Как научиться подтягиваться на турнике? ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ!

Всем привет! Посмотрев это видео ты обязательно научитесь подтягиваться. Разберем 5 лучших упражнений благодаря которым ты сможешь прогрессировать в подтягиваниях. Ставь лайк и подпишись на канал! #подтягивания #спорт #фитнес #воркаут