Трена с Гариком №2 - выявление главных ошибок и изменение техники

Вторая тренировка с Гариком! Здесь мы выявили ряд важных ошибок в технике плавания и потихоньку начинаем их исправлять. Забегая вперед, скажу, что сломать старую технику и научиться новой намного сложнее, чем изучить технику плавания с нуля. В начале видео будет очень полезное упражнение для отработки начала гребка, кто увидит его – отпишитесь в комментариях. Получить бесплатный индивидуальный план тренировок с понятными видео-объяснениями можно у нас на сайте: https://ideaswim.ru/ А для того, чтобы пообщаться с нами напрямую - заходите в наши социальные сети: ВК: https://vk.com/idea_swim Телеграм: https://t.me/idea_swim В телеграм-канале я буду делиться полезными сетами упражнений и разной полезной информацией о плавании и тренировках, заходите! Хороших и продуктивных тренировок! P.S. Данные видео были сделаны в школе плавания Myswim и изначально были на канале этой самой школы, к большому сожалению, новые видео на том канале больше не будут выходить, поэтому потихоньку буду загружать видео тренировки с Гариком на свой канал?