Рецепты без углеводов ( без сахара, без пшеничной, овсяной, рисовой и другой муки из круп.

Любые углеводы на выходе ГЛЮКОЗА (сахар) в кровь! Организму ВСЁ РАВНО быстрые они или медленные. При диабете и ожирении, инсулинорезистентности, жировом гепатозе и онкологии, воспалительных процессах, хронической усталости, разумнее углеводы исключать ( сахар разращивает проблему). Рецепты без углеводов помогают продолжать наслаждаться жизнью БЕЗ УГРЫЗЕНИЙ СОВЕСТИ И ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ. В данном плей-листе, рецепты моего собственного производства, при копировании ссылка на источник обязательна!