гиря 16кг. для бокса
Выполняя упражнения с пудовой гирей ,развиваем мощь плечевого пояса, улучшаем чувство -- передачи энергии от ног в удары. Становитесь сильнее🥊
Выполняя упражнения с пудовой гирей ,развиваем мощь плечевого пояса, улучшаем чувство -- передачи энергии от ног в удары. Становитесь сильнее🥊