РУССКАЯ БАНЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: теория и практика

В этом видео мы принимаем нову (старую) методику парения. Учимся парится по традиции и науке. Когда банный пар для здоровья, а не во вред. Делится знаниями и опытом Евгений Маклов "Воевода" - проводник , исследователь истории и географии Самарской области, член Русского географического общества, руководитель проекта "Засечная черта" Евгений во Вконтакте: https://vk.com/emaklov По нашим ощущениям - это совершенно другой уровень прогрева и релаксации! Наш сайт: https://www.shibargan.ru Наши соц сети: https://www.instagram.com/shibargan https://zen.yandex.ru/id/5f6ecb2a98a6e24c894cc6ef https://www.tiktok.com/@shibargan?lang=ru-RU https://vk.com/shibargan