Сурья Намаскар | Лучшая Практика Утром

Комплекс приветствия Солнцу. Спокойный вариант с несколькими дыханиями в каждой асане. ✔Онлайн клуб йоги: регулярные занятия, больше 200 занятий в записи, общение, мотивация, ответы на вопросы по практике - https://t.me/VasyogaBot ✔Моя группу по йоге в ВК https://vk.com/vasyoga ✔Я в инстаграме https://instagram.com/vas.utkin/