КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ НА СКОВОРОДЕ с луком и морковью | Меню недели | Кулинарная школа
Друзья, приглашаю вас на бесплатный мастер-класс "Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить" https://clck.ru/39N6uD Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам мастер-класса дарю 100 карточек с рецептами за 5-15 минут. ✅На мастер-классе расскажу, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку. И как готовить вкусно и полезно, но при этом быстро. Регистрация здесь https://clck.ru/39N6uD _________________ ПРИГОТОВЛЕНИЕ КУРИНЫХ СЕРДЕЧЕК НА СКОВОРОДЕ С ЛУКОМ И МОРКОВЬЮ Калорийность (100g): 146 ккал ИНГРЕДИЕНТЫ: Сердечки куриные – 700 г Лук репчатый – 150 г Морковь – 250 г Сливки 20% жирности – 200 мл Масло растительное – 20 мл Соль – 1 ч.л. Перец черный – 1 ч.л. Чеснок – 2 зуб. Зелень – по вкусу ✅ Разрезать куриные сердечки на две или 4 части. ✅ Нарезать лук небольшими перьями. Чеснок нарезать крупными кусочками. ✅ Морковь нарезать на длинные брусочки. ✅ Влить в сковороду растительное масло и добавить к нему нарезанные лук и чеснок. Поставить сковороду на средний огонь. Обжарить в течение 2 минут при периодическом помешивании. ✅ Добавить куриные сердечки. Всё хорошо перемешать и готовить на среднем огне около 7 минут. ✅ Добавить морковь. Перемешать. Обжарить в течение 5 минут. ✅ Добавить в сковороду жирные сливки, соль и чёрный перец. Всё хорошо перемешать. Накрыть сковороду крышкой, убавить огонь до минимального и готовить куриные сердечки под крышкой в течение 50-55 минут. ✅ Посыпать нарезанной зеленью. Куриные сердечки на сковороде с луком и морковью готовы. Приятного аппетита! ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов Подробный рецепт приготовления с пошаговыми фото здесь https://menunedeli.ru/recipe/kurinye-serdechki-na-skovorode-s-lukom-i-morkovyu/?utm_source=youtube&utm_content=video_new _________________________ ➡️ Регистрируйтесь на вебинар "Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить" по ссылке https://clck.ru/39N6uD Мой сайт: https://clck.ru/33poQR Телеграм: https://t.me/Dasha_Chernenko #рецепты #готовимдома #куриныесердечки #куриные #готовимвкусно #готовка #готовимвместе #вкусныйрецепт #вкуснаяеда #вкусноипросто #вкусняшки #ужин #ужинрецепты #ужиннасковороде #ужиндлямужа #ужиндлявсейсемьи #обед #кулинария #кулинарный_канал #кулинарныйблог #кулинарныйканал #кулинарнаяшкола #рецептыменюнедели #менюнедели #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #рецептынакаждыйдень #чтоприготовить
Друзья, приглашаю вас на бесплатный мастер-класс "Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить" https://clck.ru/39N6uD Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам мастер-класса дарю 100 карточек с рецептами за 5-15 минут. ✅На мастер-классе расскажу, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку. И как готовить вкусно и полезно, но при этом быстро. Регистрация здесь https://clck.ru/39N6uD _________________ ПРИГОТОВЛЕНИЕ КУРИНЫХ СЕРДЕЧЕК НА СКОВОРОДЕ С ЛУКОМ И МОРКОВЬЮ Калорийность (100g): 146 ккал ИНГРЕДИЕНТЫ: Сердечки куриные – 700 г Лук репчатый – 150 г Морковь – 250 г Сливки 20% жирности – 200 мл Масло растительное – 20 мл Соль – 1 ч.л. Перец черный – 1 ч.л. Чеснок – 2 зуб. Зелень – по вкусу ✅ Разрезать куриные сердечки на две или 4 части. ✅ Нарезать лук небольшими перьями. Чеснок нарезать крупными кусочками. ✅ Морковь нарезать на длинные брусочки. ✅ Влить в сковороду растительное масло и добавить к нему нарезанные лук и чеснок. Поставить сковороду на средний огонь. Обжарить в течение 2 минут при периодическом помешивании. ✅ Добавить куриные сердечки. Всё хорошо перемешать и готовить на среднем огне около 7 минут. ✅ Добавить морковь. Перемешать. Обжарить в течение 5 минут. ✅ Добавить в сковороду жирные сливки, соль и чёрный перец. Всё хорошо перемешать. Накрыть сковороду крышкой, убавить огонь до минимального и готовить куриные сердечки под крышкой в течение 50-55 минут. ✅ Посыпать нарезанной зеленью. Куриные сердечки на сковороде с луком и морковью готовы. Приятного аппетита! ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов Подробный рецепт приготовления с пошаговыми фото здесь https://menunedeli.ru/recipe/kurinye-serdechki-na-skovorode-s-lukom-i-morkovyu/?utm_source=youtube&utm_content=video_new _________________________ ➡️ Регистрируйтесь на вебинар "Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить" по ссылке https://clck.ru/39N6uD Мой сайт: https://clck.ru/33poQR Телеграм: https://t.me/Dasha_Chernenko #рецепты #готовимдома #куриныесердечки #куриные #готовимвкусно #готовка #готовимвместе #вкусныйрецепт #вкуснаяеда #вкусноипросто #вкусняшки #ужин #ужинрецепты #ужиннасковороде #ужиндлямужа #ужиндлявсейсемьи #обед #кулинария #кулинарный_канал #кулинарныйблог #кулинарныйканал #кулинарнаяшкола #рецептыменюнедели #менюнедели #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #рецептынакаждыйдень #чтоприготовить