tanja_lycan_fit

@ft_sport_box г. Кемерово, ул. Ноградская, 5б #функциональныйбодибилдинг #функциональныйтренинг #пространствоftsportbox

8 занятий прошло Мы пришли к приседу со штангой и становой тяге с нуля в буквальном смысле этого слова Учились приседать, держась за опору, а технику в становой ставили с обычных наклонов и легкой палочкой

2× AMRAP 8 min 4 DL 8 cal SkiErg 4 min rest AMRAP 8 min 4 Bench Press 4 Box Jump over 4 min rest Как-то так 🖤

2× AMRAP 8 min 4 DL 8 cal SkiErg 4 min rest AMRAP 8 min 4 Bench Press 4 Box Jump over 4 min rest Как-то так 🖤

@ft_sport_box г. Кемерово, ул. Ноградская, 5б #функциональныйбодибилдинг #функциональныйтренинг #пространствоftsportbox

@ft_sport_box г. Кемерово, ул. Ноградская, 5б #функциональныйбодибилдинг #функциональныйтренинг #пространствоftsportbox

Функциональный бодибилдинг ПН / СР / ПТ 19:15 ВТ / ЧТ 19:30 Персональные тренировки - по договоренности. г. Кемерово, ул. Ноградская, 5б @ft_sport_box