Новый сезон начался!
Ставим цели и достигаем их!
И помните - в одиночку всегда сложнее!
Следите за расписанием - будут новые программы!
А если не можете решится, не хватает мотивации и т.д. - посетите семинар и пробное занятие, и поверьте - желание заниматься будет!
.
#УраганУваровСпорт #спорт #жим #жимлежа #пауэрлтфтинг #тренироака
С нашими двойняшками не заскучаешь! Мимо этого зеркала девочки не могли пройти спокойно, несколько раз возвращались, поэтому и решил записать это видео!
Железо не спрашивает с кем ты гулял,сколько спал,ел,пил,как восстановился,как ты себя чувствуешь.Что ты делал и не делал до тренировки.Его это просто-напросто не волнует.Если сил не достаточно в данный миг,данный момент,оно просто выскользнет из рук и рухнет на пол или того хуже придавит тебя.
На то оно и железо, что бы хладнокровно отфильтровывать слабых от сильных. Идеальное мерило, идеальный противник, который каждого, кто готов с ним бороться - делает сильнее. И чем сильнее становишься ты - тем тяжелее становится противник.
ПРЕДЕЛОВ НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Футбол - соревнование не двух спортсменов, а двух коллективов, команд. Спортивная подготовка игроков - не единственный показатель успеха. Ведущим элементом считается психологическая готовность игрока к соревнованию. Эту готовность создает тренер, который знает сильные и слабые стороны своих спортсменов, ставит посильные задачи, отвечающие возможностям команды сегодня с перспективой на завтра.
Особые трудности в психологической подготовке возникают у тренеров детских и юношеских команд: ведь психика детей (да и юношей) еще недостаточно устойчива и порою ранима. Здесь необходимы знания и опыт.
Главные средства воздействия тренера на психику футболиста — слово, голос, интонация. Слово тренера побуждает игрока на спортивный подвиг, или уронить боевой дух. Еще один повод напомнить родителям, как важно поддерживать авторитет тренера в глазах ребенка, чтобы тот прислушивался.
Желание играть у ребят велико. Перед началом матча спортсмены оживлены и эмоционально возбуждены — так и рвутся поскорее выйти на поле! Тем не менее одним удается сохранять уверенность и внешнее спокойствие, другие излишне волнуются, нервничают, переживают. Некоторое предстартовое волнение обоснованно и оправданно, поскольку равнодушных к игре нет и не должно быть. Но излишнее правильно действовать на поле тактически.
Вот здесь и важны наставления.
Давая установку на игру, наши тренера следят за тем, как воспитанники воспринимают указания. Одни принимают указания тренера к сведению как должное, другие — с сомнениями и опасениями, перерастающими в излишнее волнение. С такими ребятами говорят в доброжелательном тоне отдельно: успокаивают, снимают с них излишнее возбуждение. В других случаях смещают акцент с силы противника на его слабые стороны, или показывают сильные стороны слабого противника, чтобы ребята не ждали легкой победы.
#Футбол #детскийфутбол #футболдлядетей
Внучки своим примером заманили бабушку попробовать уличный тренажёр.
Не буду делать много призывов и мотивировать словами.
Я сам мотивация.
Смотрите, вдохновляйтесь, добивайтесь!
Мой путь к совершенству нужен мне,
А Ваш - Вам.
Детский фитнес:
В программе занятий:
- общая физическая подготовка;
- гиревой спорт;
- пауэрлифтинг;
- тяжёлая атлетика;
- функциональное многоборье;
- армспорт;
- силовое многоборье;
- ГТО;
- подготовка к поступлению в военные учебные заведения.
С вами работают:
- тренер групповых программ;
- тренер универсал;
- инструктор по рукопашному бою;
- тренер по функциональному многоборью;
- консультант по спортивному питанию;
- спортивный психолог.
.
#фитнес #дети #занятия #тренировки #развитие #воспитание
Программа Детский фитнес проходит под девизом - научись быть здоровым!
Функциональные упражнения направлены на развитие мышц, укрепление суставов и связок, развитие дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы, укрепление иммунитета.
Массаж стоп камушками - профилактика плоскостопья.
Растите здоровыми и красивыми.
Всем силы и силы воли.
.
#фитнес #дети #детскийфитнес #спорт #тренировка #профилактика #воспитание
Концерт в детском садике.
Уже третий или четвёртый выход!
Наши аплодисменты!
Функциональный комплекс из пяти упражнений.
Выполнить необходимо 10 кругов в сочетании повторений:
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Инвентарь выбирайте по настроению!
Всем силы и силы воли!
.
#сила #силаволи #crosstit #fitness #sport #спорт #урагануваровспорт
Бильярд - игра на концентрацию и точность. Хорошее средство для отдыха и эмоциональной разгрузки.
А боятся ли озорные котитки воды?
Вот сейчас и проверим!!!
Человек будет идти вперёд.
Человеком движут прежде всего побуждения, которых глазами не увидишь.
Человека ведет дух.
Путь воина.
.
#УраганУваровСпорт #путьвоина #мирсилы #кодексбусидо #тренировка #фитнес #тяжелаяатлетика #похудение #силаволи
Перемены в жизни начинают происходить в ту самую секунду,
когда в глубине души ты принимаешь искреннее решение стать
лучше и целеустремленнее.
Робин Шарма
.
#путешествие #море #цель #тренировка #дети #семья #фитнес