Как в 40 лет выглядеть на 20 без пластики?

В 40 выглядеть на 20? Это возможно — и без пластических операций. Всего 5 минут в день правильной зарядки для шеи, осанки и лица — и вы увидите результат уже через неделю. В этом видео: – Почему вы стареете не из-за возраста, а из-за привычек – Как положение шеи и плеч портит овал лица – Простая зарядка для минус 10 лет за 5 минут ⏱️ Таймкоды: 00:00 — Настоящая причина старения 00:34 — Простой тест на положение шеи 01:30 — Кто я и зачем всё это делаю 02:31 — Как избежать пластики 03:36 — Упражнение №1 04:40 — Упражнение №2 08:07 — Упражнение №3 08:45 — Упражнение №4 09:42 — Шпаргалка 10:05 — Почему эта зарядка работает 10:55 — Хочешь больше разборов? Жду в Telegram-канале _______________________________________ Подпишись на мой Telegram канал, чтобы всегда быть в курсе открытых мастерклассов, уикендов зарядок и новостях клуба САМ: https://t.me/+lfwlTCKL9R01N2Ri _______________________________________ И очень жду твоих комментариев и впечатлений от выпуска! #каквыглядетьмоложе #какподтянутьлицо #пластикалица