СКРЫТАЯ ПРИЧИНА Почему мозг почти ВСЕГДА выбирает худший сценарий + 60 секундная практика. НАУКА!1просмотр4 дня назад
Как избавиться от тревоги: Почему контроль мыслей — это худшая стратегия. 60-сек. техника. Наука5 дней назад
🔥 СТОП СРЫВЫ: Как погасить агрессию за 60 секунд. Научный способ взять контроль над эмоциями1просмотр6 дней назад
Синдром самозванца — это НЕ ты. Это режим мозга. Как его выключить и вернуть уверенность за 60 сек.5просмотров7 дней назад
Перестань винить себя в лени: вот настоящая причина прокрастинации. Как начать действовать по-науке!2просмотра11 дней назад
Тревога без причины. Постоянное напряжение. Почему ты не можешь выдохнуть, даже когда всё спокойно?1просмотр12 дней назад
Почему мозг всё время прокручивает прошлое. Как отпустить ситуацию, перестать думать и успокоить ум3просмотра13 дней назад
Почему желания не сбываются? Почему визуализируешь, прописываешь, мечтаешь — а ничего не меняется?6просмотров13 дней назад
Мысли меняют реальность? Научная версия силы мысли, вибраций и исполнения желаний1просмотр14 дней назад
Как перестать тревожиться, прокручивать и верить своим мыслям. Мозг не отличает реальность от мыслей2просмотра14 дней назад
Почему мозг всегда придумывает худший сценарий? Как перестать накручивать себя?4просмотра16 дней назад
Выгорание и усталость: почему нет сил и как восстановить энергию | Практика на 10 минут в день3просмотра19 дней назад
Как перестать прокручивать всё в голове | Почему мысли не останавливаются и как успокоить ум4просмотра20 дней назад
Почему я не могу начать. Как выйти из выгорания и вернуть энергию. Что делать, если устал.5просмотров21 день назад
Самооценка. Синдром самозванца. Неуверенность. Почему мы чувствуем себя недостаточными?2просмотра22 дня назад
Почему тебя тянет к недоступным и токсичным отношениям | Привязанность, дофамин и нервная система3просмотра23 дня назад
