День 1 постный, что бы не набирать вес в пост Здоровое Постное Питание

Задать вопрос или записаться на мой ближайший марафон https://vk.com/i.voskresenskaya68 Скачать постное меню https://drive.google.com/file/d/1PkxJfgkX95PiI9TIQLpvP3stZiEerztA/view?usp=sharing