kuznetsov_il

ПОДТЯНИСЬ вместе со мной 💪 Научил подтягиваться весь продюсерский центр и тебя научу🔥 ✅ присоединяйся в мой проект «Подтянись» и улучшай свою жизнь и здоровье вместе со мной.

Делай эти упражнения каждый день, и результат не заставит себя долго ждать😉🏋️ #кузнецов_илья #воркаут_примат #workout_кузня #подтянись #фитнес #физкультура #зож #гто #спорт #воркаут #кроссфит #суперниндзя #мотивация #дисциплина #цель #турник #подтягивания #отжимания #брусья #гимнастика #ноги #пресс #бицепс #трицепс #руки #спина #мышцы #тренировка

Приседания на 1 ноге с гирей + 16кг #воркаут #спорт #фитнес #физкультура #гто #суперниндзя #гимнастика #кроссфит #паркур ПОДТЯНИСЬ вместе со мной 💪

Делай эти упражнения и тогда: •Тело станет подтянутым •Улучшишь мобильность •Прокачаешь свою выносливость Еще больше упражнений в моём профиле, подписывайся 🔥 #кузнецов_илья #воркаут_примат #workout_кузня #подтянись #фитнес #физкультура #зож #гто #спорт #воркаут #кроссфит #суперниндзя #мотивация #дисциплина #цель #турник #подтягивания #отжимания #брусья #гимнастика #ноги #пресс #бицепс #трицепс #руки #спина #мышцы #тренировка

Лучшее упражнение от боли в спине! 💪🔥 #кузнецов_илья #воркаут #фитнес #спорт #зож #гто #суперниндзя #workout #fitness #sport #crossfit #ocr #calisthenics

Разминка на кольцах! Уровень ПРО 💪💪💪 #кузнецов_илья #воркаут #фитнес #гто #спорт

Мотивация как душ - её нужно принимать каждый день 💪 #кузнецов_илья

Лови простые и эффективные упражнения 😉🏋️ #спорт #тренировки #жизнь #совет ПОДТЯНИСЬ вместе со мной 💪

Одно из лучших упражнений, которое научит тебя подтягиваться на турнике! 💪 #кузнецов_илья #воркаут_примат #workout_кузня #подтянись #фитнес #физкультура #зож #гто #спорт #воркаут #кроссфит #суперниндзя #мотивация #дисциплина #цель #турник #подтягивания #отжимания #брусья #гимнастика #ноги #пресс #бицепс #трицепс #руки #спина #мышцы #тренировка

Показал мастер-класс по перелётам на турниках, на кастинге проекта СУПЕРНИНДЗЯ взрослые!😎 Люблю я выпендриваться на турничках и показывать шоу!💪😀 Станислав Кокорин оценил мои перелёты 😉 #кузнецов_илья #суперниндзя #воркаут #спорт #стс

Стойка в красивом месте Железноводска «озеро 30ка» 💪🙌 #кузнецов_илья #workout #воркаут #спорт #гимнастика #ocr #ниндзя #фитнес #тренер ПОДТЯНИСЬ вместе со мной 💪

Бодрящий биточек!😀💪 #кузнецов_илья #спорт #воркаут #фитнес #физкультура #workout_кузня #подтянись ПОДТЯНИСЬ вместе со мной 💪

Челлендж в подтягиваниях! Турник на турнике! Круто прокачивает координацию и мышцы стабилизаторы рук и спины 💪 #кузнецов_илья #воркаут #спорт #фитнес #мотивация #челендж #воркаут_примат ПОДТЯНИСЬ вместе со мной 💪

силовые выходы на две руки с перелётом на 180’ #кузнецов_илья #воркаут #спорт #фитнес #физкультура #турник #паркур #гимнастика #суперниндзя