (45:49)
6 уроков Стоимость 30$ Переходите по ссылке на канал.
https://t.me/bodypointcom
Ссылка на сайт:
https://taplink.cc/victorpetrov
Приветствую, друзья!
Сделал для вас компиляцию из 6 уроков на тазовые часы. Это компиляция не только таза, но и других частей тела по циферблату.
1. Тазовые часы с помощью глаз. (44:20)
2. Часы таза и плеч (45:07 на одну сторону )
3. Классические тазовые часы (53:49)
4. Тазовые часы и часы челюстью (21:34)
5. Zen сидение - 3 циферблата часов (уровень сложности высокий) (52:18)
6. Идеальные тазовые часы (урок с большой вариацией поз. Будет служить отличной подсказкой как работать в индивидуальном режиме) (45:49)
6 уроков Стоимость 30$ Переходите по ссылке на канал.
https://t.me/bodypointcom
Ссылка на сайт:
https://taplink.cc/victorpetrov
Привет друзья. Готов курс на организацию позвоночника. Название курса "возвращение к движению"
Это 12 уроков, продолжительность 20-40 мин, где рассматривается движение всего позвоночника от головы до таза.
Будут рассмотрены все сенсорные системы позвоночника. Организация спины, живота, боковых линий, глубинной линии.
Прорабатывая сегмент за сегментом, каждый сможет найти у себя те укорочения, зажимы, стресс, которые кажутся привычными и освободиться от этого.
Эта серия подойдёт всем. И как способ реабилитации и как инструмент для улучшения осведомлённости своего позвоночника.
Рекомендую всем.
Так же мы планируем провести оффлайн мероприятие по этому курсу на 6 дней.
Если кому то интересен оффлайн формат пожалуйста оставляйте заявку. Мероприятия будут проходить в Минске.
Стоимость записи - 60$
Офф лайн формат пока не известна стоимость. Переходите по ссылке на канал.
https://t.me/bodypointcom
Ссылка на сайт:
https://taplink.cc/victorpetrov