Почему ПОДТЯГИВАНИЯ - лучшее упражнение для СПИНЫ?

Знаете ли вы, что подтягивания на перекладине во многом лучше, чем различные тяги и тренажеры? Вы в этом убедитесь после просмотра видео) Приятного просмотра! ПОДПИСЫВАЙСЯ: ✔️ YouTube-канал: https://www.youtube.com/channel/UCwjgUU4MOjxk1-xZuClgVYQ ✔️ Мой Instagram, там все Промо-ролики: https://www.instagram.com/dulat_zhumashev/ ✔️ Я Вконтакте, добавляйся, пообщаемся: https://vk.com/zhumashev1996 Материальная поддержка для развития канала: * Карта Сбербанк: 5469 7200 1263 6433 * КиВи кошелёк: +79123152169 * Карта Кредит Урал Банк: 2200 5601 4098 3153 * Карта ВТБ: 2200 2403 0100 6629