Слёзы на льду: что стоит за красивыми программами фигуристок / Яна Лапутина и Анастасия Гребенкина
В подкасте владелица клиники «Время красоты» Яна Лапутина разговаривает с Анастасией Гребёнкиной - фигуристкой, призёром международных соревнований, тренером, мамой. Это честный и очень личный разговор о мире профессионального спорта: о детстве на катке, о страхах, травмах, несправедливости, взрослении и поиске себя после завершения карьеры. Почему стоит посмотреть этот выпуск: Этот подкаст - редкая возможность услышать правду о фигурном катании без глянца и без фильтров. Здесь Анастасия рассказывает то, что обычно скрыто за красивыми костюмами и блеском льда: - как выглядит реальное детство спортсмена; - почему 4 минуты на льду - это целая жизнь; - как переживаются провалы, падения и несправедливые оценки; - что происходит с психикой спортсмена после завершения карьеры; - откуда берётся хейт, и почему он бьёт сильнее травм; - каково растить ребёнка, будучи публичным человеком; - зачем спортсменам психологи - и почему это спасает. Это откровение сильной женщины, которая прошла большой путь: от холодных катков детства - до понимания себя, своих ресурсов и своей профессии заново. Таймкоды: 00:00 - Введение 01:54 - Про профессиональный спорт 12:30 - Про отношение к критике 15:14 - Про соревнования 18:03 - Про материнство 30:03 - Про психологов 38:35 - Про жизнь после спорта 42:46 - Про тренеров 45:09 - Про родителей спортсменов 50:19 - Про сложности в спорте 53:12 - Выводы Темы выпуска: - Детский спорт и раннее взросление - Давление тренеров, родителей и судей - Страх, адреналин и психологические провалы - Что скрыто за улыбкой фигуристки на льду - Жизнь после большого спорта - Почему спортсмены боятся завершить карьеру - Как хейт влияет на психику публичных людей - Родительство и ошибки поколений - Амбиции родителей и судьба ребёнка - Зачем спортсменам нужен психолог - и чем именно он помогает Для кого этот выпуск: - для родителей детей, которые занимаются спортом; - для тренеров и педагогов, работающих с детьми и подростками; - для спортсменов и тех, кто переживает давление, страх или выгорание; - для тех, кто ищет себя после смены профессии; - для женщин, которые совмещают карьеру, спорт, семью и поиск внутреннего ресурса; - для всех, кто хочет услышать честный разговор о силе, слабости, боли и взрослении.
В подкасте владелица клиники «Время красоты» Яна Лапутина разговаривает с Анастасией Гребёнкиной - фигуристкой, призёром международных соревнований, тренером, мамой. Это честный и очень личный разговор о мире профессионального спорта: о детстве на катке, о страхах, травмах, несправедливости, взрослении и поиске себя после завершения карьеры. Почему стоит посмотреть этот выпуск: Этот подкаст - редкая возможность услышать правду о фигурном катании без глянца и без фильтров. Здесь Анастасия рассказывает то, что обычно скрыто за красивыми костюмами и блеском льда: - как выглядит реальное детство спортсмена; - почему 4 минуты на льду - это целая жизнь; - как переживаются провалы, падения и несправедливые оценки; - что происходит с психикой спортсмена после завершения карьеры; - откуда берётся хейт, и почему он бьёт сильнее травм; - каково растить ребёнка, будучи публичным человеком; - зачем спортсменам психологи - и почему это спасает. Это откровение сильной женщины, которая прошла большой путь: от холодных катков детства - до понимания себя, своих ресурсов и своей профессии заново. Таймкоды: 00:00 - Введение 01:54 - Про профессиональный спорт 12:30 - Про отношение к критике 15:14 - Про соревнования 18:03 - Про материнство 30:03 - Про психологов 38:35 - Про жизнь после спорта 42:46 - Про тренеров 45:09 - Про родителей спортсменов 50:19 - Про сложности в спорте 53:12 - Выводы Темы выпуска: - Детский спорт и раннее взросление - Давление тренеров, родителей и судей - Страх, адреналин и психологические провалы - Что скрыто за улыбкой фигуристки на льду - Жизнь после большого спорта - Почему спортсмены боятся завершить карьеру - Как хейт влияет на психику публичных людей - Родительство и ошибки поколений - Амбиции родителей и судьба ребёнка - Зачем спортсменам нужен психолог - и чем именно он помогает Для кого этот выпуск: - для родителей детей, которые занимаются спортом; - для тренеров и педагогов, работающих с детьми и подростками; - для спортсменов и тех, кто переживает давление, страх или выгорание; - для тех, кто ищет себя после смены профессии; - для женщин, которые совмещают карьеру, спорт, семью и поиск внутреннего ресурса; - для всех, кто хочет услышать честный разговор о силе, слабости, боли и взрослении.