Горячие бутерброды с творогом

Готовим на 3 порции. Калорийность порции: 280 ккал 🍽 Состав: Творог обезжиренный 200 гр. Яйцо 1 шт. Луковица небольшая. Хлеб 150 гр. Мука рисовая (можно другая) 1 ч.л. Укроп, петрушка, соль, перец по вкусу. Масло растительное для обжаривания 1 ст.л. на всё. ⠀ 🍽Приготовление: Смешайте яйцо с творогом, хорошо взбейте в блендере или венчиком. Добавьте муку, соль, перец, взбейте еще раз. Затем смешайте с очень мелко нарезанным луком и зеленью. Нанесите массу на хлеб. ⠀ Хорошо смажьте ап сковороду, чтобы начинка не прилипала. Сперва обжарьте бутерброд творожной массой вниз. Готовить 2 минуты. Затем переверните и обжаривайте еще 2 минуты. 🎁 Получите свой подарок от Клуба снижения веса Lalavita: урок «Метод 5-ти шагов»! 📌Мы расскажем вам, как достичь нужного вам веса всего за 5 простых шагов без строгих диет, срывов и физических упражнений. 📌 Наслаждайтесь вкусной пищей и возвращайте в свой гардероб те любимые вещи, которые стали не по размеру. Переходи по ссылке 👉 https://lalavita.site/2/?utm_source=rutube_grupa&utm_medium=vezde