Торчит КОСТОЧКА на ноге (hallux valgus). Упражнения и стельки вас НЕ СПАСУТ. Как избежать операции?
Говорю честно, вашу косточку просто взять и вправить не получится. Тут метод "хоп-хоп и готово" не работает, как бы знакомая знахарка вам это не пыталась внушить. Поймите, что у вас буквально деформированы кости и суставы. Я бы очень хотел вас обрадовать роликом с "мега-крутыми упражнениями от hallux valgus", но сейчас другой случай. К вашей косточке теперь нужен совершенно иной подход. Как минимум вы можете выкинуть всю обувь с узким носом и каблуком. Это точно остановит развитие вальгусной деформации пальца, так как является главной причиной развития недуга. А остальные детали я сейчас расскажу вам в этом видео... Правительство Тюменской области - Клинические рекомендации Вальгусное отклонение 1 пальца: https://admtyumen.ru/files/upload/OIV/D_zdr/%D0%9A%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5%20%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8%20%D0%92%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D1%83%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BE%D1%82%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%201%20%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B0.doc Консервативное лечение ХВ направлено на облегчение симптомов и остановку прогресса заболевания: https://cyberleninka.ru/article/n/hallux-valgus Мета-анализ, что нехирургические методы устранения халюкса не эффективны. Только временно притупляют боль: https://acrjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/acr.24603 Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/remove Подписывайтесь на канал Telegram: https://t.me/konyshkov_tg Добавляйте меня в друзья в ВК: https://vk.com/addsugar
Говорю честно, вашу косточку просто взять и вправить не получится. Тут метод "хоп-хоп и готово" не работает, как бы знакомая знахарка вам это не пыталась внушить. Поймите, что у вас буквально деформированы кости и суставы. Я бы очень хотел вас обрадовать роликом с "мега-крутыми упражнениями от hallux valgus", но сейчас другой случай. К вашей косточке теперь нужен совершенно иной подход. Как минимум вы можете выкинуть всю обувь с узким носом и каблуком. Это точно остановит развитие вальгусной деформации пальца, так как является главной причиной развития недуга. А остальные детали я сейчас расскажу вам в этом видео... Правительство Тюменской области - Клинические рекомендации Вальгусное отклонение 1 пальца: https://admtyumen.ru/files/upload/OIV/D_zdr/%D0%9A%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5%20%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8%20%D0%92%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D1%83%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BE%D1%82%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%201%20%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B0.doc Консервативное лечение ХВ направлено на облегчение симптомов и остановку прогресса заболевания: https://cyberleninka.ru/article/n/hallux-valgus Мета-анализ, что нехирургические методы устранения халюкса не эффективны. Только временно притупляют боль: https://acrjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/acr.24603 Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/remove Подписывайтесь на канал Telegram: https://t.me/konyshkov_tg Добавляйте меня в друзья в ВК: https://vk.com/addsugar