МАРАФОНСКАЯ КОМАНДА ВСЕМИРНОГО ПОСЛА БЕГА И ЛИТЕРАТУРЫ СОВМЕСТНО С АТЛЕТИКА ВАТИКАНА

Намерение стать первым в истории трёхкратным победителем марафона на Олимпиаде (по два золота также у Абебе Бикилы из Эфиопии и Вальдемара Церпински из ГДР) было высказано Элиудом Кипчоге; приветствие беговой команде Алексея Смертина; о необходимости взаимодействия с роевым интеллектом. Кто бегал марафоны, знает, что эта дистанция простой не бывает: после каждого марафона открываешь для себя что-то новое. Поэтому важно не только физически, но и психологически настроиться на этот забег. Когда до марафона остаётся всё меньше времени, главная задача — не испортить продолжительную подготовку. Если в ближайшее время вы собираетесь поучаствовать в марафоне, обязательно почитайте наши рекомендации перед стартом на сайте журнала о беге, марафоне и триатлоне https://marathonec.ru/chto-nelzya-delat-pered-marafonom