Урок №15.5. 1995.11.1. Упражнение из кулачного боя "Накат". Пенкина П.Б. и Казанцева С.А.

Одно из упражнений техники Воронежской школы русского кулачного боя и казачьего приклада которое учит работе ударов "Цемент" и ног.