Как контролировать свои эмоции? Управление эмоциями.

Регистрируйтесь на онлайн-интенсивы ➤ https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=youtube&utm_medium=youtube_barton_video&utm_campaign=&utm_content=06_2020&utm_term= ✓ БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД САМОДИАГНОСТИКИ в закрепленном сообщении закрытого Telegram канала «Женщина, которая смогла» | МАРК БАРТОН → https://t.me/womancan_mb Не мудрено, что каждый из нас регулярно испытывает негативные эмоции и порой появляется необходимость взять контроль над эмоциями. Но нужно ли сдерживать чувства и эмоции на самом деле? Как контролировать свои эмоции? К чему может привести подавление эмоций, постоянный контроль над эмоциями и чувствами? Почему такое, казалось бы, хорошее качество, как стрессоустойчивость может сделать из вас инвалида? В данном видео психолог Марк Бартон расскажет о том, как контролировать свои эмоции, вы узнаете какие действия вам нужно предпринимать, если в вашей жизни нередки негативные эмоции и к чему вас может привести регулярное подавление эмоций! Пишите своё мнение в комментариях, пытаетесь ли управлять своими эмоциями? Как вы думаете, связаны ли между собой подавление эмоций и психосоматика? К каким выводам вы пришли, посмотрев сегодняшнее видео о том, как контролировать свои эмоции правильно? #МаркБартон #отношения ==================================================== Подписывайтесь на наши соц сети! ТГ: https://t.me/womancan_mb INST: https://www.instagram.com/markbarton_mb ВК: https://vk.com/mark_barton FB: https://www.facebook.com/markbartonrf Видео на Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/video/watch/628e4bf032998678c9cec299 По вопросом сотрудничества Вячеслав +7 909 936-54-75 (Telegram, WhatsApp) ❗ онлайн-интенсивы ➤ https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=youtube&utm_medium=youtube_barton_video&utm_campaign=&utm_content=06_2020&utm_term=