Пронированное удержание кистей у плеч лежа на полу с весом|Prone W hold with weight93просмотра5 месяцев назад
16 Минут и Ты Готов: Домашняя Интервальная Тренировка Без Оборудования|HIIT для дома25просмотров6 месяцев назад
10 минут, которые сохранят твои суставы перед бегом! Твоя лучшая разминка перед бегом!55просмотров6 месяцев назад
🔥 Научись ПОДТЯГИВАТЬСЯ КИППИНГОМ с НУЛЯ!|Пошаговое обучение для новичков426просмотров7 месяцев назад
