СВИНИНА В ГОРШОЧКАХ с ГРЕЧКОЙ | Меню недели | Кулинарная школа

Друзья, приглашаю вас на мой бесплатный мастер-класс "Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить" https://clck.ru/39N6uD Сразу после регистрации вы получите подарок - сезонное меню на неделю: ✔60 страниц ✔19 рецептов с пошаговыми описаниями ✔64 фотографии ЧТО БУДЕТ НА МАСТЕР-КЛАССЕ: ✔️Вы узнаете, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку ✔️Вы увидите, из каких рутин состоит процесс приготовления еды, и как эти процессы можно сократить, упростить и автоматизировать. ✔️Как наладить процессы на кухне, чтобы ДОМАШНЯЯ еда была, а вы при этой ее не готовили. ✔️Вы поймаете, как готовить вкусно, разнообразно и полезно, при этом быстро и с минимальными усилиями. Также я приготовила для вас сюрприз: после вебинара вы получите 101 карточку с рецептами совершенно бесплатно. __________________ ПРИГОТОВЛЕНИЕ СВИНИНЫ В ГОРШОЧКАХ В ДУХОВКЕ С ГРЕЧКОЙ Подробный рецепт приготовления с пошаговыми фото здесь https://menunedeli.ru/recipe/svinina-v-gorshochkax-v-duxovke-s-grechkoj/?utm_source=youtube&utm_content=video_new Часто готовлю на ужин свинину в горшочках с гречкой в духовке. Продукты обычные, отдельно гарнир готовить не нужно, минимум времени на кухне, максимум пользы и очень вкусное блюдо, которое нравится всем. Плюс необычная подача в горшочках - красиво и по-семейному уютно:) Общ.\актив. время готовки: 1 час 5 минут\25 минут Количество порций: 4 порции Калорийность (100g): 156 ккал ИНГРЕДИЕНТЫ: Свинина – 400 г Крупа гречневая – 200 г Морковь – 1 шт. Перец сладкий – 1 шт. Бульон – 400 мл Масло растительное – 3 ст.л. ✅Включить духовку для разогрева на 180 градусов. ✅Очистить морковь от кожуры и нарезать на небольшие брусочки или ломтики. ✅Очистить сладкий перец от семян и нарезать на небольшие кубики. ✅Влить в сковороду растительное масло и нагреть его на среднем огне. В разогретое масло выложить нарезанные морковь и сладкий перец. ✅Обжаривать морковь с перцем в течение 4-5 минут при периодическом помешивании. ✅Убрать приготовленные овощи со сковороды на чистую тарелку. ✅Свинину нарезать на небольшие кубики. ✅Выложить кусочки свинины на сковороду, где жарились овощи, и готовить её на среднем огне в течение 5 минут при периодическом помешивании. ✅На дно каждого горшочка выложить по 50 грамм гречневой крупы. Количество гречки дано для 4 порций. ✅Добавить сверху гречневой крупы обжаренные овощи. Их нужно в равном количестве разделить по всем горшочкам. ✅Добавить к овощам и гречке в каждый горшочек обжаренную свинину. Мясо нужно также разделить в равных количествах на все порции. ✅Влить в каждый горшочек по 100 мл. овощного бульона. Жидкости должно быть ровно в два раза больше, чем гречневой крупы. ✅Закрыть горшочки крышкой и убрать на середину разогретой до 180 градусов духовки. Готовить свинину с гречкой в горшочках в течение 30-35 минут, в зависимости от объёма ваших горшочков. ✅Горшочки с готовой свининой аккуратно вынуть из духовки. Свинина в горшочках в духовке с гречкой готова. Приятного аппетита! _________________________ ➡️ Регистрируйтесь на вебинар "Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить" по ссылке https://clck.ru/39N6uD Мой сайт: https://clck.ru/33poQR Телеграм: https://t.me/Dasha_Chernenko #рецепты #свининавгоршочках #мясовгоршочках #свининавдуховке #обед #ужин #ужинрецепты #рецептыменюнедели #менюнедели #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #рецептынакаждыйдень #чтоприготовить