12+10:29
10 мин силовая тренировка нижней части тела на коврике | Упражнения с опциональными утяжелителями
95
просмотров
16 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/670258/
8
20.11.2025
Тренировки на нижнюю часть тела 🔥🍑🔥
Качаем нижнюю часть тела!
8 видео
12+
12+08:25
8 мин силовая тренировка на ноги стоя – без оборудования, собственный вес
239
просмотров
4 месяца назад
12+08:25
8-минутная тренировка для стройных ног — всё стоя, без оборудования | Подтянутая форма дома
216
просмотров
5 месяцев назад
12+12:16
12-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ | Максимальный Тонус в Домашних Условиях!
185
просмотров
6 месяцев назад
12+17:00
15 мин тренировка для ног и ягодиц | Стоящая тренировка нижней части тела дома
2,5 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+13:25
13 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЯГОДИЦ | Качайте ягодицы дома с пляжным настроением!
423
просмотра
Год назад
12+13:29
13-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ | Максимальный Тонус в Домашних Условиях!
19,1 тыс.
просмотров
Год назад
12+12:34
Шейпинг тренировка стоя на ноги и ягодицы | без оборудования | 12 мин | Shaping Fit
415
просмотров
Год назад