В этом фрагменте подкаста обсуждаем, как менеджеру в IT управлять потоком задач и не терять важные дела. Мы разбираем, почему привычные заметки и мессенджеры иногда не помогают, и как переход на Todoist упрощает контроль над задачами. Такой подход позволяет видеть, что реально делается, а что висит «в воздухе», и помогает сохранять эффективность и порядок в работе.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#it #itlife #projectmanager #pm #projectmanagement #management #manager #leadership #teamlead #career #work #worklife #productivity #efficiency #taskmanagement #todoist #organization #teamwork #itcareer #worktools #softskills #hardskills #timemanagement #careerpath #motivation #selforganization #workflow
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, что настоящий KPI менеджера — это не отчёты, графики и красивые презентации, а способность ежедневно решать больше проблем, чем создавать. Мы говорим о том, что бизнес ценит конкретный результат, а не формальные метрики, и именно это отличает сильного менеджера от слабого.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#it #itlife #projectmanager #pm #projectmanagement #management #manager #leadership #teamlead #career #work #worklife #productivity #efficiency #business #businessit #itcareer #timemanagement #careerpath #burnout #softskills #hardskills #kpi #finance #analytics #pnl #teamwork #careerboost #project #managementtips
В этом фрагменте подкаста обсуждаем то, как важно знать свои триггеры и закладывать буфер времени на утро. Даже мелочи вроде завтрака или душа влияют на то, как вы войдёте в рабочий день. Для менеджера это особенно критично: если приходишь злой, страдает не только настроение, но и команда.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#it #itlife #pm #projectmanagement #projectmanager #management #timemanagement #work #worklife #career #office #burnout #stress #balance #productivity #motivation #leadership #team #teamlead #careerpath #project #managementtips #работавайти #айтименеджер #айтибудни #softskills #hr #coaching #careerboost #careergoals
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, что «просто уволиться» звучит красиво, но редко работает в жизни. Если новая работа давит и разрушает, лучше искать форму выхода постепенно. Такой подход помогает снизить риск выгорания и сохранить почву под ногами.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#работа #карьера #управлениепроектами #менеджер #projectmanagement #ITработа #itкарьера #timemanagement #выгорание #работавкоманде #itменеджер #managementtips #softskills #карьерамолодых #shorts #работаИТ
В этом фрагменте подкаста обсуждаем один из главных признаков выгорания: момент, когда вы уже не включены в работу, а просто смотрите на процессы со стороны. Это тревожный сигнал, с которым нельзя мириться. В таких ситуациях важно не тянуть, а вовремя менять окружение или формат работы. Для менеджеров и руководителей это особенно критично — ведь их личное состояние напрямую отражается на команде и проектах.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#выгорание #работа #менеджмент #projectmanagement #проектныйменеджмент #управление #работабезвыгорания #карьера #softskills #управлениекомандой #управлениелюдьми #лидерство #руководитель #мотивация #работавкоманде #mentalhealth #карьерныйрост #управлениепроектами #shorts #подкаст
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, что делать, если ребёнок «не сделал домашку». Проще всего наказать, но это не даёт развития. Получить по жопе — легко, а вот вырастить ответственность и осознанность сложнее.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#менеджмент #projectmanagement #проектныйменеджмент #управление #лидерство #карьера #softskills #мотивация #управлениекомандой #эмоциональныйинтеллект #работавкоманде #управлениелюдьми #развитиесотрудников #ошибкименеджеров #руководитель #мотивациясотрудников #подкаст #worklife #shorts #менеджер
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, почему выгорание связано не только с нагрузкой, но и с временем. Даже любимая работа будет забирать силы, если она занимает всё пространство. Правило 8 часов — это не про формальность, а про умение управлять собой и оставлять место для жизни.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#выгорание #работа #worklifebalance #projectmanagement #управлениевременем #мотивация #карьера #management #осознанность #управлениепроектами #лидерство #burnout #shorts
В этом фрагменте подкаста обсуждаемметафору «стеклянных ступеней» во внутреннем мире. Мы часто злимся на внешние обстоятельства, когда они рушат нашу хрупкую систему. Но вместо злости полезнее задать вопрос: а почему мы сами не сделали её устойчивой?
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#выгорание #работа #менеджмент #психология #мотивация #лидерство #управлениепроектами #личныйрост #осознанность #управление #карьерныйрост #projectmanagement #burnout #managementtips #shorts
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, что с «токсичными» задачами нельзя тянуть. Сначала озвучьте её своему руководителю и дайте понять, что она требует внимания. Затем временно приостановите её и посмотрите, изменится ли ваша продуктивность и настроение. Такой тест часто даёт очень показательный результат.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#проектныйменеджмент #управлениепроектами #managementtips #работаменеджера #burnoutprevention #работабезстресса #выгорание #teamManagement #работасруководителем #эффективность #projectManager #careerTips #timeManagement #stopBurnout #работаистресс #приемывработе #managementskills
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, что точка выгорания — тяжёлая, неприятная, но почти неизбежная часть жизни. Даже если вы знаете о ней всё, однажды она может настигнуть. Быстрого «лекарства» нет, но есть профилактика — привычки и действия, которые помогают держаться на плаву и не выгорать.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#выгорание #эмоциональноевыгорание #профилактикавыгорания #проектныйменеджмент #управлениепроектами #работабезвыгорания #мотивация #карьера #какневыгореть #психологияработы #выгораниечтоделать #продуктивность #timeManagement #projectManagement #careerTips #burnout #burnoutprevention #managementlife #работаменеджера
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, почему в детстве вечера были долгими, а сейчас пролетают. Тогда каждое событие было новым, мозг замечал каждую деталь. Сегодня же привычные процессы проматываются, и время ускользает. И это важно осознавать, чтобы вернуть ощущение наполненных дней.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#время #perceptionoftime #детство #взросление #psychology #mindset #motivation #осознанность #shorts #ютубшортс #time #life #routine #burnout #thinking #timeperception #размышления #selfdevelopment #lifestyle #ценитьвремя
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, почему жизнь за пределами работы — главный фактор, который помогает не выгорать. Хобби, спорт, игры, книги — всё, что вам действительно важно и приносит удовольствие, даёт силы и энергию для рабочих будней. Главное — найти своё и регулярно этим заниматься.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#работа #выгорание #мотивация #hobby #burnout #mentalhealth #career #психологияработы #shorts #ютубшортс #личнаяэффективность #lifeoutsidework #работаимотивация #работабезстресса #stressmanagement #жизненныесоветы #wellbeing #развитие #профвыгорание #worklifebalance
В этом фрагменте подкаста обсуждаем одну из форм выгорания — страх, который парализует и лишает сил действовать. Это не просто «страх белого листа», а ощущение, что любое действие в работе будет бесполезным или неправильным. Такой внутренний блок может надолго остановить развитие, если не понять его природу и не начать с ним работать.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#работа #выгорание #стресс #страх #mentalhealth #career #motivation #психологияработы #shorts #ютубшортс #психология #личнаяэффективность #emotions #burnout #саморазвитие #careergoals #работаимотивация #работабезстресса #emotionalhealth #развитие #профвыгорание
В этом фрагменте подкаста обсуждаем внутренний парадокс руководителя: с одной стороны, эмоции и выгорание могут зашкаливать, а с другой — именно в этот момент от него ждут спокойствия и взвешенных решений. Такая «шиза» — часть реальности любого управленца. Добро пожаловать в цифровой завод.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#работа #руководитель #лидерство #выгорание #emotions #management #career #motivation #психологияработы #shorts #ютубшортс #business #hr #teammanagement #leadership #цифровойзавод #психология #mentalhealth #efficiency #managerlife #careergoals #bossmindset
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, что даже в финальном разговоре при увольнении можно оставить точку с уважением. Когда решение о расставании принято, стоит задать всего один вопрос: «Могу ли я тебе сейчас чем-то помочь?». Такой подход не только завершает диалог спокойно, но и показывает человеческое отношение, даже если эмоции накалены.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#работа #увольнение #finalconversation #leadership #hr #teammanagement #managementtips #career #motivation #карьера #shorts #ютубшортс #employeemanagement #business #peoplemanagement #психологияработы #финальныйразговор #развитие #увольнениебезконфликта #leadershipskills #bossadvice
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, что увольнение — не трагедия. Чаще всего мы боимся не самого ухода, а первого шага — написать заявление, но этот шаг не приговор, а способ вернуть себе свободу и контроль над ситуацией. В худшем случае вы просто перестанете работать там, где вам и так было плохо, и освободите место для чего-то нового.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#работа #увольнение #выгорание #мотивация #карьера #психологияработы #стресс #ментальноездоровье #успех #жизнь #личнаяэффективность #работабезстресса #работавофисе #профвыгорание #эмоции #мотивациякаждыйдень #психология #работаимотивация #советыпсихолога #shorts #ютубшортс #подкаст
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, как простой ритуал — написать заявление на увольнение (без даты и подписи) прямо за рабочим столом — может быстро вернуть ощущение контроля над ситуацией. Этот шаг помогает снять напряжение, переключить фокус с переживаний на действия и трезво понять, что делать дальше. Это не про реальный уход с работы, а про психологическую разгрузку и внутреннее спокойствие.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#работа #увольнение #выгорание #мотивация #карьера #психологияработы #стресс #ментальноездоровье #успех #жизнь #личнаяэффективность #работабезстресса #работавофисе #профвыгорание #эмоции #мотивациякаждыйдень #психология #работаимотивация #советыпсихолога #shorts #ютубшортс #подкаст
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, что будет, если мысленно исключить увольнение как опцию. Такой приём помогает трезво взглянуть на реальность: что меня не устраивает? что я могу изменить? и есть ли ещё ресурсы, которые я игнорирую? Когда выхода нет, начинаешь искать решения внутри.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#работа #шортс #карьера #мотивация #осознанность #мышление #трудовыедни #уходсработы #остатьсяилиуйти #психологияработы #размышления #саморазвитие #работабезиллюзий #реальность #карьерныйпуть #вопросработы #вдохновение #jobtalks #подкаст #it #айти #мышлениеуспешного
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, почему идеальной работы не существует. На любой месте будут плюсы, минусы и что-то «среднее». Важно не искать сказку, а честно ответить себе: готов ли я принять этот набор условий?
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#работа #мотивация #карьерныйрост #идеальнойработынет #жизненныесоветы #шортс #работаивопросы #shorts #психологияработы #минусыработы #работаимы #поисксмысла #саморазвитие #личныйрост #управлениекарьерой #советыдляжизни #работаэтожизнь #подкаст #разговорподелу #it #айти #рабочиереалии
В этом фрагменте подкаста обсуждаем, что увольнение не должно становиться неожиданностью. Прежде чем принимать жёсткое решение, руководитель обязан чётко обозначить проблему и дать человеку шанс изменить ситуацию. Именно зрелая коммуникация делает управление эффективным.
Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
#управление #работа #увольнение #айти #карьера #бизнес #менеджмент #руководитель #softskills #обратнаясвязь #коммуникация #feedback #hr #подкаст #shorts #лидерство #рабочиеситуации #рабочиеотношения #itкарьера #психологияработы