Суша техника кроль №8 - имитация движений руками кролем стоя (ОЧЕНЬ СЛОЖНО!)

Восьмое упражнение из цикла изучение техники плавания на суше. Подойдет и новичкам, и профессионалам. Позволяет улучшить технику плавания, развивает координацию и закрепляет правильные движения. Важно: 1. Не торопитесь 2. Сохраняйте правильную технику работы руками 3. Разворачивайте корпус во время движения 4. Старайтесь думать над каждым движением Получить бесплатный индивидуальный план тренировок с понятными видео-объяснениями можно у нас на сайте: https://ideaswim.ru/ А для того, чтобы пообщаться с нами напрямую - заходите в наши социальные сети: Контакт: https://vk.com/idea_swim Телеграм: https://t.me/idea_swim Хороших и продуктивных тренировок! P.S. Главное в этом упражнении – не торопиться, кто понял жизнь, тот не спешит, think about?