МУЖ НЕ ДАЁТ ЖИТЬ: почему вы разрешаете другому управлять вашей жизнью?
Вы объясняете, просите, пытаетесь договориться, но партнёр продолжает контролировать каждый ваш шаг. Ощущение, что вы в клетке, где даже ваши желания принадлежат не вам. Это не любовь — это борьба за власть, где вы бессознательно разрешаете другому нести ответственность за вашу жизнь. РАЗБИРАЕМ: ▪️ Вторичные выгоды зависимости. Как позиция «жертвы» даёт скрытые преимущества: внимание, заботу, возможность не принимать сложные решения ▪️ Цикл взаимных обвинений. Почему партнёры годами воспроизводят один и тот же конфликт, не двигаясь к решению ▪️ Подавленная агрессия. Как запрет на злость превращается в апатию, потерю желаний и неспособность защищать границы ▪️ Проекция вины. Почему в поведении партнёра мы часто видим отражение собственных непрощённых поступков Если вы годами ходите по кругу «объясняю — не слышит — срываюсь», значит, пришло время честно посмотреть на свою роль в этой системе. Смотрите жёсткий разбор на терапевтической сессии: 00:00 — Знакомство с проблемой. Муж контролирует каждый шаг, не даёт принимать решения — классическая картина созависимых отношений 01:54 — Анализ прогресса. Почему одной консультации недостаточно для изменения 40-летних паттернов поведения 03:58 — Принцип проекции. Как внутреннее чувство вины притягивает обвинения извне 05:07 — Вторичные выгоды. Почему быть «жертвой» выгодно: внимание, забота, снятие ответственности 07:08 — Работа со стыдом. Техника отделения своих истинных чувств от навязанных обществом 09:11 — Терапевтическая группа. Как системная работа помогает разорвать порочный круг 11:36 — Страх как маркер. Что стоит за боязнью партнёра и как это связано с детскими травмами 15:20 — Подавленная злость. Почему запрет на агрессию приводит к апатии и потере вкуса к жизни 17:04 — История «дотерпелось». Как годами сдерживаемая злость может привести к трагическим последствиям 19:21 — Языки любви. Почему партнёр может искренне считать контроль проявлением заботы 21:15 — Взрослая позиция. Как перестать перекладывать ответственность и начать защищать свои границы 23:26 — Ролевая игра. Наглядная демонстрация как выглядит ситуация со стороны 25:41 — Поиск решений. Конкретные шаги для выхода из тупика: от честного диалога до радикальных решений 28:23 — Искусство диалога. Как говорить с партнёром из позиции силы, а не страха Напишите в комментариях «Я ЕСТЬ» — если вы узнали в этой истории свои отношения и готовы наконец взять ответственность за свою жизнь. После получения фразы вам будет отправлена анкета для участия в терапевтической группе. Напишите «ВЕБИНАР» — и получите приглашение на бесплатный вебинар «4 СФЕРЫ ЖИЗНИ». Ваш, Никита Ребро
Вы объясняете, просите, пытаетесь договориться, но партнёр продолжает контролировать каждый ваш шаг. Ощущение, что вы в клетке, где даже ваши желания принадлежат не вам. Это не любовь — это борьба за власть, где вы бессознательно разрешаете другому нести ответственность за вашу жизнь. РАЗБИРАЕМ: ▪️ Вторичные выгоды зависимости. Как позиция «жертвы» даёт скрытые преимущества: внимание, заботу, возможность не принимать сложные решения ▪️ Цикл взаимных обвинений. Почему партнёры годами воспроизводят один и тот же конфликт, не двигаясь к решению ▪️ Подавленная агрессия. Как запрет на злость превращается в апатию, потерю желаний и неспособность защищать границы ▪️ Проекция вины. Почему в поведении партнёра мы часто видим отражение собственных непрощённых поступков Если вы годами ходите по кругу «объясняю — не слышит — срываюсь», значит, пришло время честно посмотреть на свою роль в этой системе. Смотрите жёсткий разбор на терапевтической сессии: 00:00 — Знакомство с проблемой. Муж контролирует каждый шаг, не даёт принимать решения — классическая картина созависимых отношений 01:54 — Анализ прогресса. Почему одной консультации недостаточно для изменения 40-летних паттернов поведения 03:58 — Принцип проекции. Как внутреннее чувство вины притягивает обвинения извне 05:07 — Вторичные выгоды. Почему быть «жертвой» выгодно: внимание, забота, снятие ответственности 07:08 — Работа со стыдом. Техника отделения своих истинных чувств от навязанных обществом 09:11 — Терапевтическая группа. Как системная работа помогает разорвать порочный круг 11:36 — Страх как маркер. Что стоит за боязнью партнёра и как это связано с детскими травмами 15:20 — Подавленная злость. Почему запрет на агрессию приводит к апатии и потере вкуса к жизни 17:04 — История «дотерпелось». Как годами сдерживаемая злость может привести к трагическим последствиям 19:21 — Языки любви. Почему партнёр может искренне считать контроль проявлением заботы 21:15 — Взрослая позиция. Как перестать перекладывать ответственность и начать защищать свои границы 23:26 — Ролевая игра. Наглядная демонстрация как выглядит ситуация со стороны 25:41 — Поиск решений. Конкретные шаги для выхода из тупика: от честного диалога до радикальных решений 28:23 — Искусство диалога. Как говорить с партнёром из позиции силы, а не страха Напишите в комментариях «Я ЕСТЬ» — если вы узнали в этой истории свои отношения и готовы наконец взять ответственность за свою жизнь. После получения фразы вам будет отправлена анкета для участия в терапевтической группе. Напишите «ВЕБИНАР» — и получите приглашение на бесплатный вебинар «4 СФЕРЫ ЖИЗНИ». Ваш, Никита Ребро