Как перестать ОТВЛЕКАТЬСЯ? Улучшаем внимание в 2 шага (кто досмотрит видео, тот уже на 50% победил)

Лента с рецептами и смешными картинками, новости, короткие вертикальные ролики - всё это УНИЧТОЖИЛО вашу способность концентрировать внимание. Звучит печально, но не всё потеряно! Сейчас я дам вам ПРОСТУЮ инструкцию, как вернуть этот навык. Смотрите ВНИМАТЕЛЬНО... Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/remove Подписывайтесь на канал Telegram: https://t.me/konyshkov_tg Добавляйте меня в друзья в ВК: https://vk.com/addsugar