О практиках связанных с болью тела

Холод — не просто дискомфорт для тела. Это универсальный тренажёр психики, проверенный веками в разных культурах. Погружение в прорубь или ледяную ванну становится экзаменом не для плоти, а для духа. Именно психика решает, сколько человек выдержит в этом испытании. Духовные практики всех традиций — от славянского Спаса до китайского Дао, от буддизма до военных кодексов — строятся на одном принципе: психика закаляется через испытания тела. Альтернативы этому пути не существует, ибо любой дискомфорт неизбежно проживается телесно. Страх — это выпученные глаза, вспотевшие ладони, сведённый живот, дрожащие ноги, учащённое сердцебиение. Всё это тело. Человек познаёт жизнь через телесность, и ничто иное не способно его по-настоящему потревожить. Тренируясь через холод, человек тренирует абсолютно всё, ибо любое испытание придёт в тело и будет доставлять телу дискомфорт. Все традиции независимо друг от друга пришли к единому набору экзаменов: голод, холод, гвоздь, жар. Каждое испытание воздействует на тело по-своему, но цель одна — доказать психике её способность держать удар. Если человек с разных сторон убеждается в неуязвимости своего тела, чего ему бояться? Эмоциональный холод ощущается точно так же, как физический. Кто научился переживать один холод, справится и с другим. Свобода от боли приходит через умение проживать физическую боль. Эмоциональная боль — это три четверти физики и четверть психики. От ума лишь четверть, остальное решается способностью прожить ситуацию телом. Если человек умеет проживать холод, он проживёт любую ситуацию. Останется лишь найти решение — а это уже работа ума. В чём разница между болью и удовольствием? Удовольствие хочется продолжить, боль — прекратить. Удовольствие — это то, что тело умеет переваривать, ощущения, являющиеся продолжением самого себя. Они позволяют оставаться собой. Боль же заставляет измениться. В этом ключ: приятное — всё, что можно выдержать, оставаясь собой. Боль — всё, что невозможно вынести без изменения. Тренировка строится именно на этом принципе. Все экзамены тренируют способность переживать разные типы давления, сохраняя идентичность. Через испытания нарабатывается состояние глобальной расслабленности — универсальный ключ к свободе от внешних воздействий. Холод — жёсткий учитель, не прощающий ошибок. Работа с ним требует осторожности и постепенности. Техника безопасности, понимание механизмов адаптации, начало с малого — необходимые условия для тех, кто решится на этот путь. Но для тех, кто готов учиться у самого сурового наставника, холод открывает дверь к подлинной свободе — свободе оставаться собой при любых обстоятельствах. Продолжение в видео… Группа ВК: https://vk.com/vektoravsem Чат Телеграм: https://t.me/+5P6sWuuKf5I2ZjRi Подкаст: https://podcast.ru/1676775674 Приобрести книгу: https://vectoravsem.com/book_vv Диагностика векторов: https://vectoravsem.com/diagnostika_kurs Включаем кожный вектор: https://vectoravsem.com/practikum_activation_kv ============================================ Пройти полный курс с БОНУСАМИ + Проверка ДЗ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО: https://vectoravsem.getcourse.ru/ Скачать все разом с Яндекс диска: https://yadi.sk/d/j7swjDT4OqMm1Q Смотреть все уроки на Youtube: http://bit.ly/2CI3hOj ПОДПИСЫВАЙСЯ на наш канал ЮТУБ: http://bit.ly/36YjL2B ТЕЛЕГРАМ ЧАТ https://teleg.run/vectoravsem ГРУППА ВК: https://vk.com/vectoravsem ТЕХПОДДЕРЖКА: info@vectoravsem.com