🌌 МЕДИТАЦИИ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ

В этом плейлисте собраны медитации, для создания которых я использую : тета-, альфа- и дельта-волны, бинауральные ритмы, розовый и белый шум, солфеджио-частоты, звуки природы и расслабляющую музыку. Здесь вы найдете медитации на любые темы: расслабление, сон, энергия, концентрация, восстановление, работа с эмоциями, переключение, утренний настрой, вечернее успокоение и многое другое. Каждая медитация сделана так, чтобы её можно было включить в любой момент и быстро войти в ресурсное состояние.