🌼 30 минут на всё тело — дома, без прыжков и оборудованияВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин1,23 тыс.просмотров2 месяца назад
15 минут пилатеса — пресс и осанка, без прыжков домаВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин2,62 тыс.просмотров2 месяца назад
25 минут на ноги и ягодицы — без прыжков и оборудования | Домашняя тренировка для женщин 🌿Виктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин744просмотра2 месяца назад
30 минут на всё тело — без прыжков и оборудования | Дома для женщинВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин839просмотров3 месяца назад
25 минут на всё тело — дома, без прыжков и оборудования | Для женщинВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин1,7 тыс.просмотров3 месяца назад
15 мин на всё тело — дома, без прыжков и оборудования | Для женщинВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин559просмотров3 месяца назад
10 минут всё тело — без прыжков и без оборудования | Дома для женщинВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин1,62 тыс.просмотров3 месяца назад
Пилатес для осанки и кора — 10 минут, без прыжковВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин706просмотров3 месяца назад
15 минут на ноги и ягодицы — без прыжков и оборудования | Домашняя тренировка для женщинВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин1,04 тыс.просмотров3 месяца назад
25 минут на всё тело — без прыжков и оборудования | Домашняя тренировка для женщинВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин1,58 тыс.просмотров3 месяца назад
💥 23-минутная ТРЕНИРОВКА на ВСЕ ТЕЛО ✨ Без прыжков, без оборудования!Виктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин621просмотр3 месяца назад
🔥 23-минутное HIIT-кардио ДОМА! Сжигаем ЖИР + качаем ПРЕСС 💪 Без оборудования Для девушекВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин945просмотров4 месяца назад
🌸 Ты не готова к спортзалу? Начни С ЭТОГО! 🏡 12 мин — всё тело, без прыжковВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин1,44 тыс.просмотров4 месяца назад
Преобрази свое тело: Комбо тренировка для груди и дельт 💪Виктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин192просмотра4 месяца назад
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ: 6 УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ ДОМА 💪🔥Виктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин331просмотр4 месяца назад
Эффективная тренировка ног и ягодицВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин226просмотров4 месяца назад
УЛУЧШАЕМ ФОРМЫ: 5 КРУТЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ЯГОДИЦЫ И СПИНУ 🍑💪Виктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин380просмотров4 месяца назад
ТОП-6 упражнений для интенсивного КАРДИО 🔥❤️🏃♂️Виктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин65просмотров4 месяца назад
17-минутная тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ для ИДЕАЛЬНОЙ фигуры 🔥✨ (Минимум времени – максимум результата!)Виктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин2,42 тыс.просмотров4 месяца назад
ДЕНЬ НОГ, ЯГОДИЦ И СПИНЫ: Основные моменты моей тренировки в залеВиктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин261просмотр4 месяца назад
Утренняя йога 15 минут • Хатха-йога дома для начинающих (урок бесплатно)Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота3,4 тыс.просмотров10 дней назад
Йога для женщин 20 минут • Мягкая хатха-йога дома для начинающихLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота6,08 тыс.просмотровмесяц назад
Йога для спины дома 20 минут | Йога для начинающих с Любовью Кузьминой (LubaYoga)Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота8,52 тыс.просмотровмесяц назад
Йога растяжка на всё тело за 20 минут | Лёгкая хатха‑йога для начинающихLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота9,7 тыс.просмотровмесяц назад
Йога Антистресс – 30 минут мягкой хатха-йоги дома | LubaYogaLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота5,02 тыс.просмотров2 месяца назад
Йога для начинающих на все тело: 20 минут для здоровья и бодрости | LubaYogaLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота5,1 тыс.просмотров2 месяца назад
ЙОГА для укрепления ног — йога дома за 20 минутLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота2,6 тыс.просмотров2 месяца назад
Йога. Утреннее пробуждение за 15 минут | LubaYogaLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота4,86 тыс.просмотров2 месяца назад
ЙОГА. Зарядка всего тела за 20 минут | Йога для начинающихLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота9,36 тыс.просмотров3 месяца назад
Йога перезагрузка: Быстрое восстановление за 20 минут | LubaYogaLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота7,32 тыс.просмотров3 месяца назад
Профилактика остеохондроза за 15 минут | Йога для спины | LubaYogaLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота11,4 тыс.просмотров3 месяца назад
Гибкая, Дикая, Свободная. ТАНЦУЮЩАЯ СОБАКА в йоге!Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота3,98 тыс.просмотров3 месяца назад
ХАТХА - ЙОГА, которая изменит твое тело! Йога дома за 20 минут.Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота10,4 тыс.просмотров4 месяца назад
Йога на баланс для начинающих | Улучшаем равновесие и концентрациюLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота3,08 тыс.просмотров4 месяца назад
Как настроить день на успех? | Утренняя ЙОГА для энергии и позитиваLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота5,32 тыс.просмотров4 месяца назад
Йога перед сном дома | Хатха йога для начинающих на 20 минутLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота9,23 тыс.просмотров4 месяца назад
Йога от сутулости 💪 Упражнения для спины, которые работают! | Йога для начинающих домаLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота11,8 тыс.просмотров4 месяца назад
Йога для начинающих на все тело | Лучший урок для старта в Йоге.Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота10,5 тыс.просмотров5 месяцев назад
Виньяса Флоу ЙОГА, которая не выматывает. 15 минут чистой энергии.Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота7,84 тыс.просмотров5 месяцев назад
🔥 Йога для похудения | 30-минутная практика для начинающих (домашний урок)Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота11,3 тыс.просмотров5 месяцев назад
Приятная практика йоги перед сном для снятия напряжения #йогадомаЙога Эйфория1,75 тыс.просмотровгод назад
8 занятие курса Йога для начинающих. Для всего тела, с медитацией на выравнивание телЙога Эйфория10,5 тыс.просмотровгод назад
Всего минута в день для Вашего здоровья #йогадляспины #йога #здороваяспина #йогадляжктЙога Эйфория369просмотровгод назад
3-7 раз для красивой осанки. Противопоказания: грыжи, травмы шеи, поясницы, колен, давлениеЙога Эйфория258просмотровгод назад
Йога для сна, позы дающие спокойствие и расслабляющие тело #yogapractice #йогакаждыйдень #yogaЙога Эйфория446просмотровгод назад
Две техники дыхания йогов для здоровья #йогакаждыйдень #йогадляновичков #здоровье #пранаяма #йогаЙога Эйфория125просмотровгод назад
Поза от варикоза и грыж #йогакаждыйдень #йогадляновичков #здоровье #здороваяспина #yogapracticeЙога Эйфория125просмотровгод назад
Дыхательная техника йоги для здоровья в период ОРВИ #йогакаждыйдень #йогадляновичков #yogaЙога Эйфория115просмотровгод назад
Йога для здоровья спины: избавляемся от напряжения в пояснице #йогакаждыйдень #йогадляновичков #yogaЙога Эйфория142просмотрагод назад
Йога улучшает качество жизни и здоровье #йогадляновичков #здоровье #yogapracticeЙога Эйфория73просмотрагод назад
Получайте пользу и результат от осознанных действий в йоге. #йогакаждыйдень #йогадляновичковЙога Эйфория54просмотрагод назад
#йогакаждыйдень #йогадляновичков #yogapractice #yoga #здоровье #balanceЙога Эйфория104просмотрагод назад
Не ждите. Время никогда не будет подходящим. | Наполеон Хилл #yoga #yogapractice #йогакаждыйденьЙога Эйфория57просмотровгод назад
Спокойствие, только спокойствие.... 🧘♂️ Подушка для медитации 🛍 WB — арт #107066586Yogamatic30просмотровдень назад
Тяжело даётся Упавишта Конасана? Вместе с Dakira Yoga разберем подводящие 🪷 Коврик WB #243231292Yogamatic111просмотров5 дней назад
Йога ФЛОУ — 15 минут. Женская Йога. Йога chilelavida Елена МаловаYogamatic1,05 тыс.просмотров5 дней назад
Йога на все тело: Базовые асаны — 75 мин. Йога chilelavida Елена МаловаYogamatic989просмотров9 дней назад
Йога для лица: скульптурирующий массаж | Фейсфитнес с Ольгой АндриановойYogamatic467просмотров10 дней назад
ЙОГА комплекс ДЛЯ РУК. Утренняя йога 30 минут. Йога chilelavida Елена МаловаYogamatic668просмотров12 дней назад
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО — 50 мин. Практика повторов. Йога chilelavida Елена МаловаYogamatic1,6 тыс.просмотров16 дней назад
Экспресс ЙОГА для ЛИЦА за 5 минут. Самомассаж лица | Фейсфитнес с Ольгой АндриановойYogamatic551просмотр24 дня назад
ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ: Гибкость и шпагаты. Продвинутая йога на все тело Chilelavida Елена МаловаYogamatic473просмотрамесяц назад
Лучший классик физик России | Кион Пирсон провал года | Обзор от Симкина и ЧеремисиноваOxy Team760просмотров3 месяца назад
САМАЯ ДОРОГАЯ ОШИБКА в моей жизни / Жизнь после бодибилдинга / Гусев/ ГерасимовOxy Team982просмотра3 месяца назад
