ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ ИЛИ ЛЕНЬ — ПОЧЕМУ ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ?! КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАМ НУЖНА ПОМОЩЬ?

🪫Вы всё время чувствуете усталость, но считаете, что просто ленитесь? На самом деле это может быть не лень, а истощение. В этом видео мы подробно разберёмся, в чём разница между ленью и хронической усталостью, почему пропадает мотивация и как начать путь к восстановлению. ФУНДАМЕНТ ЖИЗНИ — это программа, где вы найдете скрытые резервы энергии, которые вернут вас в желаемое состояние легкости и радости от каждого дня. Смотреть программу, зарегистрироваться и оставить заявку на курс "Фундамент Жизни” ⬇️⬇️⬇️ https://anna.academy/ ⬆️⬆️⬆️ 🔍Вы узнаете: — Как распознать признаки лени и истощения — Почему мозг ищет дофамин и смысл — Какие симптомы говорят о хронической усталости — Как начать восстановление без чувства вины — Почему важен сон, питание и поддержка врача 💆♀️Если вы часто говорите себе "я просто ленивая" — возможно, вы ошибаетесь. Дайте себе шанс разобраться глубже и подойти к себе с заботой. Анна Прохорова - эксперт по эффективной работе мозга и раскрытию человеческого потенциала, доктор медицинских наук, врач-невролог высшей категории, член международных врачебных сообществ и почётный член Ассоциации психологов РУз, автор более 100 научных публикаций, 30 лет в неврологии и нейронауках, спикер конференции TedX. Главный врач Центра сенсорной интеграции и развития речи. Основатель онлайн Академии ментальной эффективности. Популяризатор науки и автор уникальных курсов личностного роста на основе нейронаучных исследований. Ментор для экспертов и управленцев, которым важно использовать нейробиологию для усиления своих методик и навыков. На этом канале я рассказываю о том, как максимально раскрыть свой потенциал и реализовывать большие цели без потери репутации, отношений и здоровья: - как устроен и работает мозг - как улучшить работу своего мозга - как увеличить свою эффективность и раскрыть потенциал - как улучшить отношения в семье и обрести гармонию в жизни, работе и бизнесе Подписывайтесь на меня в Ютубе и социальных сетях: https://www.youtube.com/@annaprohorovachannel https://t.me/+hdnpZnKkhlVjOGIy - НейроЛэнд Анны Прохоровой https://www.instagram.com/annaprohorova/ - мой Инстаграм #лень #усталость #выгорание #хроническаяусталость #психология #мотивация #нетсил #саморазвитие #ментальноездоровье #женскаяпсихология #восстановление #смысылежизни