Упражнения Кегеля для ЖЕНЩИН. Тренировка интимных мышц. Профилактика недержания мочи, ярче оргазм

Упражнения Кегеля - это профилактика проблем мочеполовой системы, усиление ощущений от оргазма, повышение либидо и другие бонусы. Также в видео разберём тренировки Кегеля с дополнительным инвентарём (шарики, яйца и пр.) Нужны ли они? Есть ли у них преимущества? Смотрите видео, делайте упражнения, и ваше половое здоровье выйдет на новый уровень! Добавляйте меня в друзья в ВК: https://vk.com/addsugar Заходите в паблик ВК: https://vk.com/yarikonru Заглядывайте в Инстаграм: https://www.instagram.com/yarikon.ru/ ОТВЕЧАЮ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ: "Можно вам задать вопрос?" Можно "Какое у вас образование?" Высшее медицинское "Какая у вас специальность?" ЛФК, Спортивная медицина "Что такое мышечное утомление?" Состояние, когда во время упражнения вы физически не можете сделать ещё одно повторение