Жвачка — источник микропластика. И что теперь с этим делать?

Учёные выяснили: в каждой жевательной резинке содержатся сотни, а иногда и тысячи микроскопических частиц пластика. За год любители жвачки могут «съесть» до 30 тысяч таких частиц. Причём неважно, синтетическая жвачка или «натуральная» — микропластика в них примерно одинаково много. Стоматологи напоминают: сладкая жвачка — ещё и риск для зубов, а длительное жевание может привести к проблемам с желудком и челюстью. Самый безопасный вариант — жвачка с ксилитом, после еды и не дольше 5–10 минут, не чаще 3 раз в день. Вывод: Жвачка не заменит ни зубную щётку, ни флосс. Если хочется освежить дыхание — лучше просто прополоскать рот. А если всё же жевать — делайте это пореже. #здоровье