САМООЦЕНКА И ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ. Часть 2. Практика_31.05.2025

САМООЦЕНКА И ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ. Эфир 2. Скелетные мышцы (и не только)_31.05.2025. Часть 2. Практика 00:00 Самообесценивание: идентичность, Я-концепция, самооценка и Я настоящий 14:11 Упражнение 1. Определение Я-концепции 21:12 Упражнение 2. Причины низкой самооценки 29:51 Упражнение3. Моделирование образа себя 40:36 Упражнение4. Моя ценность 1:07:49 Упражнение 5. Практика принятия себя 1:18:13 Техника "Список того, что я терплю" 1:35:07 Ответ на вопрос по теме отношений Записаться на личную консультацию можно в Телеграм в личном сообщении @Svetie. Еще больше материалов вы найдете: 👉на моем Телеграм-канале «Психосоматика жизни» https://t.me/psychosomatikazhizni 👉и в чате «Психосоматика стройности»: https://t.me/psychosomatikastrojnosti. 👍Не забудьте подписаться!🤗🌹❤️