Тренировка для беременных и мамочек. Упражнения с роллом. Рекомендовано беременнымАлинка Балеринка250просмотров3 месяца назад
Йога перед сном дома | Хатха йога для начинающих на 20 минутLuba Yoga | Йога. Здоровье. Красота7,13 тыс.просмотров3 месяца назад
17-минутная тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ для ИДЕАЛЬНОЙ фигуры 🔥✨ (Минимум времени – максимум результата!)Виктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин2,27 тыс.просмотров3 месяца назад
15 МИНУТ кардио БЕЗ ПРЫЖКОВ ✨ Плоский живот и стройные ногиВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес7,93 тыс.просмотров3 месяца назад
Тренировка здоровая спина и красивая осанка (домашняя тренировка для спины)Valiks1,85 млнпросмотров3 месяца назад
Хочешь Накачать Грудь Натурально? Используй метод “Толкай”Tomash_fit | Томаш Игорь1,9 млнпросмотров3 месяца назад
Начни утро с ЭТОГО | Мягкая утренняя гимнастика для суставов и энергииРастяжка с Кутузовой2,92 тыс.просмотров3 месяца назад
Танцевальная ЗАРЯДКА #10 | Динамичная АЭРОБИКА | Mote FitnessMOTE FITNESS3,33 тыс.просмотров3 месяца назад
Почему 97% мужчин НИКОГДА не станут рельефными? Моя трансформация за 60 дней!Алекс Коробейников | LexCoach108просмотров3 месяца назад
Лучшая РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Эффективное развитие гибкости ПОСЛЕ 30Растяжка с Кутузовой4,9 тыс.просмотров3 месяца назад
Андрей Кожокарь | Тренировка спины на сушке | Подготовка к турниру Classic Physique 2025Oxy Team686просмотров3 месяца назад
ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ: Продвинутая 20-минутная КАРДИО ТРЕНИРОВКА для Сжигания Жира ⏱️🚀Виктория Дюпон | Домашние тренировки для женщин888просмотров3 месяца назад
–6 кг за 2 недели! Без диет и спортзалаДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ — тренировки для похудения дома5,72 тыс.просмотров3 месяца назад
Не чувствуешь Спину в Подтягиваниях? Вот как это исправить/ 4 Мощных упражнения на спинуTomash_fit | Томаш Игорь3,11 млнпросмотров3 месяца назад
TOTAL STRETCH с Эльвирой Сахибгареевой | 9 сентября 2025 | Онлайн-тренировки World ClassWorld Class390просмотров3 месяца назад
Отпусти ЗАЖИМЫ и НАПРЯЖЕНИЕ | Дыхательная практика, которая освободит ВСЕ ТЕЛОРастяжка с Кутузовой1,73 тыс.просмотров3 месяца назад
