ИЗ ГОЛОВЫ В ДЕЙСТВИЕ: Как вернуть энергию и взять контроль за результат. #ПЕРЕСБОРКA II
Татьяна Данилова — бизнес-психолог, который знает как превратить внутреннюю боль в энергию и монетизировать её. В подкасте «Пересборка» с Егором Задворных обсуждаем, как работать с травмой, прокрастинацией и тревогой, вернуть себе доверие и повысить доход через осознанность и состояние. В выпуске: — Как травма может стать источником силы — Почему важно проживать эмоции через тело — Как перестать саботировать действия — Деньги приходят на стратегию или на состояние? — Практика по работе с тревогой в прямом эфире Этот разговор — для тех, кто хочет понимать себя глубже, управлять энергией и создавать результаты без выгорания. Полезные ссылки на Татьяну Telegram-канал: https://t.me/fingames_1 Запрещеноgram: https://www.instagram.com/danilova.tanyaa?igsh=OXZ1enRtdDk5eThl Кому откликается тема осознанности, энергии и внутренней опоры — добро пожаловать в мой Телеграм-канал https://t.me/+in_ksAeCF2tlNWVi Там я делюсь практиками, инструментами и инсайтами о том, как выходить из состояния выживания, управлять энергией и действовать из силы, а не из страха. СТРУКТУРА 00:30 - Кому будет интересно посмотреть 00:57 - Что отличает тех у кого получается от тех у кого не получается? 01:57 - Как работает Татьяна: к какой школе себя относит 03:15 - Что лучше всего влияет на результат 04:28 - Как прокачать интуицию 06:00 - Психология или коучинг? 09:49 - Что движет сильнее, желание получить или стремление доказать? 10:20 - Как травма может работать на нас 11:40 - Насколько в данном случае психика может быть здорова 12:20 - Два года работала без выходных по собственной воле. Зачем? 13:55 - Деньги приходят на стратегию или на состояние? 14:41 - Как справляться с прокрастинацией 18:25 - Важность проживать через тело 18:55 - Что делать когда есть саботаж и тревога 21:00 - Триада: ребенок, взрослый, родитель 22:10 - Сколько нужно времени, что бы восстановиться 25:30 - В чем преимущество доверия к себе 27:57 - Повторяющиеся сценарии и управляемость будущего 29:55 - Как интерпретировать ретроспективно 31:10 - Что дает психотерапия 34:33 - Мы сами себя наказываем 34:55 - Почему чувство вины надо разделять 35:40 - Как понять, что ты не на своем месте 38:35 - Нужно что-то отсечь, что бы что-то обрести 39:03 - С какими запросами приходят к Татьяне 41:27 - Какую роль играет контекст, отражаясь на бизнесе 43:30 - Как влиять на происходящее вокруг себя 44:05 - Про астрологию и материализм 45:25 - Когда энергию можно монетизировать 46:00 - Как и в каком формате можно поработать с Таней 47:45 - Как перестать мечтать и перейти к действиям, изменив только образ мышления 51:30 - 3 рекомендации для монетизации энергии 52:30 - Реальные примеры изменений: х3 дохода от проработки понимания желаемого 56:05 - Проведение трансформационной практики по работе с тревогой в прямом эфире 59:22 - Досмотри, если чувствуешь, что твой текущий факт сильно меньше твоего потенциала
Татьяна Данилова — бизнес-психолог, который знает как превратить внутреннюю боль в энергию и монетизировать её. В подкасте «Пересборка» с Егором Задворных обсуждаем, как работать с травмой, прокрастинацией и тревогой, вернуть себе доверие и повысить доход через осознанность и состояние. В выпуске: — Как травма может стать источником силы — Почему важно проживать эмоции через тело — Как перестать саботировать действия — Деньги приходят на стратегию или на состояние? — Практика по работе с тревогой в прямом эфире Этот разговор — для тех, кто хочет понимать себя глубже, управлять энергией и создавать результаты без выгорания. Полезные ссылки на Татьяну Telegram-канал: https://t.me/fingames_1 Запрещеноgram: https://www.instagram.com/danilova.tanyaa?igsh=OXZ1enRtdDk5eThl Кому откликается тема осознанности, энергии и внутренней опоры — добро пожаловать в мой Телеграм-канал https://t.me/+in_ksAeCF2tlNWVi Там я делюсь практиками, инструментами и инсайтами о том, как выходить из состояния выживания, управлять энергией и действовать из силы, а не из страха. СТРУКТУРА 00:30 - Кому будет интересно посмотреть 00:57 - Что отличает тех у кого получается от тех у кого не получается? 01:57 - Как работает Татьяна: к какой школе себя относит 03:15 - Что лучше всего влияет на результат 04:28 - Как прокачать интуицию 06:00 - Психология или коучинг? 09:49 - Что движет сильнее, желание получить или стремление доказать? 10:20 - Как травма может работать на нас 11:40 - Насколько в данном случае психика может быть здорова 12:20 - Два года работала без выходных по собственной воле. Зачем? 13:55 - Деньги приходят на стратегию или на состояние? 14:41 - Как справляться с прокрастинацией 18:25 - Важность проживать через тело 18:55 - Что делать когда есть саботаж и тревога 21:00 - Триада: ребенок, взрослый, родитель 22:10 - Сколько нужно времени, что бы восстановиться 25:30 - В чем преимущество доверия к себе 27:57 - Повторяющиеся сценарии и управляемость будущего 29:55 - Как интерпретировать ретроспективно 31:10 - Что дает психотерапия 34:33 - Мы сами себя наказываем 34:55 - Почему чувство вины надо разделять 35:40 - Как понять, что ты не на своем месте 38:35 - Нужно что-то отсечь, что бы что-то обрести 39:03 - С какими запросами приходят к Татьяне 41:27 - Какую роль играет контекст, отражаясь на бизнесе 43:30 - Как влиять на происходящее вокруг себя 44:05 - Про астрологию и материализм 45:25 - Когда энергию можно монетизировать 46:00 - Как и в каком формате можно поработать с Таней 47:45 - Как перестать мечтать и перейти к действиям, изменив только образ мышления 51:30 - 3 рекомендации для монетизации энергии 52:30 - Реальные примеры изменений: х3 дохода от проработки понимания желаемого 56:05 - Проведение трансформационной практики по работе с тревогой в прямом эфире 59:22 - Досмотри, если чувствуешь, что твой текущий факт сильно меньше твоего потенциала