Как преодолеть кризис среднего возраста без разрушительных последствий

У каждого из нас к 40-50 годам наступает момент, когда мы переосмысливаем всю свою жизнь. И часто бываем недовольны собой. Что это такое - кризис среднего возраста и как к нему правильно относиться? Подробно об этом говорим с оренбургским врачом-психиатром, неврологом Дмитрием ЕФИМОВЫМ.